Oljeskinn er forårsaket av overproduksjon av talgkjertlene, og selv om det er vanligere for kvinner å være bekymret for dette problemet, har 80% av menn fet hud . Testosteron er hovedansvarlig for fet hud hos menn, som gjenkjennes av det lyse utseendet, akne og forstørrede porer, er vanlig hos ungdom, men voksne kan også presentere det. Årsakene til å lider av en fettete hudfarge kan være relatert til dårlig kosthold, stress eller mangel på omsorg og skikkelig rengjøring. I. Com forklarer vi hvordan man fjerner oljeaktig hud hos menn .
For å eliminere den oljeaktige huden hos menn er det nødvendig å ta vare på kostholdet, prøve å ha et sunt kosthold, lite fett og rik på fiber. Konsumere frukt, grønnsaker, belgfrukter og nøtter, så vel som hele korn. Ditt bidrag av vitaminer vil bidra til å kontrollere produksjonen av fett og holde din dermis frisk. Drikk vann hele dagen.
Fysisk aktivitet to eller tre ganger i uken, vil hjelpe deg med å eliminere giftstoffer som gir fet hud gjennom svette. Det bidrar også til å bevare kollagenet i huden vår for å opprettholde fastheten.
De fleste menn tar ikke hensyn til hudpleie og bruker ofte aggressive såper, noe som medfører tørrhet og mer dehydrering . Selv om fet hud har fordelen av å holde rynker borte, vil flabbiness være uunngåelig, med mindre du begynner å ha riktig holdning til dette problemet.
Det første du må gjøre når det gjelder rengjøring, for å fjerne oljeaktig hud, er å bruke en rensegel i stedet for en vanlig såpe. Dette vil fjerne overflødig talg og gi deg en friskere og mer behagelig uten å dehydrere huden din.
60% av kroppens kroppsvekt består av vann, vi har sett at det er nødvendig å hydrere hele dagen, men du trenger en annen kilde for å holde huden hydrert, bruk litt krem som gir denne fordelen. Barbering gir også dehydrering, slik at du får den rette omsorg før og etter denne prosessen.
Unngå nærende kremer, da de gir mer fett og øker den klissete følelsen som er det du bør unngå, hjelper også korn ut. Jojobaolje er den eneste som anbefales for disse tilfellene, da de har en helbredende effekt og skaper en beskyttende barriere mot ytre aggressivitet (forkjølelse, forurensning, oppvarming), bør du bare bruke to eller tre dråper på ansiktet.
Hvis huden din er for fet, anbefales det å bruke sebum regulator til å kontrollere nivået av talg som produseres av huden din, hvis dette ikke virker, besøk en hudlege. Et naturlig middel, som hjelper deg med å kontrollere produksjonen av fett, er å blande juice av to sitroner og en teskje honning, påfør den til den oljeaktige delen av huden, la den stå i 15 minutter og skyll med varmt vann.
Legg Igjen Din Kommentar