Artiskok, også kjent som artisjokk, er en plante som vokser som mat i tempererte klimaer. Det er veldig rik på helsemessige og vanndrivende egenskaper, og det er derfor en sterkt anbefalt mat for å opprettholde et optimalt nivå av helse. Hvis du har fantasi, kan du lage mat med det veldig rik og variert mat. I .com foreslår vi noen saftige oppskrifter der du kan nyte smaken av artisjokk og dra nytte av dens rikdom. Oppdag hvordan du kan lage artisjokker enkelt og enkelt.

Du kan også være interessert i: Hvordan lage artisjokker Trinn å følge: 1

Steames artisjokker . Dette er en veldig enkel tallerken som du kan nyte artisjokker naturlig. Du må bare kutte de fremspringende tipsene, legge dem i en panne med kokende vann og la dem hvile til de myker. Dette vil tillate fordøyelsen av det samme, siden det vanligvis er veldig tungt på grunn av bladets hardhet. Fjern de første bladene som er de vanskeligste og spis resten til du når hjertet, en utsøkt og full av næringsstoffer.

2

Fyllte artisjokker . Med favorittfyllingen anbefaler vi at det ikke er for tungt, bruk dette mellom artisjokkbladene. Så lukk dem så godt som mulig, og pass gjennom mel for å steke. Det er tilrådelig å lage en saus til smaken som følger med dem. For mer informasjon og for å få den mest detaljerte oppskriften, se her hvordan du lager fulle artisjokker.

3

Artiskokroketter Hakk kronärtskjøttet i små biter. Ved siden av noen andre grønnsaker eller kjøttretter, forbereder du en røre-fryktblanding begge deler. Neste, bland dem og pass dem gjennom egg og mel. Følg den tradisjonelle prosessen med å lage croquettes, med bechamel inkludert, men fyll dem med artisjokker. Her er den komplette og detaljerte oppskriften for å forberede deilige artisjokkkroketter.

4

Fyllte og gratinerte artisjokker . I dette tilfellet bør du fjerne alle overfladiske blader, til du nesten har hjertet. Forbered en saus med grønnsaker og skinke, for eksempel, og med dette, fylt mellom bladene av artisjokker. Du kan dekke med litt spesiell ost til gratinering. Du må bare sette i ovnen og du får en utsøkt matrett. Mer informasjon, her.

5

Artisjokkkrem . Sett artisjokker, uten de vanskeligste bladene, å lage mat. Legg til en potet og en purre. Når grønnsaket er veldig mykt, fjern det og legg til en klype salt. Pass det hele gjennom blenderen. Du kan drikke det både kaldt og varmt, i tillegg til dine favorittretter.

6

Pasta med artisjokker . Du må bare forberede artisjokker i pannen, godt hakket. Forbered din favorittpasta, bedre hvis det er fersk pasta. Du kan legge til så mange ingredienser som mulig, som kan ledsage den.

tips

• Kok artisjokker sakte.