Sterke, lyse og vakre negler, utover å være en indikator på en god helse, avslører den ypperlige omsorgen du gir hendene daglig. Det er ikke alltid lett å holde seg i nagelens naturlige motstand, og at disse kan svekkes av ulike årsaker, fra dårlig kosthold, utilstrekkelig hygiene, dårlig hydrering til andre faktorer knyttet til bruk av enkelte produkter eller emaljer. Hvis du vil vise et perfekt manikyr og forhindre neglene dine i å bli skjøre, følg de rådene vi gir deg i denne artikkelen om hvordan du får sterkere negler.

Du kan også være interessert: Hvordan ha de tøffeste neglene. Steg å følge: 1

Å holde neglene tørre er en av de viktigste tingene å ta hensyn til for å få sterkere negler og hindre dem i å svekke seg for mye. Hvis de stadig er i kontakt med vann, andre væsker og kjemiske produkter, bryter strukturen deres lettere, så vi anbefaler at du ikke fordyper dem lenge under vann når du tar et bad, for eksempel, og at du Beskytt hendene med hansker når du går til husholdningsarbeid, siden rengjøringsmidlene også tørker og myker.

Det er også viktig at du ikke bruker neglene dine til å ripe eller trykke på harde overflater, ettersom skader og brudd kan oppstå.

2

På samme måte som huden, må neglene også være helt hydrert for å holde seg sterk og bli sunn. Så ingenting bedre enn å bruke en fuktighetskrem på dem - det kan være det samme du bruker for hendene - flere ganger om dagen for å forhindre at de tørker og ser dårlig ut. I tilfelle at neglene dine vanligvis er ødelagte, kan du få lotioner som inneholder komponenter som keratin, urea, melkesyre eller mandelolje.

3

I tillegg til å fukte dem, er det viktig å kutte neglene regelmessig og på riktig måte slik at de blir sterke og sunne. Hvordan skal du gjøre det? Den beste måten er å bruke en negleklipper, gjør en rett og ren kutt og deretter rundt kantene ved hjelp av en fil. For å utføre denne prosessen på riktig måte, anbefaler vi at du konsulterer vår artikkel. Slik legger du naglene enkelt. Først og fremst, unngå å kutte kutiklene, da disse beskytter neglene av bakterier og sikrer god vekst. Du trenger bare å myke dem med en bestemt olje for det og forsiktig skyve dem tilbake ved hjelp av en oransje pinne.

4

Ved mange anledninger er svake og sprø negler resultatet av mangel på vitaminer og essensielle næringsstoffer i mat, så det vil være praktisk å vurdere kostholdet ditt og fullføre det med de matvarene som hjelper deg å styrke neglene dine naturlig.

Å ha sterke negler, spesielt forbruk av matvarer som er rike på vitamin A, B, D, sink, kalsium og folsyre anbefales. Understreker viktigheten av å bruke biotin, også kjent som vitamin B7 eller vitamin H, fordi det inneholder gode egenskaper som fremmer både den gode veksten av neglene og håret. Du finner dette næringsstoffet i matvarer som lever, egg, blå fisk, blomkål, nøtter, jordbær, bringebær og bananer.

5

For å vise frem en upåklagelig manikyr bruker du sannsynligvis mange forskjellige glasur, men husk at mange av disse produktene inneholder en høy prosentandel av kjemiske komponenter som ender opp med å svekke neglene og gjøre dem mer skjøre. Prøv å alltid velge god kvalitet glasur, og før du påfører dem, spre et herderlag for å styrke neglene og forhindre at disse produktene ødelegger dem for mye.

Herdene kan kjøpes i hvilken som helst parfyme- eller skjønnhetsbutikk, og til og med lage din egen hjemmelagde lotion for å ha sterkere negler etter oppskriften som vi viser deg i artikkelen Hvordan lage hjemmelaget neglherdemiddel.

6

Vil du ha et naturlig supplement som hjelper deg med å styrke neglene dine ? Vær så oppmerksom på følgende hjemmemedisiner som neglene dine vil slutte å være så svake og vil se vakre ut:

• Dyp neglene i olivenolje eller ricinusolje i 10 minutter.
• Legg til en spiseskje grovt salt i en halv liter varmt vann og suge neglene i ca 20 minutter.
• Legg halvhakket løk i en bolle, dekk neglene med stykkene og la stå i 10 minutter.
• Bland en spiseskje olivenolje med noen dråper sitronsaft og legg det på neglene, la det fungere i 20 minutter.