En sunn tenn er viktig for å ha god helse generelt og også å vise vakre hvite tenner . Gjennom dagen kommer tennene våre i kontakt med mange stoffer og komponenter som kan ende opp med å skade og dulme emaljen hvis vi ikke gir den hygienen du trenger for å bekjempe bakteriell plakk og unngå utseendet på orale problemer.

Hvis du også er bekymret for tannhelsen og ønsker å få et glimrende smil, må du være oppmerksom på rådene i denne artikkelen om hvordan du har hvitere tenner .

Du kan også være interessert: Hvorfor hvite flekker vises på tennene

Hvorfor tennene blir gule

Gjennom årene mørkere tennene våre nesten uten å innse det. Årsakene kan være flere, men de vanligste er følgende:

• For røyking : En av hovedgrunnene til at du har gule tenner er på grunn av røyking. Tobakk obscures tennene på grunn av mengden giftige komponenter den inneholder. Hvis du tenker på å slutte, er dette en god grunn.
• For sure og sterke matvarer og drikkevarer : for eksempel kaffe, svart te, brus eller sauser. Alle disse matvarene og drikkene får emaljen til å svekke, slik at kromogenene, det vil si bakteriene som skaper fargestoffer, for lett å rømme gjennom tennene våre.
• For aldring og genetikk : Dette er to aspekter som vi ikke kan kjempe mot. Hvis familien vår er tilbøyelig til å ha mørkere tenner, vil vi sikkert også arve denne egenskapen.
• For dårlig børsting : børsting av tennene dårlig eller sjelden kan føre til at tartar samler seg på tennene våre, noe som vil forårsake en gulaktig farge i tennene våre.

Hvorfor det er viktig å pusse tennene dine

Hvis du er ute etter sunne og sterke tenner, så vel som hvitere tenner, er det ekstremt viktig at du tar vare på din munnhygiene hver dag med presis og forsiktig børsting. Ved å vaske tennene tre ganger om dagen og på riktig måte, vil du forhindre at tennene blir skitne og gulende.

Så ditt beste våpen for å ha en skinnende protese er tannbørsten . Bruk den til å rengjøre munnhulen etter hvert måltid og tilbringe minst 3 minutter på denne oppgaven, passerer den gjennom alle tennene, tannkjøttet og tungen som følger med. Med dette vil du eliminere bakteriell plakk og forhindre dannelse av hulrom. Det er også viktig at du fullfører børstingen ved bruk av tanntråd for å nå de vanskeligste delene, og avslutt med munnvann.

Nøkkelen er å velge en kvalitet tannbørste, for eksempel ISE Hybrid fra FOREO . Det er en sonisk elektrisk tannbørste med en dynamisk design, laget med antibakteriell silikon, som i tillegg til å rengjøre tennene, gir deg en ferskere mat. Denne elektriske børsten renser mer aggressivt platen, men gir samtidig en mer delikat vask med tannkjøttet. Som er perfekt, ikke bare for å opprettholde god daglig oral helse, men for fjerning av tartar, bakteriell plakk og som et resultat få hvitere og vakrere tenner.

Hjem rettsmidler å ha hvitere tenner

Du kan også oppnå hvite tenner som de berømte hjemme ved hjelp av naturlige rettsmidler.

• Produkter med bleking effekt : Det finnes forskjellige produkter på markedet for dette formålet, for eksempel tannkrem eller munnvann. Disse inneholder i deres formelskomponenter som peroksid eller fluor som virker på tannemaljen, favoriserer bleking, og dermed unngår endringer i sin naturlige farge.
• Tannblekingskit : Vi kan også finne bestemte produkter som skal brukes hjemme i løpet av en viss tid. Du må velge den som best passer dine behov, og følg instruksjonene som er beskrevet i pakningsvedlegget som følger med produktet eller emballasjen. Ta hensyn til at resultatene varierer avhengig av skyggen av tannemaljen, slik at de kan være svært forskjellige fra en person til en annen.
• Bleking strips : dette er et annet produkt å ha hvitere tenner. Det er en tynn og fleksibel stripe som er belagt med en blekegel og bør plasseres på både øvre og nedre tenner for å få effekten og kan nå de tøffere flekkene som er under tennene.
• Hydrogenperoksid : Det er også mulig å oppnå hvite tenner med hydrogenperoksid. Etter børsting, skyll tennene med hydrogenperoksid, og skyll deretter munnen med rikelig med vann. Selvfølgelig må du være forsiktig og ikke bruk denne metoden ofte for å unngå å skade tannemaljen.
• Baking soda : et annet hjem rette hvis du vil vite hvordan du har hvitere tenner er ved å vaske tennene med natron. Dette er en komponent som de fleste tannkrem har, så det er ikke uvanlig å bruke det som en ekstra. Men som i forrige avsnitt må vi advare om at bruk av det i overkant kan være skadelig.

Siden vi vil forklare at for å unngå å skade tennene dine, hvis du vil bruke hydrogenperoksid eller natriumbikarbonat, anbefales det kun å gjøre det en gang i uken . Ellers kan det være farlig for vår munnhelse.

Hvordan å hvite tenner raskt

Hvis du vil ha hvite tenner raskt og effektivt, bør du gå til en erfaren tannklinikk for å utføre tannbleking . For å gjøre dette kan du få til å vise noen tenner 8 nyanser hvitere.

Men hvis du vil sørge for at du virkelig trenger det, er det best å gå til tannlegen din for å få en muntlig eksamen og fortelle deg om det anbefales eller ikke å gjennomgå denne type behandling. Hvis du vil ha informasjon om operasjonen og kostnaden for denne behandlingen, se artikkelen Hvor mye koster det å blanke tenner.

Hvordan holde hvite tenner

For å holde tennene rene, hvite og vakre, i tillegg til å pusse tennene våre tre ganger om dagen med en god børste og bruke munnvann etterpå, anbefales det at du regelmessig går til en profesjonell tannlege for å utføre regelmessig oral rengjøring . Disse er avgjørende for å holde munnen frisk og vise mye sunnere og hvitere tenner.

Det anbefales å utføre en profesjonell tannrengjøring minst en gang i året, men tannlegen må informere deg om periodiciteten, siden det er mennesker som, avhengig av tilstanden av deres orale helse, kan trenge dem oftere enn andre.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.