Det er mange som anses veldig følsomme. Dette er ikke nonsens siden det er vitenskapelig bevist at disse menneskene har en større emosjonell utvikling enn gjennomsnittet; med andre ord, er deres nervesystem mer direkte forbundet med hjernen, noe som gir større bevissthet og følsomhet for sitt miljø. PAS, eller svært sensitiv person, er et samfunn noe misforstått og krysset ut eller stereotyp, noen ganger ekvivalent, som svake eller skjøre vesener.

Hvis du kjenner noen rundt deg med denne typen karakteristiske trekk, ikke gå glipp av å lese følgende .com-artikkelen der vi forklarer hvordan du skal behandle en svært sensitiv person . Ta hensyn til vårt råd, og du vil forstå den kollektive PAS.

Du kan også være interessert i: Hvordan behandle alexitymia Trinn for å ta: 1

PAS (høysensitive personer) behøver ikke å være sjenert eller innadvendt. Graden av sensitivitet måles ikke av frykt for avvisning eller byrden av å være sammen med mange mennesker samtidig. Følsomme mennesker har et mer utviklet nervesystem enn vanlig, og de føler seg dypt, blir trette, blir irritert, føler seg mer, samtidig. De trenger timer for å tilegne seg og de krever forandring av vaner, sosiale tilbakemeldinger, hvis de ønsker å leve på en sunn måte.

2

Fra utsiden kan vi ikke forstå hvorfor det er visse tiltak som er avgjørende for svært følsomme mennesker, men vi må tilpasse og vite hvordan vi skal behandle dem hvis vi ønsker å bidra til et bedre liv, men vanskelig det kan virke for dem. Kommunikasjon er det første punktet : du må snakke med dem, men på en jevn måte, uten skarphet eller støy. På denne måten vil de ikke bli overveldet og kan ha en animert snakk.

3

Lytting vil være en av de store dydene til PAS-følgesvennene, siden det også er en stor dyd for seg selv. Du må ha tålmodighet, for selv om de ikke klager på vice, er de veldig kritiske. Han mener at for dem, på grunn av deres måte å forstå verden på, er livet overveldende, er det derfor viktig å bruke empati for å etablere en god forbindelse med svært følsomme mennesker.

4

Ikke trykk på. Meget følsomme mennesker tenker for mye og kan føle seg overveldet av egne tanker. Hvis du går ut for å ta en drink med denne typen mennesker, vil du legge merke til at de etter hvert befri seg selv, men samtidig vil hodet deres oversvømmes med tanker, bekymringer eller opplevelser. Det er bedre å forlate rommet uten press for å vite hva som skjer med dem. Av seg selv vil de fortelle deg.

5

Som vi har påpekt, gjør deres ekstrem følsomhet dem, på visse øyeblikk, intolerante mot støy eller folkemengder, og du vil legge merke til hvordan de noen ganger ser etter et øyeblikk av fred, en oase i de øyeblikkene av stress og kaos. Hvis du føler at de er stille eller fraværende i noen minutter, forlater rommet, er det viktig for dem å omorganisere med litt tid og uten press. På den annen side er det nødvendig å forstå at de også forsvinner i noen dager, de trenger å nyte sine egne liv og dedikere tid til seg selv.

6

Hvis noe kjennetegner svært følsomme mennesker, er deres observasjonsmakt, deres intuisjon og deres kritiske sans. Ikke døm dem fordi, selv om de analyserer eller kritiserer deg, vil de aldri gjøre det med ondskap, men som et kompliment, for ønsket om å hjelpe deg med å forbedre. Husk at PAS har en høyt utviklet nervøs, sensitiv og intellektuell kapasitet. Ikke undervurder dem.

7

Oppriktighet. For en svært sensitiv person vil det være grunnleggende å vite hva du føler: Hvis du er sint, hvis du er skuffet, hvis du ikke har likt noe spesielt med personen deres ... For dem er det grunnleggende at personen som følger med dem, ikke bærer en maske av frykt å skade deres følelser eller følsomhet. Ærlighet er en stor verdi for dem.

8

På den annen side er det tilrådelig å unngå emner av stor betydning og betydning, spesielt hvis du har forskjellige meninger om det. Husk at deres karakteristikk av stor følsomhet kan gjøre disse diskusjonene en stor bekymring for dem.

9

Hvis du bor med en svært sensitiv person, må du opprettholde bestillingen . For dem kan ethvert miljø eller rotete rom være et ubehagelig problem, så husk at alt som kan være følsomt for enhver person, for en PAS blir multiplisert og økt. På den annen side må du i sameksistens også akseptere at de trenger sin egen plass, sin egen tid og sted for frakobling. Ikke overvelde dem.

10

En svært sensitiv person vil ta alt på et personlig nivå. Vi anbefaler deg å måle ordene dine, for å finne den beste måten å få oppmerksomheten på, uten at det er et stort problem. Det er viktig å forstå dem og akseptere deres følsomhet.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.