Testosteron er kjønnshormonet par excellence av menn. Dens segregering skjer gjennom testiklene og avhenger av seksuell modning og appetitt. Det er et hormon av steroid typen, påvirker dannelsen av muskler, kroppsmasse, i tillegg til benstyrke. Det er vanlig å tro at det er et hormon som bare er tilstede hos menn, til tross for at kvinner lager det i eggstokkene i en mindre andel. Et overskudd av testosteron kan anta en økning i aggressivitet, mens et underskudd av dette hormonet fører til tap av seksuell appetitt og som følge av mangel på ereksjon, samt tap av kroppshår og muskulatur. I denne artikkelen av. Com vil vi forklare hvordan man skal behandle lavt testosteron .

Du kan også være interessert: Hva er symptomene på høyt testosteron?

Årsaker til lav testosteron

For det første, og for å nærme seg problemet, vil vi forklare hva som er årsakene til at du kan ha lav testosteron:

• Hypogonadisme. Det er en sykdom hvor kroppen skiller ut lite eller ingen kjønnshormon. Årsaken kan være en autoimmun, genetisk lidelse, ved eksponering for stråling eller kirurgi, infeksjoner eller lever- og nyresykdommer.
• Vektig. Det er etablert et forhold mellom overvektige mennesker og lavere testosteronnivåer.
• Enkelte medisiner.
• Diabetes.
• HIV.
• Testicular skader
• Aldring. Den naturlige produksjonen av testosteron reduseres med alderen.

Testosteronbehandling for menn

Det består av administrasjon av testosteron for å forsyne mangelen på dette hormon hos menn. Vi må huske på at dette hormonet er svært viktig for produksjon av sæd, holder bein og muskler i god stand, produserer røde blodlegemer og gir energi. Denne terapien utføres under hensyntagen til to faktorer: pasientens testosteronnivåer og årsakene som forårsaker dette underskuddet.

Terapi prosedyren

Behandlingen består i administrering av kunstig testosteron, og det kan gjøres på forskjellige måter:

• Gel. Det påføres hver dag på skuldre, armer og mage som skal absorberes.
• Patch. Det brukes også daglig og plasseres i skrotet eller andre deler av kroppen.
• Injeksjoner. Dette alternativet unngår å bruke behandlingen daglig, administrerende doser testosteron hver annen eller tre uker.

Bivirkninger

• En økning i testosteron kan føre til økning i røde blodlegemer, noe som fører til cerebrovaskulære problemer og dannelse av blodpropper.
• Hud mer fett og forekomst av akne.
• Forverring av søvnapné.
• Fortynding av brystene hos kvinner.
• Retensjon av væsker
• Redusere god kolesterol

Behandle testosteron naturlig

I tillegg til medisinske behandlinger, er det mulighet for å behandle testosteron naturlig, med tanke på følgende:

• Miste vekt En av årsakene til at testosteronmangel kan oppstå, er overvektig. Derfor bør en tilstrekkelig diett utføres sammen med trening og sunn livsstilsvaner.
• Spis sink Sink er et mineral som finnes i noen matvarer som vi lett kan innlemme i kostholdet vårt. Dette mineral er en del av produksjonen av testosteron, og lave nivåer av det kan føre til en lavere mengde testosteron. I denne artikkelen kan du sjekke maten rik på sink.
• Vitamin D Vital for sædkvaliteten og sæddann, i tillegg til økende testosteronnivå. Disse er matvarer rik på vitamin D.
• Kjør bort fra stress Stress innebærer økning av et hormon som kalles kortisol. Dette hormon hemmer effekten av testosteron. Denne kortsiktige blokken trenger ikke å innebære et problem; Det vil imidlertid føre til et underskudd av testosteron hvis det finner sted på lang sikt.
• Konsumere enumettede fettstoffer . Det har blitt vist at de mennene som inneholder mat som nøtter, olivenolje, i tillegg til mettet fett som rødt kjøtt og meieriprodukter, har høyere nivåer av testosteron.
• Reduser forbruket av alkohol og tobakk . Disse to produktene øker mengden giftstoffer som er tilstede i kroppen, noe som påvirker mengden ressurser som kan brukes til produksjon av testosteron. Supplerende disse giftige midlene kan bety en økning i mengden testosteron.
• Moderat sukkerforbruk Testosteronnivået reduseres etter å ha konsumert sukker, siden det øker insulin, noe som igjen reduserer mengden testosteron.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.