Ønsker du å forbedre helsen din naturlig? Hvis du lider av fordøyelsesproblemer, blodproblemer, væskeretensjon eller du vil gjenopprette helsen til håret ditt og huden, blant annet, vet du allerede hva nettleser kan gjøre for deg. Disse plantene er noen urter som anses som ganske vanlige, gjenkjennelige ved å vokse opp til en halv og en halv og har små gule og grønne blomster. I tillegg er de kjent for å ha syre i bladene, noe som gir sterk irritasjon og elveblest ved å gni med huden. Men ved å bruke de beste delene av dette urtet kan vi dra nytte av alle sine egenskaper fra vår helse. Oppdag i denne artikkelen hva er de medisinske egenskapene til grønt nettle .

Du kan også være interessert: Egenskaper og kontraindikasjoner av hvitt nettle

Hovedegenskaper av grønt nettle

Urtica dioica, også kalt større eller grønt nettle, som er den vanligste av disse plantene. Selv om vi gni sine friske blader, kan vi lide litt skade med kløende hud, sannheten er at hvis du bruker godt, kan dette legemidlet gi mange fordeler takket være komponentene i denne urt . Blant disse er fibre som mucilage, kaffe, folsyre, eddiksyre, gallsyre og myresyrer, blant annet vitamin A og gruppe B, mineraler som kalium, jern, svovel, kalsium og magnesium. I tillegg er det også en kilde til tanniner og alkoholer som klorofyll og glyserol.

For alt dette, blant de viktigste medisinske egenskapene til denne planten, fremhever vi følgende:

• Depurativ og vanndrivende
• hemostatisk
• snerpende
• Beroligende og smertestillende
• Anti-inflammatorisk
• healing
• antianémica

På grunn av alle komponentene som denne urt har, kan vi dra nytte av de tidligere nevnte egenskapene. Hvis du er interessert i å forbedre noen aspekter av helsen din, for eksempel sirkulasjon eller funksjonen av fordøyelseskanalen din, ta hensyn til følgende linjer der vi forklarer de viktigste fordelene med grønt nettle .

Forbedrer sirkulasjonen

Denne svært vanlige urten er fantastisk for å regulere problemer i blodsystemet. For eksempel hjelper det oss med å regulere kolesterolnivået, redusere det dårlige og tillate det gode å stige. Det kan også hjelpe oss med å unngå og behandle aterosklerose, når riktig sirkulasjon hindres av akkumulering av kolesterol i arteriene og kan gi store problemer som blodpropper, noe som forbedrer dårlig sirkulasjon .

Det hjelper oss også til å bekjempe anemi takket være flere komponenter, men hovedsakelig til jernets bidrag. Som det er vasconstrictor, det reduserer volumet av blodårer, dette nettle er hemostatisk eller som er det samme, bra for å stoppe små blødninger . For hva det tjener til å redusere ubehag hvis du lider av metrorrhagi, hemofili, dysmenoré og menopausal lidelser blant andre.

Regulerer fordøyelsessystemet

Ved hjelp av dette naturlige produktet kan vi stimulere fordøyelsessystemet, forbruke bladene, øke produksjonen av galle og favorisere fordøyelsen. Hvis vi tar en liten mengde av bladene, vil vi oppnå en svak avføringseffekt som er egnet for å løse problemer med forstoppelse eller å avgifte kroppen vår. På den annen side, hvis vi forbruker roten til denne planten, vil vi oppnå en astringent effekt som vil hjelpe oss med å stoppe diaré.

Rens kroppen din

I tillegg, for å oppnå en rensing av fordøyelsessystemet kan vi også ta det for å fjerne tilbakeholdte væsker. Således er bladene på denne urtene veldig vanndrivende og depurative, så det vil hjelpe oss med å eliminere ikke bare akkumulerte væsker og fett, men vi kan bli kvitt toksiner.

Det anbefales at du tar mellom 2 og 3 kopper per dag i infusjonen i 1 eller 2 uker for å oppnå dette målet. Men det er nødvendig å hvile 2 eller 3 uker før du kommer tilbake for å ta denne infusjonen.

Ta vare på huden din og håret ditt

En annen stor fordel som Urtica dioica gir oss, er å kunne bekjempe hudproblemer som kviser og akne, eksem og noen herpes. Det vil også hjelpe oss med å behandle problemer som kapillær seboré, flass, hårtap og regenerering av hodebunnen . For alt dette er det perfekt å ta vare på vår hud og hår.

