Nyrene er organene som er ansvarlige for å rense blodsfiltreringen og eliminere, gjennom urinen, de toksinene som akkumuleres i kroppen vår, derfor er det vesentlig å virke velfungerende for å holde oss sunne. Et usunt kosthold, inntak av en utilstrekkelig mengde væske eller føre et stillesittende liv, kan hindre arbeidet til nyrene som går på kompromiss med at den fungerer. Men noen naturlige alternativer vil hjelpe deg med å rydde dem og forbedre helsen din, så i .com forklarer du hvordan du skal lage juice for å rense nyrene .

Du kan også være interessert: De beste infusjonene for å rense nyrene

Hvorfor er det viktig å rengjøre nyrene?

Våre nyrer er et svært komplisert maskineri som er ansvarlig for å rense blodet samtidig som det filtrerer det, utnytter alle de stoffene som er nødvendige for kroppen vår.

Hvis vår nyrefunksjon ikke er tilstrekkelig, kan vi lide av ulike forhold som:

• Nyrestein
• Nyreinfeksjoner
• Nyresvikt
• Diabetisk nefropati

Rengjøring av nyrene kan være et anbefalt alternativ, spesielt hos personer som lider av væskeretensjon, nyre steiner, nyre- eller urininfeksjoner og også hos pasienter med type II diabetes, en kompliserende tilstand som kan påvirke disse organene.

Hvordan drikke juice for å rense nyrene?

Juicen å rengjøre nyrene er et godt alternativ til å rense disse organene, men de bør ikke bli tatt for ofte eller i svært lange perioder eller kan ende opp med å påvirke vår nyres helse. Det anbefales at du tar dem fortrinnsvis på tom mage i maksimalt 3 dager på rad.

Hvis du lider av alvorlige nyreforhold eller er under medisinsk behandling, anbefales det å konsultere en spesialist før du starter en nyrerensing.

Juice å rengjøre nyrer av ananas, blåbær og rødbeter

Hvis det er to frukter med stor vanndrivende kraft, og det er spesielt anbefalt for nyrehelse, er det ananas og blåbær. Hvis vi legger til en del sukkerroer, rik på antioksidanter og ideell for å eliminere giftstoffer, og noen andre ingredienser, får vi en god juice for å rense nyrene og hjelpe oss med å bekjempe oppbevaring av væsker.

For å utarbeide det trenger du:

• 1 stykke naturlig ananas
• En halv kopp blåbær eller tranebærjuice
• Halvbete
• En halv kopp vannkress
• 1 ts honning

Legg alle ingrediensene til blender eller matprosessor, ta med vann om nødvendig og drikk, helst nystekte. Ved diabetikere anbefales det ikke å legge til honning på saften.

Gulrotjuice for å rense nyrene

Gulrot, kjent for sitt bidrag av beta karoten, som fremmer vår brunfarge, er også et fantastisk alternativ for å eliminere væskeretensjon og forbedre helsen til pasienter med nyrestein. Utarbeidelsen av denne saften er veldig enkel, du trenger neppe gulrøtter, sitron og vann. For å finne ut hva du bør gjøre trinnvis, inviterer vi deg til å konsultere vår artikkel hvordan du lager gulrotjuice.

Juice å rengjøre nyrer av ananas og persille

Vi vet allerede at ananas er vanndrivende, det som mange mennesker ikke vet er at persille er et av de kraftigste naturlige alternativene for å eliminere væskeretensjon og hjelpe oss med å rense nyrene. Full av fordelaktige egenskaper, det er ideelt for å fremme vår nyre helse på en enkel måte.

For å gjøre denne juiceen trenger du:

• To skiver av naturlig ananas
• 1/4 kopp persille

Bland alt i blenderen eller matprosessoren, tilsett vann om nødvendig, og helst drikk nyskapet. Denne saften bør ikke inntas under graviditet eller amming.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.