Har du merket magesmerter om morgenen når du våkner og du ikke vet hva som kan oppstå? Sannheten er at morgenmagenes ubehag kan skyldes faktorer og forhold som er svært varierte, fra en fordøyelsesproblemer forårsaket av usunde eller store middager til forskjellige sykdommer som kompromitterer helsen til mage, tarm eller andre viktige kroppsorganer. Av alle disse årsakene er det svært viktig å se legen ved langvarig eller uberørt magesmerter, følg behandlingen som er oppgitt av spesialisten, modifisere dietten og ha sunne vaner. Fortsett å lese denne artikkelen for å oppdage alle mulige årsaker som kan svare på spørsmålet om hvorfor magen min gjør vondt om morgenen.

Du kan også være interessert: Hvorfor magen gjør vondt

Morgensmerter fra fordøyelsesbesvær

Blant de vanligste årsakene til magesmerter om morgenen ved oppvåkning har de spist den utilstrekkelige maten under middagen natten før. Vi må huske på at mens vi sover, fortsetter fordøyelsessystemet å virke og utføre fordøyelsesprosessen etter middagen, så hvis typen mat som forbrukes under den er veldig fett, krydret, krydret, sur eller spis i overflod eller for fort, er det svært sannsynlig at vi lider av fordøyelsesbesvær og det er opphopning av gass, diaré, forstoppelse etc.

Derfor er det svært viktig å spise lett og spise sunn mat om natten for å lette fordøyelsesprosessen, og følgelig unngå mageforstyrrelser om morgenen, samt tyngde eller oppblåsthet. Vi anbefaler at du sjekker følgende artikkel: Hva er de beste matene til middag.

Matintoleranser eller allergier

Matintoleranser og allergier for enkelte produkter kan også være årsaker til magesmerter om morgenen. Det er viktig å skille mellom intoleranse og matallergi, siden det ikke er det samme. På den annen side er en matallergi en reaksjon av immunsystemet til en mat eller et produkt som den identifiserer som fremmed substans. I dette tilfellet kan de manifesterte symptomene variere avhengig av maten som forårsaker allergi, men magesmerter, utslett, respiratoriske problemer, kløe i munnen, betennelse i membranene, etc. er vanligvis til stede.

Derimot oppstår matintoleranser når systemet ikke har evne til å assimilere mat eller noen av komponentene. Som et resultat oppstår symptomer forbundet med fordøyelsessystemet, som magesmerter, kvalme, oppkast, flatulens, diaré, blant andre. I den følgende artikkelen viser vi med flere detaljer hva som er symptomene på matintoleranser.

Sener i magen

En annen tilstand som kan svare på spørsmålet om hvorfor magen gjør vondt om morgenen er stress og / eller nervøsitet. Når vi er veldig stresset, engstelig eller nervøs fordi noe bekymrer oss, er magen en av de første som legger merke til det, og du kan oppleve smerter, ofte i mageputen, i tillegg til andre symptomer som bankende, kvalme, oppkast, gass, etc. Det er mulig at stress og nervøsitet provoserer en rekke forandringer på den vanlige måten kroppen behandler næringsstoffer på, og følgelig kan det oppstå den morgenen ubehag matutino som vi refererer til.

I dette tilfellet, for å lindre magesmerter bør du prøve å redusere daglig stress og lære å kontrollere nervøsitet. For dette kan du velge å utføre fysisk trening, trene disipliner som yoga eller pilates, lære avslappingsteknikker, etc. I de tilfeller der du ikke klarer å håndtere situasjonen, er det praktisk å sette deg i hendene på en spesialist i psykologi og følg behandlingen som dette antyder for å gjenopprette mental balanse.

Sykdommer som påvirker magen

Det er også mulig at magesmerter ved oppvåkning er et annet symptom på en hvilken som helst type sykdom eller tilstand som påvirker magenes direkte helse. De vanligste er de vi viser deg nedenfor:

gastritt

Det er betennelse og irritasjon i magesekken og forårsaker symptomer som magesmerter, flatulens, kvalme og oppkast, halsbrann, følelse av tyngde, tap av matlyst, blodige avføring etc. For å behandle gastrit, er det mulig at noen medisiner foreskrives avhengig av årsaken, og i tillegg bør du følge et mykt diett som inkluderer forbruk av lys og myk mat. I den følgende artikkelen forklarer vi i detalj hvordan du behandler gastritt.

Magesår

Det er en slags åpen sår som oppstår i magesekken som ikke er beskyttet mot magesyre. Det er vanligvis forårsaket av en infeksjon forårsaket av bakteriene Helicobacter pylori, selv om den også kan oppstå på grunn av dårlige vaner i livet eller en overdreven dannelse av magesyre. De vanlige symptomene er magesmerter, kvalme, oppkast, mørke avføring, tynning, følelse full, surhet, tretthet, vanskeligheter med fordøyelse, etc.

For din behandling kan det være nødvendig med antibiotika, hvis årsaken er en bakteriell infeksjon eller antacida medisiner. I tillegg bør det opprettholdes sunn livsstil, og maten skal tas vare på, slik at den er balansert, sunn og lav i fett. I den følgende artikkelen viser vi deg hva du skal spise hvis du har et sår.

Gastroøsofageal refluks

Gastroøsofageal refluks refererer til den sure væsken som stiger fra magen til spiserøret og forårsaker irritasjon av sistnevnte. Det kan være en konsekvens av flere faktorer, blant annet alkoholforbruk, røyking, fedme, repetitiv oppkast, hukommelsestab, etc. Det forårsaker symptomer som smerter i mageputen, smerter i brystområdet, hoste, kløe, kvalme og oppkast, ubehag ved svelging, etc.

Når du lider av tilbakeløp, er det viktig å ta medisinen foreskrevet av gastroenterologen og gjøre endringer i kosthold og livsstilsvaner.

Tarmsykdommer som kan forårsake magesmerter

På den annen side er det sykdommer som påvirker tarmens helse og kan også forårsake magesmerter om morgenen eller andre tider på dagen:

• Irritabel tarmsyndrom: kronisk sykdom som involverer endringer i tarmrytmen og magesmerter, noe som fremheves av forbruket av visse matvarer eller i tider med høy stress og nervøsitet.
• Crohns sykdom: inflammatorisk tarmsykdom som vanligvis påvirker den nedre delen av tynntarmen og forårsaker symptomer som magesmerter, diaré, rektal blødning, feber og vekttap. Den eksakte årsaken til denne tilstanden er ukjent, men det har blitt rapportert at det kan skyldes en unormal reaksjon av immunsystemet og arvelige faktorer.
• Ulcerativ kolitt: kronisk sykdom som påvirker tykktarmen og rektum og kan forårsake gradvis eller plutselige symptomer som magesmerter, diaré med blod eller pus, må gå på toalettet rett etter at de har defekt, feber og vekttap.

Andre sykdommer eller ikke-fordøyelsesbetingelser

Endelig er det viktig å merke seg at det noen ganger er mulig at morgendommen ikke korresponderer med noen form for mage eller tarmsykdom, men tilsvarer en smerte som har blitt bestrålet i magen eller manifestert i den som følge av tilstanden til en annen type patologi

Blant disse andre sykdommene som kan forårsake magesmerter, er diabetes, angina pectoris, appendisitt, syfilis, hypothyroidisme etc.

Det er imidlertid viktig at du går til legen før du lider av vedvarende magesmerter som ikke stopper, fordi det som vi har sett gjennom artikkelen, kan årsakene være flere, og behandlingen vil variere i hvert tilfelle avhengig av disse.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.