Svetting, foruten å være irriterende, er et emne som bekymrer mange mennesker. De som lider for mye, føler seg ubehagelig og usikker fordi de tror at alle ser på dem selv om det ikke er sant. Det er et kompleks som kan forårsake usikkerhet, spesielt i tider når du må snakke i offentligheten eller når du har et møte med noen som er viktige, så fra .com skal vi hjelpe deg med noen tips om hvordan du forkler svetten og dermed avslutte denne bekymringen.

Du kan også være interessert i: Slik fjerner du svette fra føttene og hendene. Steg for å følge: 1

Et av de første tipsene er å nedkonkurrere svette. I de fleste tilfeller er type svetting underarm, og det er flere og flere måter å skjule den på. Med riktig tenkemåte er alle problemer lettere å håndtere.

2

For å kunne skjule svetten er det viktig at du tar hensyn til klærne dine. Den typen klær du velger vil også påvirke dette aspektet. Mange ganger er det virkelige problemet med folk som svetter mye, at andre legger merke til at de svetter mer enn det faktum at de selv svetter, så det er viktig å bruke klær som svetter ikke avslører. Her er noen tips, slik at du vet hva du skal ha på viktige øyeblikk:

• Vi må bruke løs klær som unngår friksjonen av stoffet med kroppen for å unngå aktivering av svettekjertlene.
• Ikke bruk klær med sterke farger (fargene som skjuler svetten er mest hvite og svarte).
• Bruk av t-skjorter som heter "første lag", er veldig stramme klær som legges på huden, laget med spesielt materiale som gjør at svetten ikke når plagget.
• Bruke bomullstøy vil også bidra til å skjule merkene.

3

I tillegg til klær må du være forsiktig med mat. Unngå krydret mat og drikke med koffein fordi de kan øke svette. I tilfelle av kaffe er dette fordi det er et kraftig vanndrivende middel som øker kapasiteten til våre svettekjertler og koffein generelt stimulerer og stimulerer nervesystemet.

4

Det er også viktig at du tar vare på din hygiene til det maksimale for å unngå lukter. En dusj om dagen, i det minste, er viktig, under badet må du være spesielt forsiktig med å rengjøre områdene med mer svette. Når du er ferdig med rengjøring, må du tørke armhulenes godt, bruke rikelig antiperspirant og bruk talcumpulver som vil absorbere svetten før den når klærne dine.

Hvis du har problemer med lukten, gir vi deg noen tips, slik at du kan unngå luktene i armhulen.

5

I tillegg til dette er det en hjemmebehandling som du kan utføre for å unngå svetting og dermed være roligere når du er i samfunnet. Du trenger bare sitronsaft og en liten skje med natron for å forberede denne salven som vil bidra til å redusere svette og forhindre lukt.

Grunnen til at denne behandlingen virker er at sitronsyren tørker området og bikarbonatet klarer å holde fuktighet unna i underarmsområdet, noe som gjør det ideelt for å kontrollere overflødig svette. For å utnytte disse egenskapene trenger du bare å kombinere begge produktene og, når en pasta blir formet, må du bruke den i området som skal behandles. La det virke 10 minutter og skyll deretter med vann; Gjenta denne prosessen 3 ganger i uken, og litt etter litt vil du se resultater.

I denne artikkelen gir vi deg flere tips, slik at du vet hvordan du slutter å svette så mye.

6

Men vi vet at det er mennesker som kan lide av en kroppsforstyrrelse som kalles hyperhidrose, det vil si overdreven svette. I dette tilfellet er det best å gå til en spesialist, det vil være legen som vil studere muligheten for å foreskrive anticoligémicos orale midler som vil redusere funksjonene til acetylkolin og forhindre stimulering av svettekjertlene. I vi gir deg noen tips, slik at du vet hvordan du skal behandle hyperhidrose.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.