I tillegg er det også ofte brukt til å redusere iskiasmerter, behandle diabetes naturlig, forebygge og behandle prostatahypertrofi, lavere urinsyre, forbedre impotensproblemer og lindre depressive faser av Alzheimers.

Slik bruker du grønt nettle

For å dra nytte av dette medisinske anlegget må du vite hvordan du tar grønt nettle og andre måter å bruke den på. Vær oppmerksom på følgende metoder slik at du bruker den som passer deg:

Infusjon av grønt nettle

Så, hvis du vil behandle fordøyelsesproblemer, sirkulasjonsproblemer, feilsøk eller miste vekt, anbefaler vi at du tar mellom 2-3 infusjoner om dagen i 1 eller 2 uker som du ser at den gir deg resultater. For å forberede tørket nettleinfusjon må du samle 2 ss tørket løv av denne planten og 1 liter vann. Det er viktig at bladene er tørre og ikke friske, fordi når de fortsatt er friske, holder de de stikkende komponentene, og vi kan skade oss selv når de bruker dem.

For å gjøre det, koke liter vann og når det når kokpunktet kaste bladene, la det koke i 5-10 minutter, avhengig av hvor mye du vil ha det og fjern det fra brannen. La det sitte og varme litt før du drikker det. Du kan søte det med litt stevia, sukker eller honning.

Baderom med grønt nettle

Hvis problemet ditt er i leddene eller du har isjias eller du vil få mest mulig ut av egenskapene til denne urt til huden din, for eksempel hvis du vil behandle akne, og håret ditt, anbefaler vi deg å gjøre bad med nettle . For å gjøre dem må du lage 1 liter eller 1, 5 liter infusjon som forklart ovenfor, og fyll karet med varmt eller varmt vann for å helle infusjonen i det og senke i 15 eller 20 minutter. En annen måte å gjøre det på er å sette en håndfull tørkede blader direkte inn i badevannet.

Du kan gjøre det i et basseng eller basseng hvis du bare vil lindre et lite område av kroppen din som hender eller føtter. Det anbefales at denne behandlingen gjøres to ganger om dagen for de dagene som er nødvendige for å behandle smerte eller tilstand.

Spis grønt nettle

Denne andre metoden for å dra nytte av denne urt er å legge den til kostholdet som vanlig, men du må kjøpe bladene som er egnet til konsum og ikke direkte bruke dem du kan finne friske i feltet. De beste måtene å innta Urtica dioica blir kokt og tatt som hovedrett ved å kombinere dem med andre spiselige grønnsaker eller medisinske planter eller drikke juice av disse bladene sammen med andre grønnsaker, planter eller frukt som du vil blande for deres egenskaper eller smaker.

Bivirkninger og kontraindikasjoner av grønt nettle

I tillegg til å kjenne alle fordelene og egenskapene som dette vanlige anlegget kan tilby, må vi være oppmerksomme på at avhengig av hvordan det tas eller om vi overskrider bruken, kan det få bivirkninger. Derfor, før du starter behandling med dette urtet, bør du være oppmerksom på mulige bivirkninger og kontraindikasjoner av grønt nettle :

• De friske bladene av denne planten inneholder syre i villi, så en bivirkning av feil bruk kan gi irritasjon, stikkende, brennende følelse og elveblest på huden.
• Selv om den mest stikkende delen av denne planten er bladene, kan roten av og til også forårsake problemer med gastrisk irritasjon og hudreaksjoner.
• Overskuddet av bruken kan forårsake hudproblemer og fordøyelsesproblemer, men i begynnelsen av bruken vil kroppen vår ikke reagere negativt. Derfor er det tilrådelig å bruke det 2 eller 3 uker på rad og hvile i flere uker, i tillegg til å følge retningslinjene fra legen din.
• Det er svært viktig at du bruker preparatene til denne planten som du finner i spesialiserte butikker og herbalists, og bruk ikke den friske planten som er samlet direkte fra feltet, siden preparatene er giftfri når de er behandlet.
• Ikke bruk eller bruk denne urt hvis du lider av ødem på grunn av hjerte eller nyresvikt eller høyt blodtrykk og lignende hjertesykdommer, bare forverre tilstanden din. Bruk bare det hvis legen din spesifiserer det.
• Hvis du bestemmer deg for å kjøpe alkoholbasert tinktur, bør du ikke gi den til barn under 5 år.

Vi anbefaler også at du ikke begynner å bruke den uten legenes samtykke til å unngå samhandling med medisiner eller forverring av noen helseproblemer. Når du bruker denne urten hvis du oppdager noen uventet effekt, for eksempel en allergisk reaksjon, må du slutte å bruke den umiddelbart og gå til legen din.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.