Blant mange andre nysgjerrige dietter finner vi det såkalte "delfindietet", en nylig metode drevet av en veterinær som forsvarer som hovedbudskap godheten til å drikke en halv liter sjøvann daglig . Hans teori, som navnet antyder, er basert på den gode helsen til et marine dyr som delfinen, og fastholder at det er en metode som kan være gunstig for kroppen og å gå ned i vekt, siden den reduserer appetitten. På den annen side er det også mange spesialister som har vist sin motvilje og har blitt forferdet av denne metoden, men hvis du vil vite alle detaljene om diettens diett, ikke gå glipp av følgende artikkel.

Du kan også være interessert i: Slik gjør du det fleksitære dietten Trinn å følge: 1

Definisjonen dietten er en metode opprettet og fremmet av Ángel Gracia Rodrigo, en 80 år gammel veterinær, som har dedikert seg til å avsløre fordelene med sjøvann for mennesker og vekttapet som ville innebære å inkludere dette næringsstoffet i kostholdet vårt. For dette har den vært basert på studier utført av den franske forskeren Rene Quinton (1866-1925), som allerede har spurt om egenskapene til sjøvann.

2

Denne metoden er perfekt detaljert i sin bok utgitt med samme navn, "The Diet of the Dauphin". Som tittelen indikerer, er det en diett basert på helsen til delfinene og modellen av livet til disse marine dyrene. Som forfatteren sier, har årsaken til at han har valgt sjøvann som hovednæringsstoffet til denne metoden, nesten ikkeeksistensen av sykdommer og infeksjoner hos disse dyrene, samt kraften de presenterer i deres aktiviteter og dagligliv.

3

Til tross for å kjenne alle disse dataene, kan vi spørre oss selv hva består delfinens diett av spesifikt? Vel, det er en diett som er basert på følgende søyler:

• Inkorporering av sjøvann i kostholdet vårt (en halv liter daglig) i vesentlig sammenheng med fysisk trening og trening.
• Det er viktig at vi, før vi begynner å ta sjøvannet, vant kroppen litt etter hvert, fordi det må renses og avgiftes først.
• Sjøvannet omdannet til isotonisert vann er et vann som tilpasser seg kroppen bedre.
• Ved forbruk av naturlig sjøvann i kontrollerte mengder, er det en forbedring i tarmtransittrasjonen, ifølge forfatterens uttalelser.
• Forbruket av sjøvann rett før hvert måltid favoriserer en reduksjon av sult og angst, noe som fører til vekttap.

4

Blant helsemessige fordeler og organismen av delfinens diett, fremhever forfatteren:

• Det er et depurativt diett, som det er mulig å akselerere transitt og gastrointestinal rytme ved å fungere som en naturlig avføringsmiddel.
• Sjøvann inneholder alle elementene i det periodiske bordet, spesielt jern, og gir derfor uendelig grunnleggende næringsstoffer til organismen. Det understreker at faktumet med å innta en minimal daglig sjøvann gir kroppen vår alt det krever på næringsnivå.
• Inntaket av sjøvann bør alltid gjøres med et balansert kosthold som inneholder 5 måltider om dagen.

5

Det er mange fagfolk som peker på delfinens diett som en metode som kan ha visse negative effekter som dehydrering. På samme måte, som påpekt av den samme føreren av kostholdet, er det nødvendig at de som vil prøve det, gjør det under tilsyn av en profesjonell, er det normalt at kroppen trenger en tilpasningsprosess for å akseptere dette nye næringsstoffet.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.