Det overvektige hjertet er en sykdom som, som navnet antyder, påvirker hjertet . Det er tilstedeværelsen av fett i hjertet . Hovedårsaken til denne sykdommen er typen mat av personen som lider av det, det vil si det overdrevne forbruket av fett av animalsk opprinnelse. Symptomene som følger med det overvektige hjertet er Trøtthet, kvelning og tretthet som personen har når han klatrer trapper. I denne artikkelen forteller vi deg hvordan du skal behandle det, så ta notat.

Du trenger:

• Grønnsaker.
• Friske frukter
• Vann.
• Sitroner.
• Bad eller dusj.
• hagtorn.
• Taza.
• Glassflaske med lufttett tetning.

Du kan også være interessert i: Hvordan behandle dilatasjon av hjertet. Trinn å følge: 1

Det viktigste er å endre vaner med mat. I begynnelsen må du følge et vegetarisk diett der grønnsaker og friske frukter florerer. Etter en stund kan du spise kokte egg og drikke litt melk, men uten å overdrive det.

2

Unngå å spise pasta, bakverk og kaker, raffinert sukker og hvitt brød. Du bør ikke spise mange nøtter heller, du kan ta dem, men med stor moderasjon.

3

Å drikke hele dagen, må du lage en blanding laget med en og en halv liter vann og juice av 2 sitroner. Du må lagre blandingen i en lufttett glassflaske. Du må drikke, husk at hydrering er svært viktig, men du må drikke utenfor måltidene.

4

I tillegg til vannet med presset sitron, må du drikke to kopper en dag med en infusjon av hagtorn. Årsaken er en teskje av anlegget per kopp. Denne tisanen vil styrke hjertet og slappe av puls.

5

Hver dag må du lage et bod med 15 minutter varmt vann. Dette vil hjelpe sirkulasjonen og dermed forhindre at blodet stagnerer. Etter badet må du gi deg en rask friksjon med en fuktig klut.

6

To ganger i uken må du lage en 30-minutters trunkpakke og når du begynner å svette må du gi deg en rask friksjon med kaldt vann. Med dette vil du eliminere toksiner gjennom porene i huden din.

7

Fysisk trening er svært viktig for enhver persons helse. Derfor, hvis du har et overvektig hjerte, anbefaler vi at du trener minst 15 minutter hver morgen. Og du må også gå 10 minutter etter måltider, slik at du vil bidra til å få en god fordøyelse uten å tillate oppbevaring av fett i kroppen din på grunn av aktivering av stoffskiftet.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

tips

• De mest anbefalte fruktene er appelsiner, sitroner, grapefrukt, epler og fersken.
• Løk og hakket hvitløk er også svært viktig for helsen din, så spis dem sammen med salater. Du vil se at god vil komme til deg.