Medisinske planter for kolesterol

Legemidler har blitt brukt i århundrer for å sikre vårt velvære i en slik grad at utdragene fra mange av dem er en del av forbindelsene til flere moderne medisiner. Disse naturlige alternativene brukes fremdeles til å behandle plager og vanlige tilstander som hypertensjon, mageproblemer eller høyt kolesterol . Hvis LDL-nivåene dine er høyere enn du burde, og du er på utkikk etter et naturlig alternativ for å redusere dem, fortsett å lese fordi i. Com avslører vi noen medisinske planter for kolesterol som vil hjelpe deg å effektivt redusere det.

Du kan også være interessert: Hjem rettsmidler for å senke kolesterolet Steg som følger: 1

Det er veldig viktig å være klar at å redusere det dårlige kolesterolet eller LDL i kroppen vår er det viktig å gjøre dype forandringer i vår livsstil som hjelper oss til å favorisere vår tilstand. Bære et sunt kosthold der forbruket av fett, søtsaker og bakverk er begrenset, og trene minst tre ganger i uken, vil være viktig for å sikre helsen til hjertet og kroppen vår generelt.

Bortsett fra dette er det viktig at de pasientene som tar medisiner for kolesterol, følger nøye anbefalingene fra legen sin og konsulterer en spesialist før de inntar noen av disse legemidlene .

2

Melkdistel er en av de mest populære medisinske plantene for kolesterol, fordi det er mange fordeler for eliminering av kroppsfett ved å redusere kolesterol og triglyserider og også ta vare på leveren vår.

Den beste måten å innta dette medisinske anlegget er i tabletter som kan kjøpes i butikkene av naturlige produkter, med et anbefalt inntak på 420 milligram daglig. Du kan også ta det som en infusjon, selv om smaken kan være bitter. I så fall bør du legge til en teskje frø for hver kopp vann og konsumere tre kopper om dagen.

Melkdistel er kontraindisert hvis du lider av:

  • Hypertensjon.
  • Alvorlige leversykdommer som hepatitt eller cirrose, da det kan forstyrre medisinen for å behandle disse tilstandene.
  • Diabetes fordi den påvirker glukosenivået.
  • Det er heller ikke anbefalt i tilfelle av gravide kvinner eller kvinner som ammer.

Hvis du bruker andre medisinske planter, anbefales det å konsultere en spesialist før du begynner å ta melketistel.

3

Maskros er en veldig populær medisinsk plante som gir et stort antall fordeler til helsen vår, inkludert evnen til å hjelpe oss med å rense kroppen vår ved å fremme eliminering av fett og giftstoffer, noe som hjelper oss med å regulere kolesterolnivået.

Det finnes flere måter å innta dette legemidlet på: i infusjon, i juice og i tabletter, er det veldig enkelt å innlemme i vår daglige rutine. I vår artikkel hvordan man tar løvetann, forklarer vi instruksjonene for å konsumere det og kontraindikasjoner av denne planten.

4

Artisjokken er ikke bare en deilig mat som tilbyr et rikt utvalg av fiber, men vurderer også artisjokken som en av de mest effektive medisinske plantene for kolesterol på grunn av sin høye depurative effekt, noe som gjør det mulig å eliminere overflødig fett, decongest leveren og fremme god sirkulasjon.

I tillegg til å inkorporere artisjokken ofte i kostholdet, kan du spise tre kopper en dag med en infusjon som er tilberedt med to spiseskjeer tørket løv for hver liter vann, selv om smaken er bitter, er fordelene verdt det.

Det anbefales ikke å konsumere det i tilfelle:

  • Amming, det vil gi en bitter og ubehagelig smak til melk.
  • Hvis du lider av galdeveier som steiner eller hindringer.

5

Laurbæren er ikke bare et perfekt alternativ for å gi smak til våre kjøttretter, men det er en medisinsk plante for det ideelle kolesterolet og veldig lett å oppnå, noe som bidrar til å redusere fettene i kroppen vår, noe som overskrider nivåer av LDL kolesterol og lavere triglyserider.

I tillegg til å legge det til dietten, kan du tilberede en infusjon med 3 gram laurbær i en liter vann, innta 3 kopper om dagen og nyt fordelene. Inntaket ditt anbefales ikke:

  • Under graviditet og amming.
  • Til barn under 12 år
  • Det er heller ikke anbefalt å overskride dosen for å unngå utmattet mage og fordøyelsesbesvær.

6

Det er kosttilskudd og naturlige ekstrakter av Omega 3 basert på medisinske planter som kan bidra til å kontrollere kolesterolnivået og lavere triglyseridnivåer, for eksempel de du kan kjøpe hos Anastore.

7

I tillegg til alle disse naturlige løsningene, gir vi deg andre nyttige tips for å garantere helsen din. Derfor inviterer vi deg til å konsultere våre artikler:

  • Hvordan holde kolesterolet lavt
  • Mat til å senke kolesterolet
  • De beste øvelsene for kolesterol

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

 

Legg Igjen Din Kommentar