Det er mange og svært forskjellige sykdommer knyttet til blodtrykk, selv om hypertensjon eller høyt blodtrykk er hyppigst og vanlig blant befolkningen. Det påvirker mange mennesker og er en risikofaktor som forårsaker et betydelig antall andre problemer og til og med dødsfall. Pasienten som har høye blodtrykksverdier, gir ikke klart bevis på dette, så det vil være nødvendig å ta spenningen ofte og følge en kontroll. Likevel, i denne artikkelen presenterer vi mer detaljert hva som er symptomene på høyt blodtrykk, slik at du kan orientere deg selv og vite om det er mulig at du lider av denne tilstanden, selv om legen din vil diagnostisere problemet.

Du kan også være interessert: Hvem påvirkes av hypertensjon?

Fra hvilke verdier er høyt blodtrykk?

Når vurderes høyt blodtrykk? Vel, basert på de normale verdiene for blodtrykk er rundt 120/80 mm / Hg, ideelle verdier på 119/79 mm / Hg, vi kan si at fra disse verdiene er høyt trykk, men ikke vurdert hypertensjon og som har alvorlige grunner til bekymring, generelt, til de når 130/80 mm / Hg og derfra.

Uansett vil hver lege se den generelle tilstanden til pasientens helse, diagnostisere dette helseproblemet, avgjøre hvilken verdi han vurderer en klar hypertensjon og hva man skal gjøre med det, hva livet endrer seg for å gjøre eller hvilken behandling som skal følges.

Viktigste symptomer på hypertensjon eller høyt blodtrykk

For det første bør det bemerkes at hypertensjon er et problem som ofte ikke manifesterer seg tydelig . Noen kaller det "den stille fiende", siden mange mennesker som lider av hypertensjon, ikke er klar over det før problemet er alvorlig. Imidlertid er det forskjellige advarselsskilt som advarer oss om at det er mulighet for å lide høyt blodtrykk, noe som kan skyldes et problem, for eksempel nerver eller kroniske hvis vi har lidd av noen av disse symptomene i en stund. Så, dette er de viktigste symptomene på høyt blodtrykk :

• hodepine
• migrene
• svimmelhet
• svimmelhet
• Uklart syn
• svakhet
• Hjertet hjertesykdommer eller endret puls
• Brystsmerter
• Pusteproblemer
• Magesmerter
• feber
• Nasal blødning
• Kvalme og oppkast

Selv om det ikke er vanlig, i tilfelle alvorlig hodepine, kvalme eller oppkast, forvirring, endringer i syn eller neseblod, kan det skyldes en alvorlig form for hypertensjon .

Hva forårsaker høyt blodtrykk

Når det gjelder årsakene til høyt blodtrykk, må vi si at det ikke er vurdert at det er direkte årsaker, men vanligvis på grunn av et sett med faktorer, enten genetiske og / eller dårlige vaner, noe som legger til presset høyt blod På denne måten er hovedårsakene til arteriell hypertensjon følgende, men vanligvis går det flere sammen.

• Genetisk arv
• Røyking.
• Drikk mye alkohol, som regnes fra 1 daglig alkoholholdig drikk.
• Mangel på fysisk aktivitet
• Overvekt eller fedme
• For mye saltforbruk.
• Stress og angst
• Diabetes.
• Søvnapné
• Problemer i binyrene
• Sykdommer i nyrene.
• Alderdom

Risikofaktorer for hypertensjon

I tillegg til de nevnte årsakene er det visse aspekter som betraktes som risikofaktorer for høyt blodtrykk, det vil si at det gjør en person mer utsatt for å lide av dette problemet.

• Familiehistorie av arteriell hypertensjon.
• Dårlig ernæring
• Gjør lite eller ingen trening
• Å være eldre, voksne og eldre, lider mer av dette problemet.
• Menn lider mer høyt blodtrykk enn kvinner.

Lær mer om Hvem påvirker hypertensjon i denne andre artikkelen fra.

Hvordan behandle høyt blodtrykk eller høyt blodtrykk

Hvis vi mistenker at vi kan lide av dette problemet eller hvis vi presenterer flere av de angitte symptomene, er det viktig å besøke legen så snart som mulig slik at han kan utføre en fullstendig gjennomgang og testene som er nødvendige for å diagnostisere om vi har høyt blodtrykk eller nei og årsaken. På denne måten vil behandlingen for høyt blodtrykk være spesifikt i hvert tilfelle, og kun legen vil kunne indikere det, samt bestemme om det finnes et naturlig eller hjemmehjelp som kan utfylle behandlingen, aldri ta medisiner eller rettsmidler alene .

• Endringer i vaner: trene mer og redusere eller helt eliminere bruken av tobakk og alkohol.
• Endringer i kosthold: starter med å redusere saltinntaket, men ikke forlate det i det hele tatt, til du bruker mindre sukker og mettet fett.
• Behandling for å gå ned i vekt: I tilfeller der det er nødvendig å gå ned i vekt fordi dette er en av årsakene eller en faktor som forverrer hypertensjon, kan legen lede en del av behandlingen til vekttap for å oppnå en sunn vekt.
• Medisin: spesialisten kan foreskrive spesifikke medisiner for å senke blodtrykket, foreskrive det nødvendige for å behandle andre tilstander eller sykdommer som fremmer hypertensjon eller som har oppstått på grunn av det. Det er vanlig å trenge behandling samtidig for tilstander som diabetes, hyperkolesterolemi eller svimmelhet.

I denne andre artikkelen som vi har utarbeidet, kan du vite mer om hvordan du skal behandle høyt blodtrykk.

Hvordan forhindre hypertensjon

Det er også interessant å vite hvordan du kan forhindre høyt blodtrykk, siden du kanskje har trodd at du kan ha det, men legen har ikke fortalt deg det, eller at du bare hadde det i tide, for øyeblikket. Så følg disse tipsene og nøklene for å forhindre hypertensjon:

• Spis på en sunn og balansert måte, uten å overskride inntaket av salt, sukker og mettet fett.
• Gjør litt øvelse ofte.
• Gå regelmessig til legen, spesielt hvis du har familiemedlemmer som allerede har eller har lidd av dette problemet.
• Unngå å bruke tobakk, overflødig kaffe, alkohol eller andre stoffer.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.