Flatulensen er produsert ved en unormal utvikling av gasser i fordøyelseskanalen på grunn av et overskudd av dem, noe som fører til å utvise dem i form av burps eller ventosities. Denne tilstanden kan være av nervøs opprinnelse, for eksempel hysteri og biliær kolikk, eller skyldes flatulent dyspepsi som oppstår etter å ha spist flatulente matvarer, som for eksempel kål og pasta med overflødig gjær.
Det finnes forskjellige typer flatulens: meteorisme og tympanitt. I tilfeller hvor fordøyelsen av fordøyelseskanalen er betydelig og bukbuksene snakker vi om meteorisme, mens tympanitt består av en større grad av gassutstrekning hvor magen i magen er veldig spent og membranen samles inn i brystet som gir opphav til dyspnø og cyanose. I denne artikkelen forklarer vi hvordan å behandle flatulens .
Fra hydroterapiens synspunkt og for å lindre smerter, anbefales det å ta et 30-minutters dampbad etterfulgt av et varmt vannbad og stråler på magen og på begge sider. Disse badene kan erstattes med å utføre et sitzbad med varmt vann i 10 minutter kombinert med gnister og en myk massasje i bukområdet. Disse badene må påføres daglig, og de kan veksles med hverandre.
Hvis du er en person som vanligvis lider av flatulens, anbefaler vi at du gir et sitzbad med vann ved en temperatur på ca 30ºC i ca 5 minutter. Dette badet må du gjenta 3 ganger i løpet av dagen og skifte det med et annet minutt som har vann ved en temperatur på 15ºC. Vi foreslår også at du konsulterer vår artikkel om hvordan du unngår tarmgass eller flatulens for å forhindre ubehag av denne tilstanden.
På samme måte bør du kontrollere mye hva du spiser og måten du spiser maten på. Og det er det foruten å unngå matvarer som produserer flatulens ; hvor maten som er rik på fiber skiller seg ut som den mest skadelige for mennesker som lider av denne patologien.
På samme måte vil det være grunnleggende at du spiser på en rolig og uhyggelig måte, så vel som å tyggge riktig hver bit. For å lære mer vaner som kan være årsaken til flatulens, anbefaler vi artikkelen om hvorfor jeg har så mye gass og oppdager alt du trenger for å rette opp.
For å redusere overflødig gass og lindre smerte forårsaket av flatulens, anbefales det å ta infusjoner for å redusere magehevelse og redusere smerten som kan forårsake gass. Og det er mange urter som kan hjelpe deg med å bekjempe flatulens og føle deg bedre i dag til dag.
For å stoppe smerter, kan du bruke komprimerer av leirevann i magen. Dens søknad må være alternativ, det vil si først må du bruke komprimerer varmt vann og deretter kaldt vann. Du kan også velge å bruke en pose med varmt vann til bruk i bukområdet, sammen med disse andre triksene for å fjerne gasser som vil hjelpe deg til å føle deg bedre.
Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.
- Se hva du spiser mye og unngå flatulente matvarer.
Legg Igjen Din Kommentar