Hiatus brokk oppstår når et fragment av den øvre delen av magen er satt inn i thoraxen gjennom en liten åpning i membranen. I mange tilfeller kan denne tilstanden ikke nå symptomer, noe som gjør det vanskelig å identifisere brokk eller forvirre det med enkel halsbrann. I tilfelle av asymptomatisk brokk, er behandling vanligvis ikke nødvendig, men hvis symptomene blir verdsatt, finnes det en rekke hjemmemekanismer som bidrar til å lindre dem. Hvis du vil vite hvordan du behandler hjertebrekninger naturlig, ikke gå glipp av denne artikkelen.
Det første vi bør gjøre hvis vi lider av hiatusbråka er å sjekke kostholdet vårt. Idealet er å følge et balansert kosthold, hvor alkaliske matvarer (ferske grønnsaker, frukt, soya, etc.) råder og eliminerer så mye som mulig fett, stekt mat, veldig tunge sauser, syreprodukter som f.eks. sjokolade, alkohol, kaffe, egg eller sitrus, og unngå krydret. Tanken er å favorisere fordøyelsen og fjerne alle matvarer som forstyrrer eller hindrer det.
I tillegg til mat er antall måltider også viktig. Ideelt sett gjør du fem måltider om dagen i moderate mengder, vi kan ikke bære magen med tunge plater og store mengder, symptomene på hiatal brokk vil øke. Det er også viktig å tygge mat for å fremme fordøyelsen, svelge det raskt og uten å tygge, det vil bare gjøre det vanskelig og forverke brokk.
Det er ikke tilrådelig å gå til sengs umiddelbart etter å ha spist hvis du har en hiatus brokk, ikke engang å lure. Ideelt er at du venter en time for ikke å hindre fordøyelsen. Det er også tilrådelig å ha sengens hode litt hevet, omtrent ti centimeter, for å trykke så lite som mulig på membranen når du sover. Hvis sengen ikke hviler, er det spesielle puter som simulerer denne høyden.
Takket være dets smertestillende og vanndrivende egenskaper er aloe vera ideell for å bekjempe alle typer gastrointestinale sykdommer og lindre hiatal hernias. Den beste måten å drikke den er i juice. Så lag en juice med massen av aloe vera og ta et glass før hvert måltid.
Naturlige infusjoner er svært gunstige for behandling av hjernehernia. Infusjonen av kamille, rosmarin og salvie er den mest anbefalte til å bekjempe denne tilstanden. Du må bare tørke blader eller blomster i tilfelle av kamille og koker dem med vann for å forberede infusjonen. Infusjoner av laurbær og basilikum er også tilrådelig for deres carminative, antiulceric og hepatoprotective egenskaper, som favoriserer fordøyelsen og reduserer surhet.
I tillegg til infusjoner er det noen svært effektive te for å lindre symptomer på hiatusbråten. Dette er tilfelle av calendula te og elm te, både redusere betennelsen forårsaket av magesyre og dermed lindre brenneren. Et annet alternativ er å lage calendula olje og massere bukområdet som er berørt med det to ganger om dagen, dette er et veldig effektivt naturlig middel.
I tilfelle hiatus hernias med komplikasjoner som forvrengning av mage, blødninger eller kronisk gastroøsofageal refluks, kan den bare herdes ved kirurgisk inngrep. Det er veldig viktig at du ikke tar medisiner alene og rådfører deg med legen din før du tar et naturlig middel.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar