For tiden er sjøen forbundet med avslapning og hvile, og alle fordelene med å skrubbe med sjøvann for ulike patologier, som psoriasis (inflammatorisk hudsykdom som forårsaker rødhet, smerte), er generell kunnskap. og hevelse). Men denne væsken utelukker oss ikke eksternt, det kan også gjøre det internt når vi inntar det.
Fordelene med å drikke flaskevann er ikke så godt kjent, og i mange tilfeller antas det at drikkevannet ikke er bra for kroppen. Tvert imot er det en stor kilde til næringsstoffer, spesielt mineraler, som kan hjelpe flere organer i kroppen vår. I vi forteller deg fordelene med flaskevann for helse, hvor du skal kjøpe det og hvordan du skal ta det. Legg merke til!
Egenskaper og fordeler med å drikke flaskevann
Drikkeflaske sjøvann gir helsemessige fordeler takket være det ernæringsmessige innholdet, spesielt for sin rikdom i mange mineraler som finnes i kroppen på en naturlig måte, og som må byttes ut for å sikre at organene fungerer og kroppsomsetningen. Dette er de viktigste egenskapene og fordelene med flaskevann for helse :
Forhindrer utvikling av sykdommer
Denne første fordelen skjer av to grunner. Den første fordi flaskevann er en naturlig alkalizer av vårt indre miljø. Hva betyr dette? Vel, hvis vi har en pH i kroppen som har en tendens til å være mer alkalisk enn syre, vil det være visse sykdommer som har vanskeligere å utvikle, for eksempel kreft.
For det andre, takket være det høye innholdet av næringsstoffer og mineraler, bidrar sjøvann til å styrke immunsystemets celler, slik at kroppens forsvar blir sterkere for å forhindre at mikroorganismer inntreffer eller bekjempe sykdommer.
Fordeler for fordøyelsessystemet
Flaskevann har også mange fordeler for fordøyelsessystemet. For det første er det en perfekt helbredelse i tilfelle å utvikle sår i munnhulen som en effekt av en annen type patologi. I tilfelle av punktlig forstoppelse fungerer det også som et naturlig avføringsmiddel som ikke irriterer tarmveggene. I tillegg har det avgiftende egenskaper, siden det hjelper organer som leveren å eliminere giftstoffer og lette utstøtningen.
Dens helbredende virkning og desinfeksjonsmiddel forekommer også i magen, med hvilken som helst type infeksjon som oppstår. I tilfelle av sår kan lindre ubehag som genereres, siden det nøytraliserer syremediet som oppstår i magen.
Å miste vekt og hydrere
Blant fordelene med flaskevann kan også bli inkludert som et supplement i kosthold rettet mot vekttap. Hvorfor? Hvis det svelges før måltider, vil det få en satiating effekt. På denne måten vil du ta mindre mengder mat og regulere mengden som inntas.
Takket være det høye mineralinnholdet er det også en sterkt anbefalt drikke for kroppshydrering, spesielt når det gjelder utøvere. På denne måten, i tillegg til å utvinne den tapte væsken, mottar cellene også alle mineralene som tidligere er fjernet under trening.
Hvor kan man kjøpe flaskevann
I dag er det stadig vanligere å finne denne typen vann i ulike butikker. Det er sant at det fortsatt er vanskeligheter med å finne det i de mest konvensjonelle supermarkedene, men i butikkene med økologisk mat og drikke er det ganske vanlig å finne noe merke av flaskevann .
Bortsett fra tilstedeværelsen i enkelte supermarkeder, kan du også kjøpe flaskevann på steder som apotek, parapharmacies og herbalists . Det kan også kjøpes via Internett, alltid med tanke på at du skaffer deg et pålitelig og kjent merke, siden det er billigere, og du kan dra nytte av visse tilbud for kjøpt antall.
Slik drikker du flaskevann
For å få fordelene uten å ha noen form for sekundær effekt, er det nødvendig å innta tidligere behandlet sjøvann, og ikke å gjøre det direkte fra sjøen, siden det i dag kan bli forurenset. Det anbefales også å konsultere en spesialist på forhånd, siden det er visse unntak, som de som opplever hypertensjon, som ikke bør forbruke flaskevann i sin hypertoniske versjon.
Generelt utmerker to typer flaskevann. På den ene siden er isotonisk sjøvann, som er hensiktsmessig når du vil styrke immunforsvaret for forebygging av sykdommer og behandling av visse ubehag i fordøyelsessystemet, i tillegg til å være egnet for hypertensiv. Og på den annen side hypertonisk sjøvann, som er mer tilrådelig å gjenvinne mineraler etter fysisk trening eller ikke å lide et overdrevet tap av dem før de gjør en stor innsats; og for de som presenterer hypotensjon.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar