Akne av ryggen , på samme måte som i noen del av kroppen, skyldes overdreven aktivitet av talgkjertlene, hindringen av porene og forplantningen av bakterier. Dette har som følge av utseendet av kviser, kviser og små kviser i tilfeller av mild akne eller tvert imot utseendet av postulater, komedoner eller knuter når det gjelder inflammatorisk og alvorlig akne. For

Rosacea er en kronisk tilstand av huden som manifesterer seg gjennom rødmen og rødhet i ansiktet, knopper vises hyppigere i ansiktet, kinnene, nesen, pannen og haken. Akne kan også vises på huden i form av kviser og kviser som noen ganger blir ganske smertefulle. Denne tilstanden på huden krever en rekke omsorg og behandlinger for å holde den kontrollert så mye som mulig. I den

Er du lei av kviser ? Hvis du har prøvd alt for å eliminere disse hudkarakterene, men de ikke slutter å vises på ansiktet ditt, kan det være på tide å prøve et effektivt naturlig middel som vil gjøre huden din jevn og ufullkommen. Havsalt er en god alliert for å få exfoliate, rense og rense huden i dybden for å eliminere tilstedeværelsen av hudormer. Vil du vite

Akne er en inflammatorisk sykdom i huden som, til tross for tro, ikke bare påvirker ungdom, men påvirker også den voksne befolkningen. Det er flere faktorer som griper inn i utseendet av akne, og i de fleste tilfeller skyldes det kombinasjonen av flere av disse midlene. Hvis du lider av denne tilstanden , er det viktig å vite hvordan du behandler akne i huden for riktig helbredelse, så vel som du kan være interessert i denne artikkelen om hvilke faktorer som intervenerer i utseendet av akne. Du k

Vi har alle lidd av utseendet på de avskyelige kornene . De kommer uanmeldt og nesten alltid i verste fall, i nærheten av helgen, eller når du har planlagt en viktig begivenhet eller avtale. Men takket være noen triks for å skjule dem, er det mulig, i .com, forklarer vi hvordan du gjemmer et ansiktskorn på en enkel måte. Du ka

Dannelsen av kviser på ansiktet kan skyldes flere faktorer: hormonelle forandringer, akkumulert smuss i porene , fett ansikt, dårlig kosthold og til og med arvelige faktorer når det gjelder de mest alvorlige tilfellene av akne. Til tross for dette er det måter å redusere og forhindre utseende ved å følge noen råd, i .com gir

Bruk av medisinske planter og deres preparater for behandling av korn reagerer på ulike spørsmål. De viktigste er funnet i bruk av bakteriedrepende planter som bidrar til å eliminere bakterier ; På den annen side er det planter som renser det berørte området; og andre som bidrar til å regulere produksjonen av gress i området. Denne b

Selv om barnas akne er veldig typisk og ufarlig hos barn fra fødsel til 7 måneder, vil mange foreldre behandle det for å unngå det røde utseendet og flekkene på barna sine. Av denne grunn i denne artikkelen forteller vi deg hvordan du behandler babyens akne. Denne akne skyldes det faktum at mens mors hormoner begynner å virke i babyens kropp, fører de til at sebaceous kjertlene blir tette og fører til utseendet av akne. Du tren

Hvis du lider av dette problemet, bør du kanskje vurdere en endring av kostholdet. I denne artikkelen presenterer vi deg hvordan du kan unngå utseendet av korn gjennom kosthold , siden visse matvarer bidrar til at de ikke vises. Korn er et hyppig problem under pubertet, men hvis det behandles med et sunt kosthold, kan det reduseres.

Kostholdet på prikkene er revolusjonen i diettens verden, og det er for første gang vi blir presentert med et kosthold, hvor du kan spise alt du liker, bare å ta hensyn til et system med poeng på mat. Pizza, chorizo, pasta og søtsaker er matvarer som du nå kan legge i kostholdet ditt moderat og fortsette å miste vekt. I vil

Betraktet den første fasen av akne av leger, er pimples små gullige eller svarte baller innebygd i porene. Svarte flekker utvikles når huden produserer for mye olje og forverres med feil rengjøring, akkumulering av død hud, sminke eller bruk av aktuelle oljer. Når bakteriene invaderer porene, blir de svarte flekkene korn, så det er viktig å trekke dem ut så snart som mulig og forhindre dem i å utvikle seg. I denne

