Magesår dannes i områder som er utsatt for magesyre og fordøyelsessystemet, pepsin. En person med et sår kan beskrive smerten som stikkende eller brennende og kan ofte identifisere den nøyaktige plasseringen. Smerten oppstår vanligvis 2 til 3 timer etter å ha spist, er verre når magen er tom, og kan lindres ved å spise en liten mengde mat eller ta en antacid. Noen mennesker har aldri smerter i magesår, men de kan utvikle tarmblødning, forbrenning av halsbrann og gass, samt kvalme og oppkast. Dette er trinnene du kan ta for å unngå magesår

Du kan også være interessert i: Slik behandler du mavesår. Stig til å følge: 1

Slutte å røyke Røyking er en faktor som er nært knyttet til dårlig helbredelse og tilbakefall av såret . Røyker fortsetter ofte å være ofre for sår, til de forlater. Unngå utløsende matvarer, for eksempel kaffe, sjokolade, alkohol, mynte, tomat, tomatbaserte produkter, fettstoffer, krydret mat og krydder som sort pepper, hvitløkspulver og chili. Sitrusfrukter kan forårsake ubehag for noen mennesker.

2

Stopp å ta skadelige medisiner. Personer som trenger smertelindring for en sykdom som leddgikt, bør be legen om å foreskrive alternative medisiner.

3

Øv for å øke endorfinnivåene dine. Personer med sår kan dra nytte av avslappeteknikker for å takle stress. Regelmessig øvelse fremmer frigivelsen av endorfiner, hjernekjemikalier som bekjemper kjedelig smerte, øker humøret.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

tips

• Langvarig bruk av antacida som inneholder aluminiumhydroksid, kan forhindre kroppen i å absorbere fosfor og resultere i tap av benmineraler.
• Langvarig inntak av natriumbikarbonat eller antacida som inneholder kalsiumkarbonat kan føre til akkumulering av kalsium og alkali forårsaker kvalme, hodepine og svakhet, med risiko for nyreskade
• DGL-lakris (deglicirrizineret lakris) ser ut til å helbrede sår og selges i form av vann i helsekostbutikker
• Et annet middel er å prøve å ta aloe vera juice.