Når vi snakker om vigorexi, refererer vi til en type psykisk lidelse som gjør at pasienten i spørsmålet blir besatt ved å muskulisere kroppen sin til det fulle. Som med anoreksi eller bulimi, har mennesker som lider av denne tilstanden en forandret visjon om virkeligheten, og uansett hvor muskuløs de er, fortsetter de å bli disgusted med kroppen deres og skadet sin egen helse for å se bedre ut.
Ekstrem dietter, kompulsiv trening og bruk av anabole midler som øker muskelutviklingen er noen av de dårlige rutinene som utføres av mennesker som lider av denne lidelsen. I vi skal finne ut hva som er symptomene på vigorexia slik at du kan lære å oppdage denne tilstanden.
Før du begynner å snakke om symptomer, er det viktig at vi vet hva vigorexi er . Det er en psykisk lidelse som påvirker, i flertall, hos menn siden de vanligvis opplever i den første personen det sosiale trykket å ha en muskuløs og tonet kropp. Akkurat som anoreksi er en tilstand som påvirker kvinner i større grad på grunn av idealer om skjønnhet som eksisterer i dag, blir vigorexia fremmet av denne kulten til kroppen som menn nå også opplever siden utseendet til "metrosexuals" .
Denne tilstanden er relatert til obsessive tvangssykdommer fordi et av de viktigste symptomene er det ukontrollerte behovet for å gå til treningsstudioet for å styrke kroppens muskler. Generelt har folk som lider av denne tilstanden ofte lavt selvtillit, er ofte usikre på seg selv og har også en tendens til å være sjenert; Som de ser hvordan kroppen deres skiller seg, begynner de å føle seg tryggere, men likevel vil frustrasjonen være konstant fordi de aldri kommer til å se helt bra ut.
Den er lik med anoreksi fordi besettelsen de har er å oppnå en slank kropp, uten fett og i skjønnhetens kanoner. Av denne grunn vil de endre kostholdet, de vil trene for mye, og de vil ikke ha noe problem når det gjelder å konsumere kosttilskudd eller narkotika som øker kroppens kapasitet selv om de ser alvorlig skade på helsen.
Som vi allerede har sagt, kan folk som lider av denne tilstanden utgjøre deres helse, derfor anbefales det å være oppmerksom på symptomene på vigorexia, og i tilfelle du oppdager at noen fra ditt miljø eller deg selv kan være Lider av det, gå straks til en spesialist. Husk at jo raskere du begynner å behandle denne tilstanden, desto raskere blir utvinningen.
- Obsession av kroppen
Åpenbart er det et av de mest åpenbare tegn på at en person lider av en psykisk lidelse. I dag er det normalt at vi er bekymret for kroppen vår, at vi spiser sunn og at vi trener for å finne oss selv bedre med oss selv; Men når dette blir en besettelse, når hele livet ditt dreier seg om dette, er det når du må være forsiktig fordi du kan lide av vigorexia.
- Ekstrem øvelse
Det er veldig sunt å trene regelmessig, men hvis denne besettelsen med sport overskrider normale grenser, er det når vi har et problem. Faktisk, i det meste kan du gå 5 dager i uken til treningsstudioet for å gi musklene en pause og å komme seg fra trening; i tilfelle at kroppen blir tvunget i større grad eller at treningsstudioet brukes selv når en person er syk eller skadet, kan det være et tydelig tegn på at hans forhold til sporten ikke er sunn i det hele tatt, og at den grenser mot besettelse .
- Lav selvtillit
Det er også vanlig at personer med vigorexi tidligere har hatt svært lav selvtillit, og for å prøve å lure det, blir timer og flere timer tvunget inn i treningsstudioet. De søker anerkjennelse av andre til å kunne like seg, men alt, og for å få en kroppsmodell, blir de aldri helt fornøyd eller de vil like det.
- Obsession med fôring
Kulten i kroppen, i tillegg til å provosere ekstrem trening, gjør også pasienten uttømmende kontroll over kostholdet hans for å unngå de fettete matene som får ham til å gå ned i vekt, og mot ham, velge ingredienser som bidrar til å øke muskelmassen ( som for eksempel protein og karbohydrater). Dette fører til usunn matematikk med næringsmessig ubalanse og med viktige mangler for å få organismen i perfekt stand.
- Tendens til medisinering
En annen av symptomene på vigorexia er bruk av medisiner som for eksempel anabolics, steroider, blant andre. Dette skjer fordi pasienter, uansett hvor mye trening de praktiserer, aldri ender med å se seg selv med sin drømte kropp, og dette får dem til å ta et supplement som hjelper dem med å øke muskelmassen; Imidlertid har denne praksisen mange bivirkninger som er verdt å vite. I detalj beskriver vi bivirkningene av steroider.
- En uforholdsmessig kropp
Når pasienten allerede har en vigorexi i avanserte stadier, er det mest sannsynlig at han har en uforholdsmessig kropp som vil understreke de områdene han minst likte. Så, i tilfelle at han følte at armene hans var svake, er det vanlig å se en ekstrem bodybuilding i biceps, triceps og back, og etterpå ser beina seg veldig løs; Det kan også skje omvendt, selv om de vanligvis har en større besettelse i kroppens overkant enn i nedre delen.
Det er viktig å gå til en spesialist så snart som mulig for å fortelle deg hva som er den beste behandlingen for vigorexia. Årsaken er at, hvis ikke behandlet, kan denne patologen forårsake noen komplikasjoner hos pasienten som kan sette helsen i fare. Her beskriver vi hva som er de vanligste komplikasjonene som oppstår fra denne tilstanden:
- Skader på kroppen : På grunn av overdreven idrettspraksis er det vanlig at disse menneskene lider av forskjellige lidelser og kroppsskader (sprains, tårer, etc.).
- Erektil dysfunksjon : Forbruket av narkotika som fremmer utviklingen av muskel har en sekundær effekt som gir impotens, noe som påvirker pasientens seksuelle liv.
- Kardiovaskulære sykdommer : Over-stimulerende kroppen kan få hjertet til å pumpe for mye blod og kroppen å kollapse. Å øve sport på en sunn måte er det viktig at du hviler minst 2 dager i uken for å la kroppen din regenerere og vevene i musklene dine skal repareres.
I tillegg kan bruk av anabole stoffer også forårsake bivirkninger som forekomst av akne, hjerteproblemer, mindre spermaproduksjon eller testikulær atrofi.
For å behandle vigorexi er det viktig at pasienten aksepterer at han eller hun lider av denne lidelsen, ellers vil det være svært vanskelig for behandlingen å være effektiv. Det er best å starte med en psykologisk terapi som vil bli ledsaget av spesifikke ernæringsretningslinjer, samt bruk av medisiner som vil bidra til å forbedre pasientens humør og forbedre deres aktualitet.
Psykologisk terapi er viktig for å modifisere pasientens besettelse og for å kunne se virkeligheten om sin egen kropp. I tillegg vil du også jobbe med selvtillit og perfeksjonisme for å prøve å føle deg mer rolig med deg selv og for å bekjempe den konstante frustrasjonen du føler med kroppen din.
Avhengig av tilstanden til hver enkelt, er det mulig at noen medisiner foreskrives som hemmer gjenopptaket av serotonin, og dermed klarer å kontrollere pasientens besettelser. I alle tilfeller av vigorexia er behandlingen ledsaget av et balansert kosthold som inneholder alle matvarer som kroppen vår trenger for å være i optimale forhold.
Hvis du vil vite mer om dette emnet, inviterer vi deg til å lese vår artikkel om hvordan du behandler vigorexia.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar