Svømming er en av de mest komplette og sunne idrettene som finnes. En fysisk aktivitet som bør læres når vi er små, siden disse typer leksjoner er enklere å undervise i barndommen. Trenger du hjelp til å lære barn å svømme? Vi kan hjelpe deg, så vi forklarer ikke vår artikkel om hvordan du skal lære et barn å dykke på hodet først .

Du kan også være interessert i: Hvordan lære barna å svømme. Fremgangsmåte for å følge: 1

Den første tingen å huske på er at det ikke er to barn både og hver lærer i et annet tempo. Så ikke trykk barnet ditt, eller bli sint på ham, eller tvinge ham hvis han ikke føler seg forberedt. Å lære å hoppe på hodet er ikke alltid lett, derfor er det logisk at barnet trenger litt tid til å miste frykt. Prøv alltid å gjøre leksjonen så morsom som mulig.

2

Å lære et barn å hoppe på hodet først er stillingen grunnleggende. Og hva er den beste posisjonen? Ekspertene anbefaler oss å holde føttene på kanten, med ryggen og bena rett. Deretter bøy knærne litt og lene kroppen din fremover, med hendene alltid sammen og i retning av vannet for å samle fart. Og vær forsiktig med hodet ditt! Pass på at barnet ditt ikke gjør seg vondt.

3

Ikke glem å sjekke at bassenget er dypt nok, for å forhindre at barnet ditt blir skadet. I tillegg anbefales det å utstyre barnet med alt som er nødvendig for å gjøre dykket så trygt som mulig, for eksempel å dykke beskyttelsesbriller, lue, plugg ... For å lære et barn å hoppe på hodet, bør du ikke overse noen detaljer.

4

Ekspertene anbefaler også oss å hoppe over hodet over korte og sikre avstander slik at barn blir vant til dem, og litt etter hvert mister de sin frykt. Og hvis barnet er skadet, vent på tiden som er nødvendig for at han skal komme seg, før han prøver igjen. Det er viktig å ikke bare være motløs fordi den første gangen gikk galt.

5

Hvis du ønsker å oppmuntre barnet ditt, kan du også kaste deg selv med å sette et eksempel. Har du andre råd du vil dele? Ikke glem å fortelle oss hvordan du skal lære et barn å hoppe på hodet først .