En av de vanligste bein sykdommene i dag er osteoporose, som er kvinner som er spesielt utsatt for kontraster. Denne lidelsen, som innebærer avkalking av bein, er relativt lett å forebygge, og i tilfelle lidelse er det nødvendig å utføre noen tiltak og anbefalinger. I vi tilbyr deg noen grunnleggende tips om osteoporose.

Du kan også være interessert: Hva er risikofaktorene for osteoporose? Trinn å ta: 1

Osteoporose er en sykdom som er preget av redusert benmasse og progressiv forverring av bein, noe som gjør dem mer skjøre og øker risikoen for brudd. Denne patologien er asymptomatisk, og derfor kalles den stille sykdommen på grunn av at den ikke går ubemerket til et avansert stadium.

2

Når det gjelder årsakene til osteoporose, bør vi markere nedgangen i østrogen hos kvinner som følge av overgangsalderen. Det er derfor denne sykdommen prolifererer i dem fra 45 år og tynne kvinner med lav muskelmasse og skoliose (avvik i ryggraden) er enda mer utsatt.

3

Når det gjelder menn, kan reduksjonen i testosteron også føre til osteoporose. I begge kjønn kan osteoporose også oppstå på grunn av lange perioder i en seng, inntak av visse medisiner eller avledet fra andre patologier. Du kan lese vår artikkel Hva er årsakene til osteoporose å vite mer detaljer.

4

Også som et grunnleggende konsept for å ta hensyn til osteoporose, er det verdt å nevne at genetiske og arvelige faktorer inngår. Så de menneskene hvis foreldre og / eller besteforeldre har lidd av denne bein sykdommen, vil være mer sannsynlig å få det også. Derfor bør de legge vekt på forebygging av osteoporose.

5

Som vi påpekte, er osteoporose en asymptomatisk sykdom, det vil si hvis symptomene kan gå ubemerket. Men i noen tilfeller viser de tegn på muskelsmerter, vekttap, spinal deformasjon, brudd i beinene ... Så det vil være viktig å besøke ortopedkirurgen eller medisinsk spesialist hvis denne symptomatologien blir verdsatt.

6

For de som allerede lider av osteoporose, er det noen anbefalinger for å takle daglige oppgaver med maksimal normalitet og komfort mulig. For dette, anbefaler vi artikkelen om hvordan å behandle osteoporose.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.

tips

• Rådfør deg med legen din om behandling av osteoporose