I svangerskapet blir kvinnens kropp utsatt for mange forandringer, og håret, på grunn av hormonelle svingninger, gjennomgår også viktige endringer i graviditetsmånedene. I utgangspunktet er det normalt at håret er mer svekket og faller mer. Deretter ser mange kvinner hvordan håret ser tykkere og lysere ut, men det vanlige er at etter fødsel blir det svakt igjen, og du kan til og med bli rammet av den såkalte postpartum alopecia. For alt dette er det viktig å opprettholde et sunt og sterkt hår til enhver tid. Vær oppmerksom på følgende tips i denne artikkelen om hvordan du skal ta vare på håret under graviditeten .

Du kan også være interessert i: Hvordan ta vare på hår Fremgangsmåte for å følge: 1

Etter en balansert diett rik på vitaminer og næringsstoffer gjennom forbruk av grønnsaker og frukt, er et utmerket tiltak for å ta godt vare på håret under graviditeten . I tillegg til å være svært gunstig for babyens helse, styrker næringsstoffene til disse matvarene, som jern eller sink, håret og nærer det fra innsiden, slik at det under graviditeten blir sunnere, lysere og vakkerere.

2

Mange kvinner under graviditet blir ofte tørket overflødig hår . Før det er viktig å skaffe en sjampo med reparasjonshandling, må du bruke en god balsam og en nærende maske en eller to ganger i uken, og la den virke på vått hår i 5 eller 10 minutter.

3

En av de viktigste endringene som håret gjennomgår under graviditet er en økning i fettutskillelsen fra hodebunnen. Det er derfor hver type hår påvirkes annerledes. I tilfelle at håret ditt er normalt eller fet, bør du vaske det oftere, og det anbefales at du gjør det med milde sjampoer med nøytral pH eller med spesielle såper til veldig fetthår, slik at du kan forlenge rengjøringen.

4

Omvendt blir tørt hår under graviditeten mye våtere og mer voluminøse, så det kan se bedre ut enn det som tidligere hadde vært. Hvis du merker at det er for tørt, ikke glem å ta med en nærende maske i den vanlige vaskeprosessen.

5

Det anbefales å vaske håret med varmt vann, slik at det ikke blir for kaldt eller for varmt. Det er også praktisk å kamme det forsiktig og unngå overdreven bruk av tørketrommel eller strykejern . På denne måten blir håret bedre opprettholdt gjennom graviditeten og vil være i god stand i postpartumperioden, som er når den har en tendens til å falle kraftigere.

6

Bruken av hårfarger under graviditeten kan være noe komplisert. Disse produktene er ikke tilrådelig siden de inneholder mange kjemiske stoffer som ikke er egnet til å komme i kontakt med kroppen i løpet av svangerskapet. Fremfor alt er det viktig å ikke fargestille håret ditt i løpet av de tre første månedene av svangerskapet, og hvis du vil gjøre det, er det tilrådelig å velge de fargene som er helt naturlige.

7

Husk også at før du sender deg til en profesjonell hårbehandling, være det antihårtap, rette, forme, etc. Du bør konsultere gynekologen din på forhånd, da det kan være kontraindisert for svangerskapet.