Ankomsten av lave temperaturer får oss til å støte av strøkene og forberede seg på å tilbringe noen måneder hvor kulde vil bli følt . Og for å unngå ubehag, forkjølelse eller store helseproblemer som lungebetennelse, er det viktig å holde seg varm hele tiden. Men vet du hvordan du får det ?, i .com gir vi deg nøklene for å finne ut hvordan du holder kroppen varm om vinteren .

Du kan også være interessert: Hvordan vinter påvirker våre hender. Stig til å følge: 1

Avhengig av byen hvor du bor, kan kald om vinteren være mer eller mindre intens, så det er svært viktig å vurdere hvilken type klær du trenger å være varm i løpet av disse månedene av året. Det er ikke det samme å bo i et område med snø som uten det, å være på 2º til -6º. Vurder disse detaljene og lag en garderobe med de nødvendige strøkene og skoene.

2

For å holde kroppen varm om vinteren er det et ufeilbart knep: Beskytt hodet med en god lue. Mesteparten av kroppsvarmen går tapt gjennom hodet, men hvis du har på deg en vinterhue, enten ull, hår eller annet varmt materiale, vil du føle at kroppen din er varm lenger.

3

På samme måte, i den andre enden av hodet, på våre føtter, er det et viktig triks for å få oss til å føle seg varmere og mer komfortabel . Og er det at hvis du bruker feil sko, føles føttene straks kaldt, og når det skjer, vil det være veldig vanskelig for resten av kroppen din å være varm. Så velg en god vinter støvler som er varme inni for å beskytte føttene mot kulde og regn.

4

Sokkene er like viktige og blir komplementet til gode støvler. Noen foretrekker dem termisk eller ull for vinter, et godt alternativ hvis du ikke kan stå i kulde, eller hvis du bor i et område hvor temperaturen faller mye.

5

Vinter påvirker hendene våre ved å tørke dem og få dem til å se seg ugjennomsiktige, så i tillegg til å dempe dem hele tiden, er det viktig å beskytte dem med gode hansker som hjelper dem å være varme. Denne lille detaljene gjør forskjellen, og får deg til å føle deg mye mer komfortabel.

6

Termiske masker er et godt alternativ for folk som bor i mye kaldere miljøer. De er plassert på kroppen under buksene og bidrar til å holde varmen i disse ekstremiteter, men for å være så effektiv er det viktig å bruke bare hvis været garanterer.

7

Ikke la ondt i halsen og forkjølelse for å bosette seg i livet ditt hver vinter. Beskytt nakken godt med et skjerf eller lommetørkle, og du vil se hvordan du klarer å opprettholde kroppsvarme mer effektivt. På samme måte velger du en god varm og behagelig frakk som garanterer beskyttelsen du trenger.

8

Jeseys, jakker og langermede skjorter er flotte å bære under vintertøy og holde varmen enda bedre . Husk at det er viktig å ikke være kaldt om vinteren for å unngå sykdommer, på samme måte å holde føttene og nakken beskyttet, og du vil spare muligheten for å bli forkjølet.