For tiden er en av de mest etterspurte egenskapene, spesielt av den kvinnelige befolkningen, perfeksjonen av ansiktets hud, det vil si å vise en hudfarge uten ufullkommenheter som pimples, blackheads, acne, etc. Til dette legges forsøkene på å forsinke så lenge som mulig utseendet på tegn på alder i ansiktet, som rynker, kråkefødder eller sagge hud.

Ønsket om å få et perfekt ansikt reflekteres også i å vise en sunn hudfarge, så prøv å unngå blek i huden, da det kan henvise til problemer som tretthet eller kan være forbundet med ubalanser i kosten. Dette er grunnen til at du alltid prøver å opprettholde en mer solbrun hudfarge. Derfor forklarer vi hvordan du fjerner plassen fra ansiktet .

Du kan også være interessert: Hvordan fjerne rødhet i ansiktet naturlig - de beste rettsmidler

Hvorfor har du et blekt ansikt?

Det er to hovedårsaker til at ansiktet kan vise en lysere nyanse enn normalt, så lenge det ikke er av genetiske årsaker.

Paleness på grunn av tretthet

En av de vanligste årsakene er tretthet. Mangel på søvn eller utseende av hvileforstyrrelser, som søvnløshet, genererer en sliten utseende og en mer gråaktig tone i ansiktet. Det følger vanligvis med mørke sirkler, en nyanse som vises like under øynene fordi huden er tynnere. Ikke bare er søvnmengden viktig, men også kvaliteten, siden folk som ikke sover om natten, også er mer sannsynlig å vise blekhet i ansiktet.

Paleness på grunn av fôring

Et dårlig kosthold kan også gi en blekere tone på ansiktet, spesielt i tilfelle av en jernmangel, som er en av de som er ansvarlige for produksjonen av hemoglobin, cellene som bærer oksygen til alle kroppsstrukturer. Når huden ikke har nok oksygen, viser den en mørkere farge enn normalt. Hvis dette er ditt problem, anbefaler vi denne artikkelen om jernrike matvarer.

Skjul ansiktet i ansiktet med sminke

Hvis plassen på ansiktet er av grunner til genetikk eller årsakene ennå ikke er oppdaget, og du ønsker å sette en midlertidig tiltak som en løsning, er sminke det beste alternativet hvis du ikke vet hvordan du fjerner ansiktspallen. Den kan brukes på tre måter:

• Det anbefales å velge et fundament som er en nyanse som er høyere enn din egen, for å markere brunfargen.
• Det er også tilrådelig å bruke en rødme eller rødme for å søke rundt kinnene, og markere knivens bein.
• Et annet alternativ er å bruke selvsoling, alltid å velge en som er spesifikk for ansiktet og følge instruksjonene, for hvis ikke, kan det forårsake svikt i pigmenteringen og ikke oppnå ønsket farge først.

Hjemmelaget maske med melk og røde frukter til ansiktsplagget

For å gjenopprette ansiktshudens normale farge, hvis det skyldes tretthet eller stress som gir huden en helgfest, på grunn av alkohol og mye mat, kan du ty til bruk av masker naturlig.

Slik lager du en hjemmelaget maske med melk og røde frukter

Det anbefales at hovedbestanddelen er melk, siden applikasjonen på huden hjelper det å bli revitalisert. Som en annen ingrediens er det tilrådelig å bruke røde frukter, som jordbær eller druer, da de også bidrar til å revitalisere huden og eliminere døde celler, og dermed gjenopprette den normale tonen i huden.

1. Sett 150 ml melk i et glass og 4 eller 5 jordbær eller druer (avhengig av størrelse).
2. Slå alt til du får en homogen blanding.
3. Når du har den, bruk den på ansiktet med kluter i 5 minutter.

Mat og hvile for blek hud

Hvis årsakene er mer komplekse, for eksempel mangel på et godt kosthold eller tilstrekkelig hvile, er det veldig praktisk å behandle disse problemene for å avslutte plassen fra basen.

Matvarer mot lakk

Når det gjelder mat, er det tilrådelig å inkludere mat som er rik på jern, som fullkorn, rødt kjøtt, belgfrukter eller tofu, på menyen. Du bør også se en lege for å utføre en blodprøve i tilfelle du lider av anemi, og i så fall fortsette behandlingen. I tilfelle du har anemi, anbefaler vi følgende artikkel om hvordan du får mat til å helbrede anemi.

Sov godt for å forbedre blekningen

Når det gjelder hvile, er det tilrådelig å sove mellom 7 og 8 timer . Hvis du har problemer med å gjøre det, er det tilrådelig å ta et avslappet miljø før du går til sengs, uten noen skjerm i nærheten, ta middag to timer før sengetid, og om nødvendig kan du forberede en type infusjon eller et glass av varm melk. I tilfelle det er av interesse, anbefaler vi denne andre artikkelen om Hva er de beste infusjoner å sove.