Halitose eller dårlig ånde kan skyldes en rekke faktorer som mangel på oral hygiene, gingivitt eller fordøyelsesproblemer. I de fleste tilfeller kan denne ubehagelige situasjonen løses med naturlige rettsmidler og enkle hjemmelagde triks; Men i tilfeller der dårlig ånde vedvarer, er det viktig å besøke en lege. Hvis du vil vite mer om hvordan du kan kurere dårlig ånde raskt, må du ikke slutte å lese denne artikkelen.

Du kan også være interessert i: Hvordan fjerne dårlig ånde med bikarbonat Fremgangsmåte for å følge: 1

I første omgang vil det være svært viktig å finne det som forårsaker dårlig ånde eller halitose for å prøve å bekjempe den. Dermed er blant de vanligste vi finner:

• Svelging av visse matvarer (hvitløk, varme sauser, etc.)
• Drikker lite væske
• Orale infeksjoner
• røyk

Selv om vi beskriver dem og vi forklarer noen andre i vår artikkel om hva som er årsakene til dårlig ånde, og i hvert fall vil legen din kunne

2

Det vil også alltid være nødvendig å følge riktig munnhygiene for å forhindre eller redusere dårlig ånde, og derfor bør du børste tennene minst to ganger om dagen, helst etter måltider, som foreslått av tannleger.

Dette vil fjerne resterende rester fra tennene, noe som til slutt kan forårsake dårlig ånde. Munnvann er også anbefalt for de som lider av dårlig ånde, som en ekstra måte å holde munnen ren.

3

På samme måte kan det også være fordelaktig å ta infusjoner eller tygge frisk urter hver dag for å kurere dårlig ånde. Så, noen gode eksempler kan være:

• koriander
• mynte
• fenikkel
• anisfrø
• Kardemomme frø

4

En annen av hjemmemedisinene som kan hjelpe deg med å bekjempe den ubehagelige lukten av munnen, tygger en gren av selleri nå og da eller et stykke sitron med hud . Og er at disse matvarene vil hjelpe deg å holde munnen frisk og unngå dårlig ånde.

5

Du kan også prøve å lage en hjemmelaget skyll basert på natriumbikarbonat oppløst i vann, da dette vil bidra til å nøytralisere pH i munnen din og dermed eliminere mulige bakterier som forårsaker dårlig ånde. Det er også mulig å blande natriumbikarbonatet med vanlig tannkrem og bruk blandingen når du børster tennene dine.

6

Hvis ingen av de ovennevnte rettsmidler er effektive for å eliminere dårlig ånde, kan du også velge farmasøytiske produkter som er spesielt opprettet for å nøytralisere lukten av munnen. På denne måten kan du kontakte legen din eller apoteket om oral spray for å bekjempe halitose og velge den som passer best for dine behov.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.