Du kan fjerne kviser fra ansiktet på mange måter, men i dette tilfellet foreslår vi at du prøver et naturlig middel. Det innebærer bruk av frukt og grønnsaker for å fjerne kviser og kviser . I mange tilfeller vet vi ikke mange av egenskapene som frukt har, og det som brukes i form av en maske det meste, vil forbedre utseendet til huden din. Du tr

Vil du begynne å ta vare på deg selv? Deretter må du begynne å gjøre endringer i kostholdet ditt for å redusere inntaket av usunne produkter for kroppen som kan påvirke vårt velvære og gi endringer som overvekt, økt dårlig kolesterol, hypertensjon og så videre. Innenfor ernæringspyramidet har vi en balanse mellom matvarer som vi må konsumere daglig, og blant dem finner vi gode fettstoffer, men mettet fett eller også kjent som "dårlig" vises ikke derfor organismen vår gjør ikke de trengs for ingenting, og dessuten hindrer det velfungerende interiøret. I vi skal oppdage

Direkte fra Amerika får vi en diett å gå ned i vekt som også har blitt en bestselger. Vi snakker om South Beach dietten , et vekttap metode hvor du kan miste opptil 3 kilo per uke, og best av alt, uten sult! Denne planleggingen fokuserer på ulike faser som er utformet for å unngå rebound-effekten, og som begynner som mange andre dietter: reduserer forbruket av karbohydrater til maksimalt siden det er en matvaregruppe som er svært høy i kalorier, og som kan føre til at det blir vanskelig å senke Raskt veier I denne artikkelen skal vi fortelle deg hvordan du lager South Beach diett, og angir hva

Ønsker du å gå ned i vekt? Så er det på tide å begynne å vurdere matvaner og spill på en diett som er lav i kalorier og fett som vil hjelpe deg å miste vekt på en sunn og progressiv måte. Stopp med å lete etter hemmeligheter eller triks å gå ned i vekt fordi det virkelig er bare én: spis godt, i kontrollerte mengder og satse på et aktivt liv. I denne artikk

Sikkert du har hørt om detoks dietter , et vekttap plan som mange kjendiser følger, men som fremfor alt har et helsemessig mål: å rense kroppen effektivt og eliminere opphopningen av toksiner. Denne planen er basert på å konsumere, i svært begrenset tidsperiode, bare frukt og grønnsaksjuice , for å gi kroppen det nødvendige næringsstoffet uten å inkludere kjemiske, tilsetningsstoffer eller giftige elementer som kan bære dagens matvarer. . På denne

Å miste vekt på bare 14 dager er nå mulig takket være Scarsdale dietten, en type matvaremetode som kombinerer et protein diett med et hypocalorisk diett for å miste opptil 7 kilo på bare 2 uker. Det kan ikke utvides utover den fastsatte tiden fordi du risikerer å ha ernæringsmessige mangler. Etter 14 dager må du derfor fortsette med vedlikeholdsdiett der du kan inkludere mer mat og få din ideelle vekt . Faktisk

En av de mest populære dietter i dag er kostholdet med sitronavgiftning , da denne frukten har svært kraftige rensende, fordøyelses- og slankende egenskaper. De påpeker at dette dietten gir deg mulighet til å gå ned i vekt på svært kort tid, men det er alltid viktig å være forsiktig med dette, siden den etterfølgende rebound-effekten kan være skadelig og føre til at de tapte kiloene gjenoppretter seg veldig raskt også. Av denne gru

Bakdelene er musklene som går med ryggen med baksiden av beina og i tillegg en av kroppens deler som flere mennesker strever for å jobbe i treningsstudioet. Det er imidlertid også sant at det er en av de mest kompliserte musklene å trene , siden det ikke er lett å bli hypertrofiert for å få dem til å vokse og skille seg ut på en attraktiv måte. Det er i

Last ned 10 kilo om 13 dager . Dette er hva du får med dietten til NASA, en tilføringsmetode opprettet slik at astronautens organisme vil tilpasse seg de vanskelige forholdene som vil leve i rommet. Men er det et sunt kosthold? Sannheten er at NEI . Denne dietten lar deg bare spise mellom 500 til 700 kalorier om dagen, en mengde som er mye lavere enn hva vår kropp trenger, det er derfor som det ikke anbefales å forlenge det mer enn 13 dager, og det skal alltid utføres under medisinsk tilsyn. I d

