Smerten i føttene er ikke en vits. Stå og gå en lang, torturøs dag hvis føttene ikke er ordentlig sikret eller polstret. Bruk av innleggssåler reduserer ubehag i hæler, men garanterer ikke trøst. Innleggssolen kan gni, klemme eller blåse opp hælene uten grundig oppmerksomhet.

Du kan også være interessert i: Hva er fottøy for maler? Fremgangsmåte for å følge: 1

Gå med skoene for å sikre at innersålene er komfortable, at de kan pute føttene og redusere trykket på hælene.

2

Strekk materialet med foten nær hælen. Brett og manipuler materialet for å se om det ekspanderer. På denne måten slapper baksiden av skoen og eliminerer spenning og klemming.

3

Snakk med en traumatolog hvis foten smerte vedvarer i tilfelle du bruker maler, kanskje maler er ikke godt utformet.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.