Generell angstlidelse er preget av overdreven bekymring med ulike hendelser og situasjoner, noe som gjør det vanskelig for personen å kontrollere den. Varigheten og intensiteten til denne angsten er uforholdsmessig i forhold til de mulige konsekvensene som kan oppstå fra disse fryktede situasjonene. I denne typen lidelse er det ingen frykt for noe spesielt, men alt generelt. Generell angstlidelse er vanlig hos kvinner enn hos menn. Neste vil vi introdusere deg, hvordan du vet om jeg har generalisert angstlidelse.

Du kan også være interessert i: Hvordan overvinne generell angstlidelse. Steg å ta: 1

Overdreven bekymring I mer enn 6 måneder har du opplevd stor angst om ulike situasjoner og hendelser. Dette innebærer arbeid, familie og forhold. Frykt for å bli sparket fra jobb, frykt for ulykker, frykter for eksempel at partneren din vil forlate deg, etc.

2

Fysiske symptomer Hvis du lider av denne lidelsen, er det vanlig å lide noen av følgende symptomer: overdreven tretthet, problemer med å sovne, muskelspenning, problemer med å slappe av, gastrointestinale problemer, overdreven svette, hjertebank og hjertebank, problemer med å konsentrere seg.

3

Humørsvingninger Plutselig humørsvingninger er karakteristiske for denne lidelsen. Hvis du lider av generalisert angstlidelse, er det vanlig at du føler deg mest irriterende for mennesker uten tilsynelatende grunn. I disse tilfellene er toleransnivået ofte minimal, og du blir vanligvis sur på noe.

4

Hverdag Angst og fysiske symptomer som følger med det, har generert en forverring i ulike aspekter av livet ditt, for eksempel arbeid, sosiale, etc. Det kan hende at i dette forsøket for å forhindre mulige negative hendelser, ta overdrevne forholdsregler som genererer avsky i andre eller som forårsaker at ytelsen din ikke passer.

5

Generalitet. Bekymringen du føler er ikke begrenset til en bestemt situasjon, men har å gjøre med ulike situasjoner eller hendelser i det daglige livet. Selv disse bekymringene kan variere fra ett øyeblikk til et annet, tilpasse seg situasjonen du går gjennom i det øyeblikket.

6

Fravær av utløsere Personer med denne lidelsen har en historie med angst før uorden oppstod. Det er ingen spesiell utløser som begrunner tilstedeværelsen av denne lidelsen, selv om det er visse faktorer som favoriserer det, for eksempel stress.

7

Tilknyttede lidelser. I mange tilfeller er denne lidelsen ledsaget av humørsykdommer, som for eksempel stor depressiv lidelse eller dysthymisk lidelse. Det kan også være forbundet med andre angstlidelser som fobier, men det opptrer vanligvis med forstyrrelser som er forbundet med stress.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

tips

• Hvis du lider av denne uorden, konsulter en helsepersonell.