Ansiktsmassasjer er utrolig å slappe av fysisk og mentalt, men visste du at ved å revitalisere musklene, er de også en god behandling for å kjempe mot rynker? Det er riktig, det er en helt smertefri og super effektiv teknikk som gjør at vi kan aktivere blodsirkulasjonen i ansiktet, feste vevet og redusere de rynkene som er mer synlige og redusere ungdommen til huden. Og best av alt, vi kan gjøre en massasje oss hver dag når vi har noen få minutter. Fortsett å lese denne artikkelen og oppdag trinnvis for å følge for å gjøre en ansikts-anti-rynke-massasje.

Du kan også være interessert i: Eteriske oljer for rynker. Stig til å følge: 1

Gi deg selv en ansiktsmassasje hver kveld eller noen ganger er ideell til å revitalisere alle ansiktsmuskulaturene og bidra til reduksjon eller eliminering av disse rynkene mer markert. I tillegg er det en enkel teknikk som vil tjene til å forhindre dannelsen av nye uttrykksformer og slørhet.

Ifølge spesialister i hudhelse, rapporterer denne type anti-rynke ansiktsmassasje fordeler som de som er beskrevet nedenfor:

• De stimulerer produksjonen av fibroblaster og kollagen, noe som forbedrer elastisiteten og fastheten i huden.
• De favoriserer kutan mikrocirkulasjon, noe som er utmerket for å holde vevet godt tonet og å åpne de områdene der rynkene har dukket opp.
• De bekrefter ansiktsmuskulaturen.
• De forbedrer tonen i hudfarge.
• De reduserer ansikts hevelse.

2

Før du starter massasjen, for å forbedre sin anti-aging effekt, anbefaler vi deg å gjøre det ved å bruke samtidig din vanlige anti-rynkekrem eller, hvis du foretrekker det, med en naturlig olje som er indikert for å forynge huden. Dette andre alternativet gir utrolige resultater, og det finnes oljer som inneholder antioksidanter, vitamin E og mineraler, som er utmerket for å nærme huden fra innsiden og bekjempe synlige tegn på aldring.

De beste alternativene er arganolje, jojobaolje, drueolje, rosehipolje og hvetekimolje. I artikkelen Naturlige oljer for å eliminere rynker kan du se de spesielle egenskapene til hver av dem.

Du må bare hente noen få dråper av den valgte oljen på fingrene og begynne å gjøre ansiktsmassasje, som vi forklarte i de følgende trinnene.

3

For å korrigere rynker og forsøke å redusere synligheten, er nøkkelbevegelsen en massasje basert på sirkulære bevegelser. Følgende metode vil tjene til å dempe alle rynker og uttrykkslinjer, uansett hvor de er. Trinnene du må følge er:

• Med indeks og midtre fingre på den ene hånd strekker det området av huden hvor rynken skal korrigeres.
• Sett en liten anti-aging krem ​​eller olje på fingeren på pekefingeren derimot.
• Deretter, med den pekefingeren, lage små sirkulære massasjer over hele lengden av rynken, fra begynnelse til slutt.
• Utfør bevegelsen i noen sekunder mens du fortsetter å strekke huden for å logge, stimulere sirkulasjonen av området og la anti-aging næringsstoffene i den påførte lotionen trenge inn i huden og handle.

4

I tillegg til de sirkulære bevegelsene kan du gjøre lokaliserte massasjer for å redusere rynker i bestemte områder av ansiktet. Vær oppmerksom på følgende anbefalinger:

• For rynker i pannen: Du må bruke det anti-aging-produktet som gjør stigende bevegelser, det vil si fra øvre øvre del av øyenbrynene til hårlinjen.
• For rynker i den sentrale delen av ansiktet: I dette tilfellet bør du forlenge den anti-aldrende lotionen fra innsiden til enden av ansiktet, noe som gir en løftingseffekt. Du må strekke huden og en god måte å gjøre det på er å legge hendene med fingrene sammen i nesen og unklare fingrene mens du tar hendene til ytre ansiktsflater.
• For hakens rynker: Legg produktet fra oven i nakken, slik at haken på haken strekkes. Plasser de to bøyde indeksfingrene rett under haken og med tommelfingeren din utfører bevegelsen for å strekke huden med sirkulære massasjer.
• For rynker rundt munnen: Legg en hånd på hver av kinnene og utfør massasje på huden som gjør zigzagbevegelser.
• For rynker i øynene: Påfør produktet som danner halvcirkler, først i overdelen fra tåre mot templet, og når du er ferdig, gjenta samme bevegelse i nedre del av øyet.

Hvis du også vil vite hvilke andre enkle bevegelser som kan hjelpe deg med å holde ansiktet ditt yngre og glattere, ikke gå glipp av artikkelen. De beste øvelsene for å bekjempe ansiktets sagging.

5

Huden i nakken og nakken er ekstremt delikat, så det er også praktisk å være oppmerksom og utvide massasjen for å unngå utseendet på røde rynker i dette området. Hvis du utfører denne oppgaven regelmessig og beskytter dette området mot UV-stråler med solkrem med høy faktor, kan du ha en fin ung hals i lengre tid.

For å redusere rynker i dette området, bør du massere halsen med sirkulære bevegelser med knoklene og gå opp for å nå toppen av nakken. Etter dette gjør du en knådende bevegelse som strekker huden oppover, og starter også i nakken og slutter på nakken.

6

For å fullføre, viser vi deg en spektakulær bevegelse for å oksygenere vevene, favorisere produksjonen av kollagen og bidrar derfor til ungdommen i huden. Hvis du vil sette den på prøve, må du bare klype veldig fort i kinnens øvre område og sidene av kjeften etter ansiktskonturen. Prøv det, du vil bli overrasket over resultatene!