Slanking og miste vekt er vanligvis noe kvinner ser på med frykt. På den ene siden, for troen på at det er noe veldig vanskelig og en bane full av trengsler, på den annen side, for frykten for å miste de tingene de liker så mye om kroppene deres, som for eksempel bryst og skinker. Virkeligheten er at bysten er et av områdene som er mest tilbøyelige til å miste volum og bli sløv, men vi har til rådighet noen tips og triks, slik at dette ikke skjer. Vil du vi

En av de mest fasjonable ekspressdietene som finnes, er yoghurtens diett , en metode som vil hjelpe deg raskt å miste vekt og er ideell til å miste de 2 eller 3 kilo mer enn du har akkumulert av dårlig mat. Vi må understreke at det er en metode som er utformet slik at den varer i 3 dager, og under disse kan vi enkelt og effektivt miste 2 til 3 kilo . De

Er du lidenskapelig om karbohydrater? Vel, du vil elske å vite at nå er det en plan å miste vekt som utnytter fordelene av disse matvarene for å hjelpe oss å gå ned i vekt uten å gi opp på ris eller pasta. Vi henviser til Carb Lovers dietten, en metode laget av Largeman-Roth og Ellen Kunes som fokuserer på egenskapene som resistent stivelse kan tilby kroppen vår og dermed brenne mettet fett. Så matva

Hvorvidt på grunn av mangel på appetitt, tro eller livsstil, fastende historisk, har alltid vært mellom oss. Men er det tilrådelig? I .no ønsker vi å undersøke litt mer om en modell som får stadig flere navn og blir mer populært blant befolkningen, og spesielt i fitnessens verden: vi snakker om intermittent fasting eller intermittent fasting. Hvis du

Noen vil være strålende for et bryllup, enten du er gjest eller bruden eller brudgommen. Sikkert du har ventet på denne hendelsen i lang tid, og derfor bør ingenting og ingen ødelegge deg denne spesielle dagen ... ikke engang noen ekstra kilo. I vi vil at du skal nyte det øyeblikket og derfor vil vi gi deg noen tips om hvordan du skal gå ned i vekt for et bryllup, og du kan skryte av hvor god kjolen din er. Du ka

Det mest effektive kostholdet å gå ned i vekt og ikke bli fett igjen, er å forvandle livsstilen til en sunn gradvis. Når du gjør en diett der du mister vekt veldig raskt, vil du sikkert få over dobbelt så mye du får når du kommer tilbake for å spise som du gjorde før. Dessverre er målet om å lage et effektivt kosthold vi forlater med tiden, og når vi har en spesiell begivenhet, tar vi oss til såkalte mirakel dietter. Vi er opptatt

Ønsker du å miste vekt raskt og effektivt? Deretter kan du prøve substitute shakes , en type produkt som allerede er utarbeidet av selskaper som spesialiserer seg på dietetics og næringsprodukter som tjener til å supplere næringsstoffene til et vanlig måltid. Disse drikkene har et interessant bidrag i proteiner, vitaminer og mineraler som er essensielle for organismen, men i motsetning til noen av våre måltider, er deres kaloriinntak omtrent 200 kalorier, derfor en svært liten mengde. I denne a

Ønsker du å miste vekt raskt og effektivt? Da anbefaler vi at du prøver et protein diett, det vil si en matplan som varer 10 dager, og i løpet av hvilken du må konsumere matvarer som praktisk talt inneholder proteiner og har lite karbohydrater. Årsaken er at hydrater er matvarer som gir oss mye energi, og hvis vi ikke bruker det, har det en tendens til å forbli akkumulert i kroppen i form av mettet fett; Imidlertid er proteiner næringsstoffer som tilfredsstiller vår appetitt, som knapt har fett, og som i tillegg fremmer metabolismen vår for å akselerere, og derfor brenner vi flere kalorier per

Rensing av kroppen og eliminering av ekstra pounds kan være en kimær. Imidlertid er det noen dietter som hjelper deg å miste vekt raskt, selv om de er preget av å være strenge og monotone. Er du villig til å ta på denne utfordringen? Hvis svaret er bekreftende, må du vite en grunnleggende mat som du må inkludere i menyen for å kunne vise en slank figur om noen dager. Vi snakk

Det renser kroppen din og, i tillegg, mister vekt på en 100% naturlig måte . Alt dette kan oppnås takket være fordelene med rød te fordi, inkludert det regelmessig i kostholdet, vil vi miste 2 til 3 kilo om 7 dager , i tillegg til å forbedre kroppens funksjon ved å redusere tilstedeværelsen av akkumulerte toksiner. I denn

Flere og flere mennesker satser på å prøve lavt karbohydrat diett for å redusere det daglige kaloriinntaket og dermed få kroppen til å lagre fettreserver og miste vekt naturlig. Men vi må være veldig forsiktige med dette emnet fordi disse matvarene er det som gir oss mye energi som er viktig for at kroppen vår skal fungere ved topp ytelse og våre organer er sterke og sunne. Å velge

Vann er et grunnleggende element for å opprettholde kroppens helse og trivsel , siden en godt hydrert organisme er mer fleksibel, utfører sine respektive funksjoner optimalt, og derfor føler du deg sunnere, mer smidig og våken. Av sunn fornuft kan vi ikke bare mate på vann fordi kroppen vår trenger mange forskjellige næringsstoffer som vann ikke gir og må innlemmes i dietten. Det er

Mange mennesker ser etter en rask løsning for å gå ned i vekt umiddelbart ved å velge piller, avføringsmidler, diuretika og, selvfølgelig, for mirakel dietter som lover utrolige resultater . Kan noen virkelig tro at å spise kaker som erstatning for mat er en god langsiktig løsning for å miste vekt og ikke gjenvinne det? Eller s

Hvis du vil miste vekt på en sunn og effektiv måte, kan oransjen bli din største allierte. Det er sant at den beste måten å bevare en god figur på er å kombinere et sunt og balansert kosthold med litt moderat sport, men hvis du føler at du på kort tid har begått noen overflod med mat, kan følgende metode være til stor hjelp. I .Com for

Har du allerede gått til " suppe "? Etter den store suksessen som detoxjuice har hatt i vårt samfunn som mer enn sunne alternativer for å avgifte kroppen og i tillegg til å gå ned i vekt nå, har det kommet seg til detoksesuppefeber , noen oppskrifter med mindre sukkerarter og det er designet for objektiv mimes: rense kroppen, forbedre dens interne funksjon og, selvfølgelig, gå ned i vekt. I denn

Kan du aldri fullføre en diett? Mange bestemte seg for å ta vare på kroppen vår og miste de ekstra kiloene, men når vi har vært noen uker, kan vi bli motløse og bryte kostholdet som forlater det i glemselskuffen. Kanskje det er fordi vi er sultne, fordi kostholdet er for begrenset, eller fordi det gir oss følelsen av at hver dag vi spiser det samme, og det ender opp med å kjedelig noen. Men det

Miste vekt og rense kroppen din på samme tid. Hvordan? Med den intermitterende fastingen, en ny fôringsmetode som har revolusjonert kostholdssektoren takket være det faktum at det gjør det mulig å redusere den ukentlige kaloriinntaket og bidra til å rense kroppen på en naturlig måte å hvile på organene våre vital. Det har v

Mange som har bestemt seg for å starte en øvelsesrutine, kan føle seg frustrert når de prøver å gi alt og ikke ser tilfredsstillende resultater med hensyn til vekttap. Hvis du vurderer at du gjør ting riktig, spiser hver tredje time, etter et balansert kosthold, gjør øvelser tre ganger i uken og unngår langvarig fasting, er det på tide å besøke en endokrinolog , siden det er mange aspekter du kan spille i din mot og som du trenger råd til. I vil gi deg

Virkelig slank ved å følge en revolusjonerende ny diett: diett av skalaen . Inspirert av et TV-program, overvåkes denne matmetoden av endokrinologer og ernæringsfysiologer som velger lavt kalori diett, balansert og uten forbudt mat. Det er en metode som er veldig lik Middelhavet diett, men med forskjellen på at den er basert på en "sunn trekant", det vil si et utvalg av matvarer som du kan inkludere i hvert måltid med bestemte deler. Denne

Å miste opptil 5 kilo om 3 dager , dette er det som tennediet koster, en av metodene for slanking, som utnytter næringsstoffene og fordelene med denne blå fisken, og reduserer mye kaloriene inntatt under reisen. Ta færre kalorier om dagen enn kroppen din trenger for å fungere skikkelig, slik at stoffskiftet må gå til reserver av mettet fett for å bruke som energi og dermed reduserer tilstedeværelsen i kroppen ved å redusere vekten veldig mye synlig. Det skal