Hvordan gjenkjenne en angstskrise

Angstlidelse er foreningen av følelser av frykt, bekymring og stress at i ekstreme situasjoner forårsaker utseendet til en akutt klinikk som gjør at man oppfatter, for seg selv og for miljøet, en alvorlig helsesituasjon. Angst er mer vanlig hos kvinner enn hos menn og opprinnelsen kan være genetisk eller ved utseendet av en faktor som forårsaker stress / panikk for personen. I .com ønsker vi å hjelpe deg med å gjenkjenne en angstskrise, og derfor tilbyr vi deg følgende informasjon.

Du kan også være interessert: Hvordan handle i møte med en angstkris Trinn for å følge: 1

Det mest slående symptomet er rask pust, personen føler seg kortpustet, manifesterer en følelse av kvelning og puster veldig fort bare gjennom munnen . Ikke bekymre deg, åndedrettsproblemene har ingen alvorlig patofysiologisk opprinnelse. I denne situasjonen er det nødvendig å minne personen om å puste inn gjennom nesen og utløpe gjennom munnen på en måte, hver gang, langsommere.

2

Under krisen av angst kan personen føle at hjertet går veldig fort og når du legger hånden i venstre bryst, kan pulsasjonene følges . Det er mulig at personen med krise føler seg litt tett i brystet på grunn av innsatsen i thoracic muskulaturen under respiratoriske vanskeligheter.

3

Hvis du prøver å ta puls manuelt, vil du se en økning i hjertefrekvensen (takykardi). Under en stressende prosess hvor pusten ikke er normal øker hjertet sitt arbeid ved åndedrettsnedbrytning. Hjerteslaget vil gå tilbake til normalt når krisen har gått ned.

4

Energiutgifter under akselerert pust og følelse av angst kan gi følelser som svetting, økt temperatur (hetter), tremor, kulderystelser og svimmelhet .

5

Tilknyttet og med mindre akutte egenskaper kan personen: føle at det er vanskelig for ham å svelge mat og væsker, presentere diaré og overhengende følelse av urinering med det samme .

6

Det vil være viktig å holde roen rolig angstangrepet, samt å vite hva behandlingen er for angstangrepet å vite hvordan man skal handle hvis det oppstår.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

 

Legg Igjen Din Kommentar