Blir håret veldig sakte? Det er mange årsaker som kan føre til at hårveksten blir langsommere enn vanlig: fra stress til dårlig kosthold. Hvis du vil vise deg en infarkt, er det viktig at du tar hensyn til en rekke bekymringer som vil hjelpe deg å gjøre håret ditt ser stort, hydrert og i perfekte forhold. I denne artikkelen skal vi oppdage en serie triks og tips som vil hjelpe deg å lære hvordan du stimulerer hårveksten naturlig og veldig effektivt.

Du kan også være interessert: Hvordan hjelpe hårveksten etter de permanente trinnene som følger: 1

Som vi allerede har påpekt, er det mange årsaker og faktorer som kan gripe inn i veksten av håret ditt, er bremset. Da oppdager vi dem slik at du kan forstå hvor opprinnelsen kan komme fra og sette den, slik som dette, rette:

• Tilbringe perioder med stress, angst eller nervøsitet

• Bære en dårlig diett der fett og næringsstoffer er i overflod

• Har dårlig blodsirkulasjon som induserer mangel på oksygenering av porer i hodebunnen

• Misbruk hårbeskadigende produkter som strykejern eller tørketrommel

• Tobakk eller alkohol fører også til at håret blir langsommere fordi det frigjør toksiner som hindrer god blodsirkulasjon

2

Det første skrittet for å stimulere hårveksten er å bruke produkter som er naturlige og som er fri for kjemikalier i hårbehandling. Dette er noe komplisert, med tanke på at i de fleste supermarkeder er sjampoene solgt fra kjente merkevarer som bruker kjemikalier. Uansett er det mest hensiktsmessig å velge produkter som er naturlige, og hvis det ikke er mulig å kjøpe dem, velger du en linje med kosmetikk som har å gjøre med håret ditt (hvis du har tørr, fet, farget osv.) .

I tilfelle hvor du vanligvis farger håret ditt, anbefaler vi at du beholder helsen til håret ditt, og velger naturlige fargestoffer eller hjemmemedisiner som hjelper deg med å få tonen du vil. I dette tilfellet er en av de beste alternativene å fargelegge håret med henna, en naturlig ingrediens som farger håret uten å skade det i det minste.

3

En svært effektiv måte som hjelper deg med å stimulere håret, er å utføre milde kapillærmassasje hver gang du dusjer. Denne typen massasje klarer å øke blodstrømmen i hodebunnen og dermed gjøre veksten mer effektiv. Det anbefales at du gjør det hver gang du tar en dusj, og som en gang i uken bruker 5 eller 10 minutter på denne massasjen ved hjelp av essensielle oljer som er optimale for håret ditt, som kokosnøttolje eller olivenolje. .

I denne artikkelen kan du oppdage de beste håroljene som vil bidra til å holde deg hydrert og sunt.

4

Et annet triks for å stimulere hårveksten er å børste det ofte, minst 3 ganger om dagen. Ved å gjøre dette får du blodstrømmen til å aktivere, og derfor får du flere næringsstoffer til roten av håret, noe som gjør det sterkere og sunnere å vokse. Selvfølgelig: ikke alle pensler blir brukt, det er noen som ødelegger håret og kan ødelegge det; De mest egnede er naturlige borstehår .

5

En god måte å få håret til å vokse raskt er å skylle det hver gang du dusjer med kaldt vann . Frisørseksperter anbefaler det fordi kaldt vann seler håret, noe som gjør veksten mye raskere og mer synlig. I tillegg vil denne skyllingen også gi mer glans og glatthet.

6

I tillegg til spesifikke behandlinger for hår, bør du vite at veksten din også avhenger av næringsstoffene du tar hver dag med kostholdet ditt. Faktisk er det en rekke vitaminer for hår som er sterkt anbefalt for å få det til å vokse i større grad. Her oppdager vi to av vitaminer som ikke bør mangle:

• B1 : Det er det beste vitaminet du kan ta for å forbedre helsen til håret ditt og for å stimulere veksten. Faktisk er mange produkter laget med dette næringsstoffet fordi det gir skinn, i tillegg til å fortykke hårsekkene. Pistasjenøtter, for eksempel, er matvarer rik på dette vitaminet.

• Vitamin C : klarer å styrke håret og gjøre det sterkere, slik at håret ditt er rikelig. Spesielt er dette næringsstoffet indikert for at personer som har splittet, får håret skadet. Frukten som inneholder dette vitaminet er oransje.

7

Men i tillegg til disse to matene som vi har indikert, bør du vite at det er andre som er indikert for kapillærhelse, for å være i optimale forhold. Det er viktig at du vet gjenkjenne hvilke ingredienser som skal inkluderes i kostholdet ditt for å stimulere hårveksten naturlig, da oppdager vi noen av de beste:

• Egg : Det er veldig rikt på biotin, en komponent som klarer å bekjempe hårtap, i tillegg til at den blir sterkere og sunnere.

• Grønne bladgrønnsaker : spinat, salat, etc., er grønnsaker med mange næringsstoffer som styrker håret. De bidrar også til å skape talg og dermed til den naturlige hydrering av håret ditt.

• Nøtter : spesielt nøtter er de mest egnede ingrediensene for å styrke håret, øke dens tetthet og fremme veksten. Peanøtter og mandler er også et godt alternativ for å oppnå dette.

I vi gir deg en bredere liste over de beste matvarene for å styrke håret.

8

En av de beste hjemme rettsmidler for å stimulere hårveksten er rosmarin . Denne planten er en naturlig alliert for å unngå håravfall som den klarer å stimulere blodsirkulasjonen i tillegg til aktivering av kapillær vanning. For å dra nytte av alle fordelene med rosmarin for hår, må du forberede en behandling med disse ingrediensene:

• En håndfull tørket rosmarinblader
• 1/2 glass olivenolje

Du må varme oljen blandet med rosmarinbladene og la den koka sammen i 10 minutter. La deretter avkjøle og spenne blandingen, oppholder seg, alene, med oljen. Når du er i en varm temperatur, kan du bruke den på håret ved å massere på hodebunnen og med det våte håret. La det fungere 20 minutter og vask det så som du vanligvis gjør.