I. Com har vi allerede snakket om hvordan du identifiserer den vanskelige negativistiske lidelsen (TND), også noen måter å hjelpe og hva er årsakene til. Men hva skjer når situasjonen hjemme blir komplisert med vår sønns atferd med TND?, Hva skal vi gjøre når vi føler oss overvinne? Som foreldre er det viktig å vite at vi ikke bare bør fokusere på barnet "er problemet", fordi dette ikke er tilfelle. Han er ikke problemet, og vi er heller ikke. Du trenger ikke å lete etter problemer i konfliktmessige situasjoner, men du må lete etter løsninger . Løsninger som bidrar til å forbedre et potensielt spennende miljø og føles bedre som en familieenhet. Husk at hvis du føler deg veldig overveldet i familiens situasjon, er det tilrådelig å gå til en profesjonell. Men siden vi vil veilede deg med noen retningslinjer for hvordan du kan forbedre sameksistensen med sønnen min med en defiant negativistisk lidelse.
Det er viktig å sette grenser og standarder hjemme
- Unngå bestillinger i spørsmålet modus fordi du kan få et negativt svar
- Vær klar og konsis i dine bestillinger, med enkle ord. Ikke gi mange bestillinger, tenk før du gir den
- Når du bestiller, er det viktig at barnet ser deg i øynene for å være sikker på at han deltar på deg
- Sørg for at ordrene blir fulgt, og om nødvendig, hjelp dem til å bli oppfylt som en veiledning
- Det etablerer oppfyllelsen som et spill (poeng, kortere tid, men uten materielle belønninger, bare følelsesmessige) Hvis det ikke oppfyller etterspørselen, gi klare konsekvenser (hvis du ikke gjør dette, vil følgende skje)
- Om nødvendig, bruk "time out" eller "tenkestolen", la barnet tilbringe noen minutter å tenke på hva som skjedde (ikke overskride tiden i minutter avhengig av barnets alder, hvis han er 5 år, 5 minutter og når tiden er opp, vil vi snakke med ham og om nødvendig å gjenta handlingen uten å bli nervøs)
- Hold deg rolig og ignorere barnets negative oppførsel (gråt, tantrums, tantrums). Ikke vis din sinne mot barnet.
- Gjør barnet om unnskyldning for det dårlige sosiale eller fysiske faktumet (enten skrevet eller ansikt til ansikt, eller omarbeide noe, osv.), Hvis du ikke er enig i å følge med og veilede. Lov ham når han har gjort det.
- Ikke rettferdiggjør eller debatter dine beslutninger, enkle og klare svar
- Ignorer protestene
- Vær konstant og fast i dine svar på barnet
- Bruk teknikken til de 3 advarslene. Den tredje advarselen har en konsekvens.
- Samarbeide med ham
- Hold deg fast, men affektiv
Unngå å være oppmerksom når du ikke skal låne den
- De må lære å bli brydde seg når voksen kan og ikke når de vil ha eller kreve. Ignorer upassende oppførsel, og hvis du fortsetter å insistere på din oppmerksomhet, bruk den stripede posten (for eksempel gjenta hele tiden uten å miste temperamentet "Jeg snakker nå, sønn, når jeg er ferdig, tar jeg vare på deg").
- Forbedre positiv oppførsel
- Vær oppmerksom når du ikke har bedt om det
- Del tid med ham, gjør noe sønnen din liker
- Styrker uavhengigheten
- Påminn ham om hans positive sider og hva han er god til å fremme et godt bilde av seg selv
- Når du avbryter en samtale mellom voksne, fortell dem at du blir behandlet senere og deretter lærer dem hvordan du kan snakke høflig
Forbedre forvaltningen av sinne
- Øv omvendt roller, økt empati.
- Øv med barnet ditt, om gangen på dagen, avslapping . På den måten kan du oppmuntre selvkontrollen
- Hjelp barnet ditt til å tilgi de som forstyrrer ham (ved hjelp av bokstaver, empati teknikker, etc.)
- Hjelp barnet ditt til å be om unnskyldning for dem som kan skade
- Hjelp barnet ditt til å fikse det han har brutt på grunn av sin sinne
- Hjelp barnet ditt å skrive sine følelser som en måte å forstå
- Hjelp barnet ditt til å unngå irrasjonelle tanker med andre virkelige og positive selvbeskrivende
- Bruk aldri kroppsstraf
- Husk: Hold deg fast, men affektiv
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar