Cellulitt eller appelsinskall er et vanlig problem hos mange kvinner, som er tvunget til å håndtere denne tilstanden kontinuerlig for å kunne ha en mye mer definert figur og en fast og jevn hud. Cellulittet fremkommer av en opphopning av fett, toksiner og vann i visse områder av kroppen, og er mye mer sårbare i lårene, baken, hofter og mage. Et balansert kosthold og mosjon er nøkkelen til å bekjempe det, men hvis du også ønsker å dra nytte av effekten av enkelte naturlige produkter, ta vare på hjemmemidlene for cellulitt som vi viser deg i denne artikkelen.

Du kan også være interessert i: Slik forebygger du cellulitt

Tang ekstrakt for å redusere cellulitt

Tang er utmerket for å forbedre blodsirkulasjonen, lymfesystemet og stramme huden. Og det er derfor de har blitt et utmerket hjemmemedisin for å avslutte cellulitt og se en mye finere hud.

Ingredienser : arame og kombu tang

Forberedelse: toast i en panne 100 gram aram tang og 5 gram kombu tang. Deretter plasserer du stekt tang i en liter vann, kok til væsken er redusert til 1/2 liter. Stamme godt og klemme. Kok tilbake til du reduserer vannet til 1/4 liter.

Dosering: Det anbefales å ta en spiseskje per dag i dette ekstraktet. Hvis du tar dette med en sur ingrediens som sitron, blir mineralene absorbert mye bedre.

Infusjon av horsetail

Horsetail er en urt som tas som en infusjon, er utmerket for å eliminere giftstoffer fra kroppen og bekjempe væskeretensjon, to viktige ting som fremmer eliminering av cellulitt.

Ingredienser: tørr horsetail, vann

Forberedelse: Legg to spiseskjeer av tørket og knust hesteskala i en liter vann og kok i to eller tre minutter. La det sitte i ca 15 minutter og spenne det.

Dosering: Ta en kopp en dag med denne infusjonen, du kan legge til litt sukker, slik at det har en mer behagelig smak.

Hjem anti-cellulitt komprimerer

I tillegg til horsetail er det andre terapeutiske urter som også er ideelle for aktivt å bekjempe cellulitter; og to av dem er krypende eføy og salvie. Begge regnes med egenskaper for å redusere det subkutane vevet og forhindre væskeretensjon.

Ingredienser: vann, klatring i eføy og salvie.

Forberedelse: Ta en pott eller annen beholder og fyll den med to liter vann. Sett inn to store håndfull klatring i eføy og to salvie. La marinere i 24 timer. Når denne gangen er gått, strekk så at bare vannet blir igjen.

Dosering: Våt en håndklebrønn med blandingen og bruk på området der det er cellulitt.

Kaffe skrubbe

Koffein er et av de mest effektive stoffene som finnes for å eliminere cellulitt ; Faktisk er det mange anti-cellulite lotioner som har det som en hovedbestanddel. Reaktiverer blodsirkulasjonen og reduserer på denne måten dannelsen av nye fettknuter.

Ingredienser: En halv kopp malt kaffe og 2 ss olivenolje

Forberedelse: I en bolle, legg til bakken kaffe og legg deretter olivenoljen. Fjern de to ingrediensene til de er fullt integrert.

Dosering: Påfør kaffeflaten på området med cellulitt som gjør sirkulær massasje i 10 minutter. Deretter pakk området med filmpapir og la det virke i 20 minutter. Etter den tiden, fjern kaffen med varmt vann.

Oppdag flere detaljer om denne behandlingen i artikkelen. Slik fjerner du cellulitt med kaffe.

Apple cider eddik

Apple cider eddik er en av de store hjemme rettsmidler for cellulitt som kan bli testet. Dette produktet forhindrer opphopning av fett, fremmer eliminering av giftstoffer og er en god hjelp til å bekrefte huden.

Ingredienser: 2 ss eple cider eddik, 2 liter vann, 1 liten skje med honning eller søtningsmiddel

Forberedelse: Legg i 2 liter vann, eple cider eddik og rør for å få blandingen til å være homogen. Legg litt honning eller søtningsmiddel for å gi det en bedre smak.

Dosering: Ta et glass preparatet i morgenfasten.

Oppdag flere detaljer om denne behandlingen i artikkelen. Hvordan bruke eplecider eddik til cellulitt.

Hvordan redusere cellulitt med mat

Det er noen matvarer som bidrar til å bekjempe cellulitt, så de bør være en del av ditt daglige kosthold. Fremfor alt skiller de følgende seg ut:

• Grønnsaker: gulrøtter, tomater, kål, artisjokker, brokkoli, salat.
• Frukt: bringebær, jordbær, blåbær, avokado, kiwi, appelsin, sitron, grapefrukt, mandarin, melon, pære.
• Hele korn
• Olivenolje
• Avena.
• Infusjoner: løvetann, grønn te, horsetail, ulmaria.

I artikkelen Foods som bidrar til å redusere cellulitt kan du se en mye mer komplett liste over næringsstoffer som du bør spise regelmessig.