Opprinnelig fra Mexico er avokado en frukt som har brede helsemessige fordeler. Kjenner du noen av de mange egenskapene av avokado? Den er rik på vitaminer, proteiner, essensielle fettsyrer, bidrar til å redusere kolesterolnivået, forbedrer hudens helse og er en kraftig kilde til folsyre. En veldig allsidig frukt som vi kan konsumere på mange forskjellige måter, men først og fremst må vi velge godt . Har du tvil? Ikke bekymre deg fordi vi forklarer hvordan du velger avokadoer .

Du kan også være interessert: Hvordan velge en moden avokado Trinn å følge: 1

Ikke la deg lure! For å velge avokadoer må du først ta hensyn til at det er forskjellige stadier i modningsprosessen. Og en viktig anelse om å vite om det er i sitt punkt vil avsløre fargen. I denne forstand, jo mer grønn fargen din, jo mer moden avokado vil være, og jo flere dager må du modne.

2

Ikke glem å ta avokado mellom fingrene og trykk godt. Å velge avokadoer riktig, berøring vil være en stor alliert. Så klem forsiktig for å vite hvilken fase av modning er. Forskjellen er veldig lett å legge merke til: jo mykere å røre, jo færre dager å modne, vil avokadoen trenge. Tvert imot, hvis frukten er vanskelig, må du vente et par dager før du kan nyte sin smak.

3

Vanligvis kan en moden avokado ta opptil fem dager for å nå det maksimale modenhetspunktet, så velg avokadoene du vil ha hvis du tenker på å reservere dem for en hendelse eller du vil spise dem så snart som mulig. I alle fall, ikke glem at en avokado vil være på sitt punkt når huden er mørk og dens berøring litt myk.

4

Og du, vet du hvordan du velger avokado ? Ikke glem å dele med oss ​​dine beste triks.