For å redusere kolesterol, vekttap, redusere menstruasjonssmerter, bekjempe cellulitt, forbedre fordøyelsen ... det er mange anerkjente fordeler med fenegreek for helse, men i tillegg til alt dette har det også blitt funnet at denne urten medisin er et spektakulært naturlig middel for å stoppe overdreven hårtap og fremme veksten. Det er riktig, det er mange som har begynt å bruke det som en metode for å behandle mild eller moderat alopecia og gi mer tetthet og volum til håret ditt. Fortsett å lese denne artikkelen og oppdag hvordan du kan vokse hår med fenegreek trinnvis.

Du kan også være interessert: Hvordan vokse hår med ingefær - veldig effektiv Fremgangsmåte for å følge: 1

Mange menn og kvinner lider av tidlig alopecia eller et overdrevet hårfall som gradvis forårsaker tap av tetthet og volum i håret som påvirker deres image negativt. Det er alltid nødvendig å identifisere årsaken til problemet og håndtere det gjennom endringer i kosthold, redusere stress, følge passende behandlinger, ta godt vare på håret etc. Men i tillegg til dette er det også mulig å ty til naturlige løsninger som gir ekstra hjelp og holde hårsekkene sterke. Det er her fenugreek er svært viktig, spesielt frøene til denne medisinske urten, som har utrolige egenskaper for å stimulere hårveksten. Nedenfor viser vi deg alle fordelene med fenegreek for helsen til håret ditt:

• Det har de næringsstoffene som er avgjørende for å fremme hårvekst og styrke hårfibre, som vitamin A, B6, B12, C og E, jern og sink.
• I tillegg er lecitin i sin sammensetning en naturlig mykgjør som gjør det mulig å hydrere håret og gjøre det mye sterkere.
• Det reduserer overdreven hårtap og stimulerer blodstrømmen i hodebunnen, som favoriserer vanning av hårsekkene.
• Og ikke bare dette, det er også utmerket å ha på seg en mye mer motstandsdyktig, skinnende og vakker man.

2

Hvis du vil dra nytte av alle de tidligere egenskapene til fenegreek og få håret til å vokse sunnere og sterkere, bør du vite at det finnes forskjellige hårbehandlinger du kan utføre. For det første må du skaffe fenegreekfrø og for dette må du gå til en butikk som spesialiserer seg på salg av naturlige produkter, herbalist eller supermarked, og det er ikke et produkt som er lett å finne i alle virksomheter.

3

Vi startet med den tradisjonelle behandlingen for å vokse hår med fenegreek. I dette tilfellet trenger du bare 3 ss fenegreekfrø og en gryte eller gryte med vann. Følg trinnene som vi indikerte, og du vil se hvor lite etter hvert håret ditt blir reprodusert, blir sterkere og svekker ikke så lett.

• Fyll en gryte med vann og tilsett 3 ss fenegreekfrø.
• La frøene suge i ca 24 timer.
• Etter denne tiden, spenne innholdet i bøtta for å fjerne frøene og hold kun med blandingsvannet.
• Deretter helles vannet som er oppnådd gjennom håret ditt fra roten til tipsene, massasje i noen minutter og la det gå i 20 eller 30 minutter.
• Når denne gangen er gått, skyll og vask håret som du pleier å gjøre, bruk din sjampo og balsam. Hvis det er mulig, utfør det siste skyllet med kaldt vann, da dette bidrar til å forsegle håret og stimulerer veksten.

Du kan utføre denne behandlingen ca. 3 ganger i uken i noen måneder for å få de forventede resultatene. Husk at det ikke er noe mirakuløst produkt, og det er viktig å være konstant og tålmodig for å se effektene på håret ditt.

4

Som vi har avansert, i tillegg til dette er det andre behandlinger med fenegreek som også kan bli fantastiske allierte av manen din, akselerere veksten og sikre skjønnheten. Den neste fenugreekmasken kombinerer frøene til denne urt med naturlig yoghurt, olivenolje og basilikum; Sistnevnte er en ideell grønnsak for å styrke hårfibrene. Ingrediensene du trenger for å gjøre det er følgende:

• 1 spiseskje bakken fenugreekfrø
• 2 ss vanlig yoghurt uten sukker
• 2 blader av fersk basilikum
• 1 liten skje olivenolje

For å forberede den, bland den naturlige yoghurten i blenderen og tilsett olivenoljen, hakkede basilikumblader og bakkenfuglfrøfrøene. Slå alle ingrediensene til du ser at du får en homogen blanding, og alt er perfekt integrert. Påfør masken på det våte håret for hele lengden, la det stå på i 20 eller 30 minutter, og skyll deretter med rikelig med varmt vann etter denne tiden. Både yoghurt og olivenolje vil også bidra til å nærme og hydrere håret ditt i dybden. Hvis du prøver behandlingen, og du er overbevist om resultatene, kan du søke masken en gang i uken.

5

Ikke glem at i tillegg til naturlige behandlinger som disse, er det viktig at du tar vare på håret hver dag for å holde det helt sunt og å føre et sunt livsvaner som forhindrer overdreven eller tidlig fall. For dette er følgende anbefalinger av største betydning:

• Følg et balansert kosthold og sørg for at du ikke mangler næringsstoffer som jern, vitamin A, B, C og E, antioksidanter og folsyre. For mer informasjon, se artikkelen Hvordan mate deg selv for å unngå håravfall.
• Reduser stress i ditt daglige liv og unngå situasjoner som genererer spenning eller nervøsitet.
• Vask og ta vare på håret ditt med de riktige produktene, og informer deg om hvilke som passer best for deg.
• Masser hodebunnen i noen minutter hver gang du vasker håret ditt. Dette stimulerer blodsirkulasjonen i området og den etterfølgende veksten av håret.
• Beskytt håret ditt fra varmen til apparater som tørketrommel eller jern ved hjelp av en termisk beskyttelse.
• Klipp tipsene en gang minst hver tredje måned for å rydde opp manen.