Gastritt er en av de vanligste patologiene blant befolkningen. Under dette navnet skjuler en endring i mageslimhinnen, som oppstår når den er betent. Det er flere årsaker som utløser det, alt fra stress til å drikke for mye kaffe eller alkoholholdige drikkevarer, samt å følge en diett rik på krydret og fett. Det har også sin opprinnelse i nærvær av noen parasitter, virus eller bakterier i magen. I tillegg kan det oppstå fordi personen har tilbakeslag eller som følge av å ta medisiner.

Det er tilfeller der leger anbefaler en diett som ikke tar sitrus fordi de øker surheten i magen. Imidlertid har det i mange år vært mulig å behandle denne sykdommen med sitron, som nettopp er en sitrus, fra munn til munn. Så er sitron god for gastritt? Fra, la oss avklare de viktigste tvilene som eksisterer rundt ham.

Du kan også være interessert i: Hvordan kurere gastritt med sitron

Er det bra å ta sitron for gastritt? - her svaret

Mange spør generelt om sitronen er bra for magen. Som vi har kommentert, når du har gastritt, er det ikke bra å ta sitrusfrukter fordi de øker surheten i magen, og dermed øke ubehag som allerede eksisterer med gastritt. Sitron er imidlertid et unntak fordi denne sitrusen har vist seg å ha egenskaper for å behandle denne magesykdommen, og er veldig gunstig, generelt, for fordøyelsessystemet.

Faktisk har sitronen flere egenskaper, selv om det viktigste er at det er alkalisk, noe som får syre til å bli nøytralisert. Dette gjør det lettere for surhetsgraden i magen med gastritt å stabilisere seg.

Egenskaper av sitron for gastritt

Sitronen for gastritt anbefales hovedsakelig for denne alkaliske kraften, selv om sannheten er at den har mange andre egenskaper for denne typen plager. Noen fordeler som gjør det til en svært egnet mat å ta i disse tilfellene, uavhengig av opprinnelsen til gastritt. Og det er at når det er blitt fortært, virker det i magen som et utmerket:

• Antiseptisk : sitron er preget av å være et naturlig antiseptisk middel, siden det bidrar til å redusere risikoen for mulige infeksjoner. Det er også nyttig når gastritt er forårsaket av bakterier, fordi det nøytraliserer dem.
• Cicatrizante : Denne sitrusen har også en stor verdi som en cicatrizant, som kan hjelpe små sår i magen å helbrede.
• Beskytter : Selv om surhetsnivået kan virke rart, tar det sitron som beskytter magen. Årsaken er ingen andre enn fordi den bidrar til å beskytte den naturlige formen av magen, noe som hjelper det å være sunt.

I denne andre artikkelen vil du lære mer om Hva er de helbredende egenskapene til sitron.

Hvordan ta sitronen for gastritt

Sitronen for gastritt kan ta det på forskjellige måter. Alt vil avhenge av om du virkelig liker smaken eller hvis du foretrekker å camouflere den ved å blande den med andre produkter og matvarer:

• Sitronsaft : Det er den vanligste og en av de enkleste og raskeste måtene å forberede. Du må bare klemme noen sitroner for å lage en juice og drikke den direkte. Det er viktig å ta det ferskpresset slik at det ikke mister egenskaper.
• Sitronvann : Hvis sitronsaften er veldig sterk smak eller du ikke liker noe, er et annet alternativ å blande ferskpresset juice med litt vann. Smaken er fortynnet mye og egenskapene går ikke tapt. Vann kan plasseres ved romtemperatur eller litt varmt.
• Gulrot : En annen måte å drikke sitronsaft er å blande den med gulrotjuice, som du også må fortjøle for øyeblikket. Denne kombinasjonen er også gunstig for gastritt fordi gulrot har antiinflammatorisk kraft, bortsett fra at det er vanndrivende, slik at det sammen med sitronen vil hjelpe til med å lindre gastritt.
• Spis sitron : det er mange som liker å spise sitron, eller i det minste et stykke, som om det var en oransje. Det er også et annet alternativ til å innta det.
• Dressing : Hvis du har gastritt, er det en annen måte å drikke sitron på, å bruke den som en dressing til oppvasken. I dette tilfellet trenger du bare å presse juice på f.eks. Salater eller grønnsaker, i stedet for vinaigrette eller andre sauser, eller på fisk, blant andre matvarer.

Du kan også være interessert i denne andre artikkelen om Hvordan spise hvis jeg har gastritt.

Når det er bedre å ta sitronen for gastritt

Sitronen kan tas når som helst på dagen for å lindre gastritt. Imidlertid er det alltid bedre å distribuere inntaket ditt hele dagen, være det mest hensiktsmessige å lage tre skudd, som tilsvarer morgen, ettermiddag og kveld.

Selv om sitron er bra for magen, anbefales det alltid å ta litt mat senere eller i det minste ikke bruke mye tid uten å spise mellom matinntaket og måltidene.

Siden håper vi at vi har hjulpet deg med å vite om sitron er bra for gastritt. Vi anbefaler alltid at du konsulterer en lege slik at han kan gi deg de mest praktiske indikasjonene og bryr seg om årsaken til gastritt.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.