I henhold til AMPA-metoden (selvmåling av blodtrykk) anbefales det å ta tre daglige doser i 3 dager før besøket til legen din for å vurdere utviklingen: Før frokost og før du tar medisinen, før måltidet, før middagen I denne artikkelen vil vi vise deg de riktige trinnene for å ta blodtrykk med høyeste pålitelighet. Det viktigste elementet for å ta spenningen er tensiometeret.

Du kan også være interessert i: Hvordan måle blodtrykket riktig. Fremgangsmåte for å følge: 1

Vi tar den i venstre arm (høyre hånd) og høyre arm (venstre hånd). Unntatt at legen din eller sykepleier spesifikt indikerer at du tar den i den ene eller den andre.

2

Den første spenningsmåling bør være tidlig om morgenen når du står opp.

3

Blodtrykk bør alltid måles før du tar noen form for medisinering, vi må velge et passende sted for blodtrykk. Det skal være stille med et bord som gjør at vi kan plassere alt som er nødvendig og se tydelig skjermen på enheten vår.

4

Vi vil sitte i en rett bak stol med ryggen godt støttet, begge føttene på gulvet, benene rett vinkel uten å krysse og vedta en avslappet holdning. Blodtrykksmansjetten blir plassert på hjertet av hjertet og tilpasser seg godt til armens omkrets og passe på at indikatoren er plassert på brachialarterien. Det bør også tillate oss å støtte albuen på bordet uten å tvinge stillingen. Det kan være veldig nyttig å legge en pute under armen for å støtte albuen.

5

Overvektige mennesker trenger å få en større størrelse mansjett. Når du er godt posisjonert, begynner vi å måle blodtrykket og aktivere vår meter.

6

Denne prosessen må gjentas 3 ganger, og etterlater en hvileperiode på ca. 2 minutter. Når vi har registrert de tre blodtrykksmålinger, er det på tide å ta den medisinen som skal tas.

7

Det andre trykket ved middagstid vil bli gjort før du spiser og før du tar medisinen som legen har foreskrevet. Den samme prosessen som er forklart ovenfor gjentas når det gjelder å sitte og gjøre 3 målinger venter to minutter mellom dem.

8

Den siste måling med tensiometeret blir om natten, før middag og før du tar medisiner foreskrevet for den tiden. Denne prosessen må gjentas i tre påfølgende dager.

9

Normale verdier med dette systemet er de som ikke overstiger det aritmetiske gjennomsnittet, overstiger ikke 135 mm Hg for maksimal eller systolisk og 85 mm Hg for minimum eller diastolisk. Ofte er de første verdiene av skuddet over den andre og tredje. Dette er delvis på grunn av variasjonen i blodtrykket selv og delvis på grunn av bekymringen for å ta blodtrykk, kalles det en advarselsreaksjon, og det spiller ingen rolle.

10

Når vi har registrert de tre blodtrykksmålinger, er det på tide å ta den medisinen som skal tas.

11

Hvis du trenger å kjøpe en pålitelig blodtrykksmonitor til den beste prisen i myotrafarmacia, kan du kjøpe den med totale garantier.

12

Det andre trykket ved middagstid vil bli gjort før du spiser og før du tar medisinen som legen har foreskrevet. Den samme prosessen som er forklart ovenfor gjentas når det gjelder å sitte og gjøre 3 målinger venter to minutter mellom dem.

13

Verdier på blodtrykk bør konsulteres med legen din. AMPA er en god teknikk, men det kan ikke angis for visse hypertensive pasienter.

14

Den siste måling med Omron tensiometeret blir om natten, før middag og før du tar medisiner foreskrevet for den tiden. Denne prosessen må gjentas i tre påfølgende dager.

15

Verdier på blodtrykk bør konsulteres med legen din. AMPA er en god teknikk, men det kan ikke angis for visse hypertensive pasienter.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

tips

• Det er viktig å ikke røyke, drikke eller drikke kaffe og det er nødvendig å urinere før første måling om morgenen.
• Tensiometrene er godkjent og er utstyrt med en bruksanvisning.
• Det anbefales en gang i året å kalibrere og sjekke sendt tensiometeret til teknisk service.