Hodepine kan oppstå av mange grunner, og ikke alltid acetaminophen eller ibuprofen klarer å eliminere det. Det er da når vi går til "bestemorens bestemor" og andre hjemmemedisiner for å prøve å eliminere denne ubehagelige irritasjonen. Et av de mest kjente naturlige triksene, er å bruke skiver rå potet på templene og øynene. Med bare 15 minutter vil potetene gjøre hodepine forsvinner nesten av magi.

Men potet er ikke bare bra for hodepine, men også for andre symptomer, som feber. Hvis du vil vite egenskapene til potetene for å eliminere hodepine og andre sykdommer, ikke gå glipp av denne artikkelen om hvordan du kan kurere hodepine med potet .

Du kan også være interessert i: Hvordan fjerne hodepine uten medisinering

Fordeler og helbredende egenskaper av potet

Som vi nevnte, er potet ikke bare nyttig for hodepine, men også for andre helseproblemer. Dette skyldes at potet inneholder store mengder komplekse mineraler, vitaminer, proteiner og karbohydrater, blant annet som gjør at potet har flere fordeler og helbredende egenskaper, som for eksempel:

• Reduserer blodtrykket : Nylige studier har vist at potet inneholder kukoaminer, en komponent som bidrar til å redusere blodtrykket. Selv om det ennå ikke er kjent med nøyaktighet mengden anbefalte daglige poteter som må konsumeres, antas det at med bare 2 poteter per dag, ville vi se blodtrykket redusert.
• Lindrer gikt smerte : regelmessig å ta juice fra rå poteter, ville bidra til å redusere smerten av gikt. Og hvis vi også blander saften av poteter med litt honning, vil det hjelpe oss med å avgifte organismen og å eliminere raskere urinsyren over organismen.
• Senker dårlig kolesterol : nylig oppdaget at potetens hud inneholder mer enn 60 typer fytokjemikalier og vitaminer som bidrar til å redusere dårlig kolesterol (LDL) og holde arteriene fri for fett.
• De forbedrer fordøyelsen : potet inneholder høye nivåer av fiber, så forbrukerpoteter vil ofte hjelpe oss å bedre gå på toalettet.
• Forbedrer stress og følelsesmessig balanse : siden poteter har store mengder vitamin B6, hjelper de i cellefornyelse, slik at vårt nervesystem vil opprettholde en sunnere tilstand, og samtidig vil våre følelser være mer balansert.
• Behandler anemi : poteter inneholder mye jern og folsyre, to stoffer som trengs for å forbedre tilstanden av anemi.
• Løfter hodepine : På grunn av sine antiinflammatoriske, beroligende, anti-irriterende og antibakterielle egenskaper, kan potetene bidra til å lindre hodepine både ved å konsumere det og ved å sette rå skiver på templene og i øynene.

Imidlertid blir fordelene med potet for organismen fortsatt undersøkt, siden for noen år siden ble det antatt at denne knollen var en ganske "tom" mat, det vil si mangel på vitaminer og næringsstoffer som er nødvendige for vår helse. Imidlertid er det også antatt at det kan hjelpe med leverproblemer og å beskytte og bekjempe visse typer kreft, som tykktarmskreft.

Hvordan bruke potet for hodepine

Poteter kan brukes på to måter for hodepine: bruk av rå skiver eller konsumere potet juice. Avhengig av om det er en punktlig hodepine eller om det er konstant migrene, vil en metode eller annen være mer tilrådelig.

Skiver rå potet for hodepine

Hvis hodepine er punktlig, er det mest effektive at du gjør følgende:

1. Ta en rå potet og kutt den i stykker. Det er ikke nødvendig at du skreller det.
2. Lig deg ned for å være i et mørkt og rolig rom, og legg skivene i pannen, i templene og i øynene. Du kan også velge området, avhengig av hvor du føler smerten.
3. Vent 15 til 30 minutter for smerten å avta.

Hvis du har feber, kan du bruke samme metode for å senke den.

Potet juice for migrene

Hvis du har hyppige migrene, bør du drikke et glass potet juice på morgenen:

1. Ta en rå potet og skrell den.
2. Deretter kutt den i stykker og slå den med en blender for å få all sin juice.
3. Bland den rå potet juice med varmt vann og ta det.

Selv om dette kan være en effektiv metode, er det alltid bedre at du først går til legen, slik at jeg kan avgjøre om det er bra å prøve denne naturlige løsningen i ditt tilfelle, så vel som mengden potet juice du bør konsumere.

Andre naturlige rettsmidler for hodepine

Det finnes andre naturlige rettsmidler for å eliminere hodepine, for eksempel:

• Infusjon av ingefær : ingefær har gode antiinflammatoriske egenskaper som vil bidra til å eliminere hodepine raskt og effektivt.
• Peppermintte : Krevende myntete bidrar også til å redusere hodepine på grunn av helbredelsesegenskapene til peppermynte.
• Løk komprimerer : løk er også veldig nyttig for hodepine. Som potet, måtte du lage løk og deretter sette den på pannen med en slags klut.

Nå som du vet hvordan du kan kurere hodepine med potet, kan du også være interessert i denne andre artikkelen om Hvordan fjerne hodepine med sitron.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.