En av leddene som oftest er påvirket av tendinitt er skulderen, ofte på grunn av sportsskader eller mekanisk gjentakelse av bevegelse på grunn av visse handler. Rotator mansjett tendinitt er en betennelse på grunn av overbelastning av sener som genererer smerte og irritasjon, og forhindrer jevne daglige aktiviteter. Det er viktig å besøke legen eller traumatologen etter utseendet av de første symptomene på denne muskelkilden. I vi tilbyr deg tips om hvordan du kan kurere seneritt.

Du kan også være interessert i: Hvordan kurere en senebetennelse Trinn for å ta: 1

Smerter i skulderen når du utfører daglige aktiviteter, er det viktigste symptomet på skulder tendinitt, noe som kan være svært smertefullt og ubehagelig. Det er viktig at du besøker en lege eller en traumatolog for å bli undersøkt og utføre den aktuelle diagnosen før du begynner med ledsmerter.

2

I de fleste tilfeller av skulder tendonitt, vil medisinsk spesialist foreskrive antiinflammatoriske medisiner som en behandling for å redusere betennelse i sener og redusere hevelse og smerte. Husk at medisinering alltid skal foreskrives av lege og bør ikke velge selvmedisinering.

3

Hvil vil være viktig for å kurere senebetennelse i skulderen, det vil si ikke gjøre unødvendig innsats eller overbelaste det smertefulle området. Selv om det er mulig å bruke en slynge, er skulderen en vanskelig ledd for å immobilisere, så du bør være klar over behovet for å unngå bevegelser og aktiviteter som forverrer muskelsmerter.

4

For å redusere smerten forårsaket av senititt i skuldrene, kan vi ty til kald-varme behandlinger på denne skjøten . Det vil være nødvendig å bruke kaldpresser i ca. 20 minutter omtrent 5 ganger om dagen; For dette kan isen innpakket i en klut eller et håndkle brukes slik at det ikke berører direkte på huden. På den annen side vil vi også bruke varme kompresser ca 4 ganger mer i løpet av samme tid.

5

Fysioterapi øvelser, utført av en ekspert, er et annet alternativ til å behandle skulder tendonitt, spesielt hvis leddet har blitt immobilisert. På samme måte kan massasje også bidra til å redusere skulder smerte og forbedre betennelse.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.