Sikkert har du hørt mange ganger om insulin og dets nært forhold til forhold som diabetes, men du vet kanskje ikke nøyaktig hva det er, hva er funksjonene i kroppen vår og hvorfor det er så viktig å sikre at den er riktig utløst i kroppen vår . I .com vet vi at det er et komplekst problem, derfor vil vi i denne artikkelen forklare i detalj hva insulin er for og hva som skjer når det er uregelmessigheter i produksjonen.

Du kan også være interessert: Hvordan administrere insulin

Hva er insulin?

Insulin er et hormon som produseres og utskilles av bukspyttkjertelen, spesielt av betaceller som er i et område kjent som Langerhans øyene. Dette hormonet frigjøres av bukspyttkjertelen når nivået av glukose eller sukker i vårt blod er høyt, og deretter begynner dets viktige metabolske funksjon gjennom hvilken cellene i kroppen vår er i stand til å absorbere glukose og konvertere den til energi, som gjør at vi kan utføre alle våre daglige oppgaver uten å bli sliten og med den beste disposisjonen.

Takket være riktig frigjøring av insulin er det for eksempel når vi spiser mat som er rike på sukker, vi kan føle oss mer energiske.

Funksjoner av insulin

I tillegg til å la glukose komme inn i celler og brukes av kroppen som energi, er andre funksjoner av insulin :

• Det forhindrer at lagret fett i våre celler og muskler blir brukt til å frigjøre energi til blodet. I en normal situasjon tjener dette fettet for at leveren vår skal produsere energi under ekstreme forhold, som når vi har lang tid uten å spise, eller at musklene kan ha energi uten å trenge glukose fra blodet. Men når insulinutskillelsen svikter, begynner leveren å produsere energi ved å lagre fett, svekke musklene våre og sette i fare for at kroppen fungerer riktig.
• Det stimulerer syntese av proteiner slik at vi får sunnere muskler.
• Det stimulerer syntese av fettsyrer og fordeler syntesen av triglyserider.
• Insulin hemmer også kroppens evne til å forbrenne fett og stimulerer evnen til å lagre den. Når vi har et balansert og sunt kosthold, betyr dette ikke noe problem, men hvis kostholdet er rikt på fett, sukker og karbohydrater, vil en større mengde insulin bli produsert, og eliminering av fett vil være vanskelig, noe som kan påvirke kroppen vår og føre til overvekt og fedme. Dette er en av grunnene til at fedme er en av de mest fremtredende risikofaktorene i diabetes.

Hva skjer hvis insulin ikke fungerer ordentlig?

Når insulin ikke slippes riktig eller gjør det i svært lave mengder, eller når kroppen vår ikke kan bruke insulin på riktig måte, akkumuleres sukker i blodet på en overdreven og farlig måte, noe som gir opphav til en kronisk sykdom som vi alle har hørt om: diabetes.

Det er to typer diabetes som oppstår fra forskjellige årsaker og i ulike stadier av livet, disse er:

• Type 1 diabetes : forekommer hos barn, ungdom eller unge. Det oppstår når en eller annen grunn har kroppen problemer med å produsere insulin eller gjør det i svært lave mengder. For å behandle denne type diabetes, krever ofte insulininjeksjoner for å sikre riktig sukkernivå i kroppen.
• Type 2 diabetes : forekommer hos voksne, som er den vanligste formen for diabetes. I dette tilfellet produserer kroppen insulin, men cellene reagerer ikke ordentlig på det, slik at bukspyttkjertelen produserer enda mer av dette hormonet, noe som fører til at sukkeret begynner å samle seg for mye i blodet. Denne tilstanden kalles insulinresistens, hvis den oppdages tidlig, og ved å bruke noen dype forandringer, kan diabetes unngås, men når sukkernivåene når sitt maksimum, vil denne kroniske tilstanden være uunngåelig.

Forhindre type 2 diabetes

Dessverre er det ingen måte å forhindre type 1-diabetes, men i tilfelle av type 2-diabetes er det vanligste av alt, en dyp endring i livsstilsvaner, kosthold og mengden fysisk aktivitet vi utfører, viktige for å hjelpe kroppen vår unngår denne kroniske tilstanden som har store komplikasjoner.

I vår artikkel hvordan du forebygger type 2 diabetes, gir vi deg noen viktige nøkler for å ta hensyn til for å unngå denne sykdommen.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.