Den store prostata er et svært vanlig problem hos menn eldre enn 50 år, selv om det også kan forekomme hos unge menn som ikke har nådd 35 år. De eksakte årsakene til denne tilstanden er ikke kjent, selv om det er visse forhold som øker risikoen for lidelse som fedme, overdreven forbruk av kjøtt eller alkohol og stillesittende livsstil. Den store prostata eller hypertrofi av prostata er en irriterende kronisk sykdom, med symptomer som ligner på prostatitt. I denne .com-artikkelen tilbyr vi deg noen hjemmemekanismer for å behandle den store prostata .

Du kan også være interessert i: Slik tar du gresskarfrø for å redusere betennelse i prostata. Steg som følger: 1

Forstørrelsen av prostata er en tilstand som krever medisinsk tilsyn og revidering, siden avhengig av pasientens størrelse, symptomer og tilstand, kan ulike behandlinger utføres. I tillegg er det viktig å utføre en årlig medisinsk gjennomgang for å overvåke tilstanden i tilstanden, slik at tilsynet med en urolog er avgjørende i disse tilfellene.

2

De som lider av stor prostata, bør implementere omsorg i kostholdet for å redusere ubehag og forbedre livskvaliteten. På denne måten er det viktig å redusere forbruket av salt, samt å moderat til maksimalt inntaket av søtsaker, alkohol, koffein og krydret, som tjener som stimulerende midler som øker ubehag.

3

Å forbedre vaner til å gå på toalettet er svært viktig for å redusere irritasjonene som følge av denne tilstanden, derfor er det viktig å urinere når de føler seg lyst og ikke tilbringe mye tid uten å gjøre det. På samme måte bør væskeinntaket gjøres gradvis gjennom dagen, uten å ta store mengder på en gang.

4

Den stillesittende livsstilen og fedme er to av utløserne til den store prostataen, så det er viktig å gjøre endringer for å forbedre kostholdet og utføre hyppig mosjon, med fysisk aktivitet minst 4 ganger i uken. Turgåing er et utmerket alternativ, så vel som enhver type kardiovaskulær trening.

5

Kulden kan være en utløser som øker ubehag hos pasienter med forstørret prostata, så det anbefales å holde området varmt og utføre sitzbader med varmt vann daglig. Administrer varmen i området med dusjen vil også være gunstig, synkende symptomer.

6

I tillegg er et annet nyttig middel å ta et dampbad fra midjen ned med eukalyptus og kamille i 20 minutter, på slutten er det viktig å vikle deg godt for å unngå ubehag.

Det anbefales også å bruke gasbind eller komprimerer gjennomvåt i varm kamille på området, forny dem når de avkjøles. Utfør denne prosedyren daglig for å redusere ubehag.

7

Pasienter med forstoppelse kan ha økte symptomer på den store prostata, så det er viktig å behandle denne tilstanden og forsøke å forbedre tarmtransitt og fordøyelse så mye som mulig. I vår artikkel hvordan du unngår forstoppelse, gir vi deg noen tips for å få det.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.