Nicorette Gum kan hjelpe til med å erstatte noen av nikotinene som en sigarettrøykere krever. Å lindre noen av disse begjærene, hjelper noen ganger til en røyker avhengig av å være mindre avhengige og slutte å røyke. Nikotintann kan fungere godt for de som er på et kontor i lang tid og kan ikke røyke. Det kan også hjelpe røykere til å bruke mer tid uten sigarett på sportsbegivenheter, familie sammenkomster, og til og med i løpet av en tur.

Du kan også være interessert i: Hvordan eliminere avhengighet av Nicorette-trinnene som følger: 1

Snakk med legen din eller apoteket før du bruker Nicorette tyggegummi . Spør om mulige bivirkninger som tyggegummi kan ha i kombinasjon med medisiner som du bruker for øyeblikket. Snakk om allergier eller annen medisinsk tilstand, for eksempel uregelmessig hjerterytme, høyt blodtrykk, svulster, diabetes eller et problem i blodårene.

2

Les baksiden av Nicorette tannkjøttpakken for å finne ut nøyaktig hvilken dose du bør ta. Snakk med legen din for å diskutere dosen og for å se om bruken er trygg for deg. Legen kan utføre en undersøkelse for å avgjøre om det er trygt å tygge Nicorette tyggegummi.

3

Avstå fra å spise eller drikke 15 minutter før tyggegummi . Sett tyggegummi i munnen din og tygge den på samme måte som du ville tygge regelmessig tyggegummi. Pass på at du ikke svelger tannkjøtt, da dette kan føre til ubehag i magen.

4

Ta alltid tyggegummi med deg. Når du har lyst til å røyke, ta et stykke gummi og begynn å tygge sakte. Bite tyggegummi og legg den mellom kinnet og tannkjøttet. Hold gummien på dette sted i omtrent et minutt. Deretter tygge tannkjøtten sakte og deretter bite, og gjenta prosessen.

5

Fortsett tyggegummi på denne måten i omtrent tretti minutter. Denne tiden vil tillate at nikotin strømmer inn i systemet og hjelper deg å motstå trang til å røyke. Hold tyggegummi til impulsen løsner.

6

Bruk tyggegummi, så lenge du har lyst på en sigarett . Hvis du finner deg selv med Nicorette tyggegummi en eller to ganger om dagen, trenger du kanskje ikke å bruke den igjen for å slutte å røyke. Du kan fortsatt kreve en sigarett fra tid til annen, hvis dette er tilfelle, bære alltid tyggegummi med deg i nødstilfeller.

7

Slutt å bruke tyggegummi hvis det påvirker protesen i munnen. Hvis du har problemer med tennene eller andre problemer som involverer tennene dine, må du snakke med tannlegen før du bruker Nicorette tannkjøtt. Tyggegummi kan holde seg til en tannlege og forårsake skade.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

tips

• Nicorette tannkjøtt er tilgjengelig i en rekke smaker.
• Nicorette tannkjøtt kan forårsake svimmelhet hos noen mennesker.