Feber er kroppens naturlige reaksjon på noe dårlig. Økningen i kroppstemperaturen skyldes at kroppen sliter med å gå tilbake til en normal tilstand. Feber er ofte ledsaget av ubehagelige symptomer som hodepine, muskelsmerter, kuldegysninger, kvalme, oppkast og diaré. En infeksjon er den vanligste årsaken til feber. Andre årsaker inkluderer overdreven eksponering for solen, en allergisk reaksjon og en bivirkning på en vaksine. I noen av tilfellene, hvis du vil vite hvordan du senker feber, ikke glem å lese denne artikkelen.

Du kan også være interessert i: Hvordan redusere feber uten medisinering. Trinn å følge: 1

Motstå fristelsen til å ta medisinen ved første tegn på feber . Å ha feber er en naturlig indikator på at kroppen din bekjemper en infeksjon eller en reaksjon på unormale forhold. Hvis du behandler feber veldig raskt, kan det hende at kroppen din ikke har nok tid til å kvitte seg med det underliggende problemet.

2

Kontroller feberen veldig tett. Ta temperaturen regelmessig for å avgjøre om tilstanden din blir verre. Hvis feberen fortsetter å stige eller viser ingen tegn på fallende, ta acetaminophen eller ibuprofen for å redusere den. Dette vil også bidra til å avlaste noe av smerten og andre irriterende symptomer forbundet med feber.

3

Drikk rikelig med væsker for å holde seg hydrert. Kroppen trenger mye væske slik at det kan aggressivt bekjempe hva som forårsaker feber. Bytting av væsker er spesielt viktig hvis du opplever oppkast eller diaré.

Suk en bøtte med is eller is, iskrem eller en veldig kald kjøttkraft. I tillegg til drikkevann er det best å følge et flytende diett med kjøttkraft og gelatin. Du kan spise faste matvarer igjen når du begynner å føle deg bedre.

4

Få så komfortabel som mulig og hvile nok slik at kroppen din kan bekjempe feber. Bruk lette klær og hold rommet kaldt. Prøv å ta et varmt bad og legg deg en kald klut på toppen av hodet mens du er i ro, noe som også hjelper. Sleeping kan hjelpe immunforsvaret mye mer enn noe annet. Jo mer energi du sparer, desto bedre kan du bekjempe sykdommen som forårsaker feber.

5

Det anbefales å gi barn et varmt svampebad hvis temperaturen er over 40 grader, men vent 30 minutter hvis du har gitt paracetamol. Rengjør barnet med en varm vaskeklut eller sett den i en kar med varmt vann i 20 minutter, tørk det grundig og kontroller temperaturen. Hvis det er under 40 grader, fortsett ikke med varmtvannsbadene. Hvis barnet rister, varme vannet noen grader til neste bad.

6

Kontakt legen din dersom feberen er svært høy eller hvis den varer i flere dager. En temperatur på mer enn 39 ° C anses generelt for høy. Du bør også søke lege hvis du opplever forvirring, smertefull vannlating, stiv nakke, anfall, pustevansker, oppkast eller alvorlig diaré.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.