En av de mest anerkjente medisinske urter i Asia, og etter hvert, blir fremtredende i Vesten, er asiatisk pennywort . Denne planten har mange egenskaper - terapeutisk, i større grad - noe som gjør det spesielt gunstig, spesielt for hudbehandlinger. Hvis du ønsker å forbedre kroppsestetikken, vær oppmerksom på følgende artikkel som vi foreslår i .com. Denne gangen forklarer vi hvordan du tar gotu kola . Oppdag alt dette medisinske anlegget kan gjøre for deg og ta det med i rutinebehandlingen av huden din. Du vil merke forskjellen!

Du kan også være interessert i: Egenskaper av gotu kola Fremgangsmåte for å følge: 1

Før du vet hvordan du tar centella asiatica, er det viktig at du kjenner fordelene og det flere bruksområder, siden det er en plante som er i stand til å kurere deg med ulike problemer. Takket være sammensetningen er centella sterkt anbefalt å behandle hudproblemer. Den er perfekt for å helbrede sår og redusere størrelsen, takket være dens vaskulære effekter.

På den annen side er gotu kola perfekt for å ta vare på huden vår og forhindre aldring av den, da den forbedrer elastisiteten og fastheten ved å øke produksjonen av naturlig kollagen . En luksus for vår hud!

I denne artikkelen forteller vi deg detaljert egenskapene til gotu kola for at du skal forstå dens bruk.

2

Å ta gotu kola er sterkt anbefalt for å unngå væskeretensjon og eliminere cellulitt, takket være reaktivering av lymfatisk sirkulasjon. På nivået av blodsirkulasjon er denne planten også perfekt for behandling av åreknuter og hemorroider eller for omregulering av blodsukker - det gjenoppretter glukose nivåer. Det er også perfekt å bekjempe leddgikt eller sklerodermi hos kvinner.

3

Den avslappende effekten gjør den asiatiske krone alliert til å avlaste stress og bekjempe angst, lindre smerten forårsaket av revmatisme eller redusere søvnløshet, takket være avslappingen som oppstår i kroppen, gunstig å sove.

4

Nå som du vet effektene og fordelene med gotu kola, er du sikker på at du kan spørre hvordan du kan ta den. Det er viktig at du vet at du kan gjøre begge infusjoner av samme plante og ta den i kapsler - til salgs i Anastore. Noen vurderer å drikke den mest naturlige infusjonen, andre som supplementssystemet er mer behagelig. Her er noen anbefalinger for begge systemene. Hvilken er du med?

5

For alle de som bestemmer seg for å ta gotu kola i infusjon bør vite at det er best å drikke det tre ganger om dagen og alltid før hvert måltid (frokost, lunsj og middag). Med et par spiseskjeer av tørket centella og en liter vann vil være nok til å forberede infusjonen. Kok vannet med gnisten. Når det er varmt, la det hvile i omtrent en kvart time (15 minutter). Nyt infusjonen din og følg alle fordelene med gotu kola.

6

For de som velger kosttilskudd, ta notat. Idealet er å ta mellom to og tre kapsler om dagen, alltid før hovedmåltider (frokost, lunsj og middag). Følg med hverandre med rikelig mengde vann og husk å hydrere med ca 2 liter vann daglig, for å forbedre effekten av gotu kola.

7

Hvis du tenker på å redusere kroppscellulitt, redusere åreknuter eller redusere væskeretensjon i kroppen din, anbefales det å konsumere centella asiatica (kapsler eller infusjoner) daglig i en periode på mellom 8 og 12 dager. I løpet av denne perioden vil du legge merke til hvordan figuren din er stilisert. I denne artikkelen forteller vi deg hvordan du tar gotu kola for å gå ned i vekt.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.