Bunionen oppstår når vår storåre begynner å avvike mot den andre tåen, og forårsaker et benaktig fremspring ved ytre kant av foten. Dette kan oppstå i bare en fot eller begge deler, som i utgangspunktet er smertefri, men øker ubehag når det utvikler seg. Denne tilstanden er mer vanlig hos kvinner enn hos menn, delvis motivert av den type fottøy vi har på seg, så det er mulig å unngå å se på utseendet. I .com forklarer vi hvordan du unngår bunioner .

Du kan også være interessert i: Hvordan fjerne bunions uten kirurgi. Stip til å følge: 1

Det er viktig å være klar at utseendet på denne tilstanden kan være arvelig, i disse tilfellene er det umulig å forhindre bunioner, men hvis du kan forhindre tilstanden i å forverre generasjon av smerte og ubehag for pasienten.

I andre tilfeller er det helt mulig å unngå denne bendeformasjonen ved å treffe egnede tiltak.

2

Bunions er hyppigere hos kvinner enn hos menn, med sko som en viktig utløser i utseendet deres. Så det første tiltaket for å forhindre bunions eller hindre dem i å bli verre, er ikke å ha for smale sko foran, fordi på grunn av deres design strammer disse modellene tærne som bidrar til dannelsen av denne prominensen.

Det beste er å velge en type fottøy som gjør at føttene kan være helt komfortable i skoen.

3

Den hyppige og overdreven bruken av hæl påvirker også utseendet på bunion på grunn av den posisjonen som foten vedtar innenfor denne typen modeller. I dette tilfellet er anbefalingen om å forhindre bunion eller hindre den fra å komme frem, å moderere bruken av hæler, eller velge modeller som ikke er for høye og helst ha en plattform.

4

Å velge sko laget av naturlige materialer, kvalitet og fleksibilitet som huden, er også en god anbefaling for å forhindre bunion og holde andre podiatriske forhold i sjakk, for eksempel overdreven svette eller soppdannelse.

Et fleksibelt fottøy vil garantere komforten til foten vår uten å generere trykk på fingrene, og dermed hindre utseendet på bunion.

5

Men hva gjør du når du er der? Ovennevnte råd tjener til å forhindre fremgangen av denne tilstanden, men vi har også utarbeidet flere nyttige artikler for å løse dette problemet og forbedre det. Derfor inviterer vi deg til å konsultere våre artikler:

• Hvordan velge fottøy hvis jeg har bunions
• Hjem rettsmidler for å lindre smerten av bunions
• Slik bruker du en nattkorrektor av bunioner

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.