Kollagen er det mest overflødige proteinet i kroppen som finnes i huden, neglene, musklene, tennene eller til og med håret. Dens funksjon er å forene vev og organer i tillegg til å gi dem hydrering, motstand og elastisitet. I håret, som i kroppen, kan det oppstå mangel på kollagen på grunn av et tap som oppstår over tid, eller ved voldelig bruk av varme i håret vårt med strykejern, tørkeapparater eller solens virkninger. Mange ganger denne mangelen på kollagen kan være årsaken til håravfall eller som er sprø og skjør. Kollagentilskudd i håret er den perfekte behandlingen for å gjenopplive den. I vi forteller deg hvordan du lager din egen kollagenbehandling for hår hjemme .

Du kan også være interessert i: Hvordan lage anti-rynke krem ​​med kollagen

Hva er kollagen og hva brukes det til?

Kollagen er et protein av kroppen vår som tilhører V-typen av vitaminer og gir fasthet, elastisitet og kropp til håret vårt. Behandlingen av kollagen er meget nyttig for hår som er svært straffet eller med splitte ender, for langt hår som har mistet kroppen eller for de som for en eller annen form for sykdom eller mangel på hygiene har håret skadet, forfallet uten volum eller glans.

Hvis du er veganer eller vegetarianer, bør du huske på at i de fleste produkter er kollagenet som brukes, dyret . Imidlertid er det en type plante eller marine kollagen ekstrahert fra alger som er mer naturlig.

Lær mer detaljer i denne andre artikkelen der vi forteller deg hva kollagen er for.

Hvordan bruke kollagen for hår

Det er flere måter å nære hår med kollagen, i tillegg til sjampo som er rik på dette proteinet:

diett

Uansett hvilke produkter du bruker i håret ditt, må du også ta hensyn til kostholdet som tas. Det er noen matvarer som favoriserer kollagennivåer og hindrer at det går tapt så lett. For eksempel er algene hvorfra vegetabilsk kollagen ekstraheres og brukes til mange naturlige sjampoer. Du kan ta dem i supper eller lage forskjellige salater oppskrifter. I tillegg er det andre matvarer som er rike på kollagen, slik som soya melk og ost som inneholder en kjemikalie kalt genistein, som kan stimulere kroppen til å lage kollagen. Møttene har et høyt proteininnhold, slik at de er veldig gode for å øke kollagennivået, som mandler. Også kjøtt, fisk eller gelatin hvis nivå av kollagen er nesten 90%.

capsulas

Du kan kjøpe kollagenkapsler som selges i herbalisten. Ikke bare bra for håret, men for hele kroppen (negler, tenner, hud ...) Den anbefalte dosen av kollagen er 8 til 10 gram daglig for å få effekt. Det er tilrådelig å ta en daglig kapsel hver dag i minst tre måneder.

Sjampo og masker

De vanligste er sjampo, masker eller serum som inneholder dette proteinet. Du kan kjøpe dem i skjønnhetssalonger, selv om de selger dem mer og mer i markedet. Vi anbefaler at du kjøper dem på et bestemt sted for hårbehandling. Noen er også dannet av keratin, som hjelper kapillærhydrering. Hårprodukter med kollagen er vanligvis syntetiske, men du kan kjøpe noen mer naturlige som har for eksempel vegetabilsk (eller marine) kollagen, som vi har sett hentet fra alger.

blemmer

Det er også kollagenblærer for hår. De har en høyere konsentrasjon av kollagen enn sjampo og masker, men nettopp på grunn av det, må de brukes mindre og mindre. Påfør dem på det fuktige håret med sirkulære bevegelser og myk på hodebunnen. La på i noen minutter og skyll deretter med rikelig med vann. Du kan også sette ampullen på hånden og distribuere den ved tipsene. Så la du handle i et øyeblikk og avklare det.

Finn flere detaljer om hvordan du tar kollagen for å få hele kroppen din til hjelp i denne andre artikkelen.

Kollagenbehandling hjemme

Å revitalisere håret ditt og gi det ekstra kollagenet du trenger, er ikke nok bare for å bruke sjampoene som inneholder dette proteinet. Det anbefales ikke å skade håret ditt med kjemiske produkter og, hvis det er mulig, holde det ut av solen og ikke misbruke tallerkener eller tørketrommel.

Du kan ta en kollagenkapsel med hvert måltid for å forbedre nivået av dette proteinet hver dag i hele kroppen din, noe som også vil påvirke håret ditt. Hvis du ikke vil kjøpe kapslene, ta med i dietten de nevnte matvarene for å gi ekstra kollagen.

Vask håret hver to eller tre dager (avhengig av hva du legger på), men prøv å ikke gjøre det hver dag siden du vasker overdrevet, ikke bare gjør det mer skittent, men også kjemiske forbindelser i sjampoen kan samle seg i hodebunnen .

Bruk kollagen sjampo og deretter en maske også av dette proteinet. Påfør masken på vått hår, men ikke vått. Følg disse enkle indikasjonene for dette:

1. Tør håret med hendene og fjern overflødig vann. Du kan også bruke et håndkle, men tørk det ikke helt.
2. Påfør masken på halvparten av håret til spissene og la det hvile i minst 20 minutter for å få effekt.
3. Det anbefales å bruke en silikondeksel (solgt i mange supermarkeder eller sentre dedikert til hår) for å holde seg varm. Hvis du ikke finner det, kan du også pakke hodet i sølvpapir eller bruke en microfiber-turban som du enkelt kan finne i basarer.
4. Fjern deretter masken ved å rydde den med vann.
5. Fjern vannet med et håndkle, for å kunne være mikrofiber og la luften tørke for ikke å skade håret mer med varmen.

Hvis masken din eller sjampoen inneholder, unngår keratin å bruke det hver gang du vasker håret ditt eller kan produsere mer fett. Bruk masken kun to ganger i uken .

Hvis du vil, kan du også bruke en kapillær ampulle en gang hver annen uke eller en gang i måneden for å gi ekstra kollagen til håret. For å gjøre dette, skyll håret i flere seksjoner med nyvasket og fortsatt vått hår, og hell væsken fra blæren over roten i hver seksjon. Masser hodebunnen med fingrene på fingrene forsiktig og la den virke uten skylling.