Koriander, koriander eller koriander er en urt som brukes som krydder og har mange gunstige egenskaper for menneskers helse. Både bladene og frøene er brukt, og noen ganger er det enda forvekslet med persille, selv om disse er to forskjellige urter. Det skal bemerkes at dette er en av komponentene i den velkjente karri, spredt over hele verden. Slik at du også kan dra nytte av denne planten, i denne artikkelen, forklarer vi hva som er de medisinske egenskapene til koriander.

Du kan også være interessert i: Cilantro Properties Trinn å følge: 1

Koriander skiller seg ut for sine antispasmodiske egenskaper, det vil si, det hjelper til å berolige de ufrivillige krampene i indre organer som magen eller tarmene. På denne måten kan du bruke koriander i tilfelle kramper eller fordøyelsesproblemer for å lindre disse bevegelsene og kramper.

På samme måte er dette urt også nyttig for å bekjempe smertefull fordøyelse, forstoppelse og fordøyelsessykdommer generelt. Og er at den også har carminative egenskaper som bidrar til å redusere akkumulering av gass i mage-tarmkanalen og den resulterende hevelsen de genererer. Samtidig er det stimulerende, slik at du kan ta det i tilfelle tap av appetitt for å gjenopprette ønsket om å spise godt.

2

Vi må også nevne den antiinflammatoriske kapasiteten den har på grunn av dens antirheumatiske og antiartritiske egenskaper ; og evnen til å overholde giftige metaller og utvise dem gjennom urin eller svette, med samme metode er i stand til å senke kolesterolet.

3

Korianderfrø brukes på enkelte steder som et naturlig middel for å behandle søvnløshet og angst, siden koriander er i stand til å fungere som beroligende og anxiolytisk og det er derfor det også brukes til fremstilling av noen medisiner. Men hvis du er i behandling med sovende piller, anbefaler vi at du først konsulterer legen din.

4

En annen av de fordelaktige egenskapene til koriander er dens ekspektoratoriske kraft som kan utnyttes ved åndedrettssykdommer som forårsaker akkumulering av slim. Det er derfor i tilfelle av kald du kan ty til koriander infusjoner for å lindre ubehag.

5

Cilantro har også antibiotika og antibakterielle fordeler, så det kan være nyttig i behandlingen av sår. Faktisk har det vist seg å være svært effektivt for å fremme helbredelse av sår eller magesår takket være dets antiseptiske, helbredende og antimikrobielle egenskaper. Dessuten er det også gunstig å tygge en korianderblader som hjemmemedisin for å bekjempe halitose eller dårlig ånde.

6

Det er også en bærer av store mengder vitamin A, K, B, C og E, som er avgjørende for kroppens korrekte funksjon:

• Vitamin A: Vi kjenner alle sine berømte effekter for øynene, og dette er fordi det går inn i prosesser for reparasjon og vekst av cellene som utgjør vår visjon, også går inn i slimhinner, hår og tenner.
• Vitamin B: Det intervenerer i metabolismen og syntesen av karbohydrater, hjelper til i genereringen av enzymer som griper inn i oppnåelse av energi gjennom fett, samarbeider i riktig funksjon av nervesystemet, intervenerer i vekst og utvikling.
• Vitamin C: det fungerer som drivstoff for våre forsvar.
• E-vitamin: er knyttet til produksjon av kjønnsceller og røde blodlegemer, selv om det også er en antioksidant, forhindrer kolesterol i å samle seg. Den foryngende og helbredende effekten gjør den til en utmerket alliert for huden.
• K vitamin K: i utgangspunktet er det knyttet til koagulering av blodet, uten dette vitaminet blodet ikke koagulerer.

7

På den annen side gir koriander også mineraler som kalsium, magnesium, jern, kalium og fosfor:

• Jern: bidrar til å bekjempe anemi på grunn av jernmangel og dets fordøyelsesegenskaper gjør det veldig tilrådelig for hormonelle forandringer hos kvinner (menstruasjon) og bidrar til å redusere menstruasjonskramper.
• Kalsium: Det er knyttet til bevaring av bein, men inngår også i overføring av nerveimpulser, i muskelkontraksjon og i koagulering av blod.
• Kalium: Hjelper hjertefunksjonen, nyrene og styrer vannet i kroppen.
• Fosfor: Det samarbeider og bidrar til fordøyelsen og i bevaring av bein og tenner, selv om vi alle klassifiserer det ved å ha effekt på minnet, er det ikke det eneste de kan gjøre for oss.

8

Når alle medisinske egenskapene til koriander er kjent, før de begynner å konsumere det, er det viktig å være oppmerksom på hva deres kontraindikasjoner er slik at de ikke utgjør vår helse i fare. På denne måten bør du vite at forbruket ikke anbefales hos gravide eller ammende kvinner, barn under 6 år og personer som tar sovende piller.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.