Aerofagia er en fordøyelsesfunksjonell funksjonsforstyrrelse som oppstår når et overdreven inntak av luft skjer hovedsakelig når man spiser mat, noe som til slutt fører til en betydelig akkumulering av gasser i fordøyelsessystemet. Det kan skyldes flere faktorer, men det skyldes vanligvis dårlige vaner under måltider, til psykiske lidelser som du er, eller til et utilstrekkelig kosthold med overdreven forbruk av visse matvarer. For å vite mye mer og bli informert om symptomene på aerophagia, fortsett å lese denne artikkelen.

Du kan også være interessert i: Hvordan unngå aerofagi Fremgangsmåte for å følge: 1

Aerofagia er, som vi har indikert, en tilstand som oppstår på grunn av overdreven svelging av luft når du spiser for fort, røyking, tyggegummi ..., selv om det også kan være en konsekvens av misbruk av karbohydrater eller brus, å puste for munnen, etc., og det fører til en akkumulering av gasser i fordøyelsessystemet.

Denne overflødige luften må utvises av det trykket det forårsaker inne i organismen, og det er når bøyning og flatulens oppstår, så vel som andre symptomer. På dette tidspunktet er det viktig å klargjøre at aerofagi skal differensieres fra fordøyelsesbesvær, siden fordøyelsesbesvær oppstår når maten ikke er godt fordøyd, og derfor utdriver de utstødte gassene en dårlig lukt mens de i aerofagi ikke har noen type ubehagelig lukt

2

De viktigste symptomene på aerophagia som varsler pasienten om at han lider av denne tilstanden er følgende:

• Abdominal distention
• Følelse av mage tyngde.
• Magesmerter og hevelse.
• Erukturer uten lukt.
• Farts.
• Støy og tarm spasmer.
• Appetittreduksjon

3

Av og til og i tilfelle av alvorlig aerofagi kan en overdreven opphopning av gass utøve undertrykkelse på brystet eller diafragma og dermed føre til vanskeligheter med å puste normalt eller drukne sensasjon. Selv om de fleste symptomene ofte forsvinner symptomene på aerofagi, og det ikke er nødvendig med behandling, vil det være praktisk å besøke legen din for en grundig gjennomgang, fordi det i noen tilfeller krever en farmakologisk behandling å redusere og lindre symptomene det forårsaker.

4

Aerofagia ved siden av å påvirke din gastrointestinale helse er en tilstand som også kan generere fysiske eller psykiske symptomer som hodepine, nerver, irritabilitet og søvnløshet.

5

Å skaffe noen gode vaner og endre visse aspekter av daglig ernæring er nøkkelen til å lindre symptomene på aerophagia, men også for å unngå lidelse ved mange anledninger. Dermed vil det være viktig at:

• Unngå å spise for fort og ta deg tid til å tygge maten godt før du svelger.
• Unngå rikelig eller rikelig mat.
• Følg et sunt kosthold som inkluderer forbruk av mat som er lett å fordøye, og tvert imot, unngå eller moderat inntaket av de som genererer flere gasser som de vi viser deg i artikkelen Matvarer som produserer flatulens.
• Unngå tyggegummi.
• Prøv å redusere stress og angst som fører deg til å spise mat på en slik akselerert måte.

6

Hvis aerophagia er en tilstand du regelmessig lider av, ikke glem å sette deg i legen din, slik at du kan finne årsaken til problemet og foreskrive den behandling og diett som passer best for deg. I tillegg anbefaler vi deg å konsultere artikkelen Hvordan behandle aerophagia å vite, også hvilke naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å bekjempe denne tilstanden.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.