Under graviditet er det viktig å være oppmerksom på kostholdet som skal følges, da det er visse matvarer og drikkevarer som ikke anbefales for god helse og utvikling av fosteret. Blant matvarer som bør unngås under graviditet, finner vi pølser og underkoking, da det er mulig spredning av sykdommer som toxoplasmose og listeriose. Fortsett å lese denne artikkelen for å få vite mer om dette problemet og svare på spørsmålet om hvorfor jeg ikke kan spise pølse i svangerskapet.
Hvorfor bør jeg unngå pølse under graviditet?
Anbefalingen om å unngå pølsekonsum under svangerskapet kommer fra det faktum at rå eller underkokte kjøtt kan inneholde bakterier eller parasitter som kan påvirke fosteret sterkt. Disse mikroorganismer kan føre til overføring av smittsomme sykdommer til gravide kvinner som toxoplasmose og listeriose, som går gjennom moderkaken, som genererer viktige helseproblemer for den fremtidige babyen.
Les videre for å lære mer om disse to patologiene, samt retningslinjene anbefalt av leger om tilstrekkelig ernæring i de ni månedene av svangerskapet.
toksoplasmose
Toxoplasmose er en smittsom sykdom forårsaket av en parasitt ( toxoplasma gondii ) som er til stede i kjøttet til mange dyr, som for eksempel griser. Kattene er også bærere av denne parasitten, og derfor bør gravide kvinner unngå kontakt med katter eller, hvis de har, ta ekstreme forholdsregler, prøver å vaske hendene veldig bra etter å ha rørt dem og betro rengjøring av deres ekskrementer til andre mennesker.
Denne typen sykdom under normale forhold kan ikke engang oppstå av noen symptomer eller å gjøre det gjennom milde symptomer, men hvis det påvirker gravide, er det en sannsynlighet for at det vil skade fosteret som forårsaker alvorlige problemer som medfødte misdannelser, aborter eller for tidlig fødsel.
Det er derfor å forhindre infeksjon, under graviditet anbefales det å unngå pølser og rå og ubehandlede kjøttprodukter, som pølse, fukt, chorizo, etc. Du kan bare ta de ferdigkokte pølsene som kokt skinke eller kalkunbryst.
I tillegg er det også viktig å tilberede kjøttet godt, vaske frukt og grønnsaker veldig godt og ryd hendene rett etter å ha rørt det raske kjøttet for å unngå mulig infeksjon.
listeriose
For sin del er listeriose en sykdom forårsaket av en bakterie som finnes i mage-tarmkanalen hos dyr som kyllinger, ender, kyr og griser. Denne patologien spres gjennom forbruket av forurensede produkter, og selv om det ikke utgjør for alvorlige problemer for moren, kan det påvirke fosteret, på samme måte som toksoplasmose, forårsaker intrauterin død, utviklingsproblemer og tidlig fødsel.
For å unngå smitte er det også tilrådelig å ikke spise rå eller underkokt kjøtt, i tillegg til å unngå forbruket av upasteuriserte meieriprodukter og å vaske frukt og grønnsaker perfekt.
Andre usikre matvarer under graviditeten
Nå som vi vet hvorfor det ikke er bra å spise pølse i svangerskapet, er det viktig å være klar over at det finnes andre typer matvarer som bør unngås, og som du bør være spesielt forsiktig med under graviditeten. Snakk alltid med gynekologen om kostholdet du bør følge og spør ham alle spørsmålene du har om det for å nyte en sunn graviditet.
I tillegg til pølser, er det også å foretrekke å unngå forbruk av sjømat og rå fisk, alkoholholdige drikkevarer, mat og drikke med høy koffein eller stimulanter, for krydret eller krydret mat eller mat og rik på kvikksølv. Vi inviterer deg til å lese artikkelen Hva en gravid kvinne ikke kan spise for å utvide denne informasjonen.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
Legg Igjen Din Kommentar