Dårlig ånde, også kjent som halitosis, er et ganske vanlig problem i vårt samfunn og består, som navnet antyder, av å gi av en ubehagelig lukt gjennom munnen. Denne helserisoen er vanligvis forårsaket av dårlig munnhygiene, som etterlater seg og akkumulerer mikroorganismer i munnen som danner bakteriell plakk eller oral biofilm.

Selv om det anbefales at du går til legen for å diagnostisere og gi deg den mest hensiktsmessige behandlingen for saken din, er det også forskjellige naturlige rettsmidler som kan hjelpe deg med å avslutte dette problemet. En av dem er persille, en aromatisk plante for kulinarisk bruk som også er en utmerket naturlig behandling for halitose på grunn av dets medisinske egenskaper. Det er derfor, i den følgende artikkelen, forklarer vi hvordan du fjerner dårlig ånde med persille og at du har en behagelig lukt i munnen igjen. Fortsett å lese!

Du kan også være interessert i: Hvordan eliminere dårlig ånde hos barn - her svaret

Hovedårsakene til dårlig ånde

Halitose er en bukkal lidelse som oppstår på grunn av opphopning av bakterier i munnen, noe som forårsaker en dårlig lukt, blant annet. Dårlig ånde kan være et resultat av dårlig oral hygiene, eller et tegn på å lide av en mer alvorlig tilstand. Blant årsakene som gir dårlig ånde finner vi: patologisk og ikke-patologisk (den vanligste).

Patologiske årsaker til dårlig ånde

• Dårlig munnhygiene: akkumulering av originale bakterielle plakk utseende av andre bakterier.
• Periodontale sykdommer, som gingivitt eller periodontitt.
• Ulcerative problemer: Stomatitt eller bakterielle sår, blant andre.
• Infeksjon i svelget.
• Skadet vev på grunn av kjemoterapi og / eller strålebehandling.

Ikke-patogene årsaker til halitose

• Alder: Dårlig ånde er mer sannsynlig hos svært gamle mennesker på grunn av endringer i spyttkjertlene.
• Røyking: røyking reduserer produksjonen av spytt, noe som øker bakteriene som forårsaker dette problemet.
• Medisiner: blant bivirkningene kan vi oppdage at noen medisiner forårsaker xerostomi.
• Kosthold: Overflød av noen matvarer som hvitløk eller vanlig konsum av alkohol gir ubehagelig lukt i munnen.
• Morgenpust: I løpet av natten produserer vi mindre spytt og dermed øker dannelsen av bakterier som forårsaker dårlig lukt.

Egenskaper av persille for å eliminere dårlig ånde

Persille, også kjent vitenskapelig som Petroselinum crispum, er en aromatisk plante dyrket i ulike regioner i Europa, og tradisjonelt brukt som krydder for ulike matvarer. Persille har imidlertid mange medisinske egenskaper, så det er et utmerket middel for forskjellige forhold. Deretter forklarer vi hvorfor persille tjener til å eliminere halitosis :

• Persille er en plante rik på noen flavonoider som klorofyll, essensielle oljer og andre antioksidanter stoffer som i tillegg til å gi den den karakteristiske aroma, gir også deodorant egenskaper . Derfor er det et effektivt middel for å nøytralisere den dårlige lukten som forårsaker opphopning av noen bakterier i vår munn.
• Dens høye innhold av essensielle oljer og vitaminer gir også dette urte- antiseptiske egenskaper, noe som gjør det til en svært vanlig ingrediens i forskjellige munnvann, da det effektivt eliminerer rester av mat og andre ulovligstoffer.
• Persille har også kraftige antibakterielle egenskaper som hjelper både å eliminere og forhindre utseendet av mikroorganismer og bakterier som, når de akkumuleres i munnen, forårsaker den ubehagelige lukten i den.
• Til slutt gir rikheten i forskjellige vitaminer (spesielt i vitamin B-gruppene) også denne vegetabilske utmerkede stimulerende egenskapene til immunsystemet, som favoriserer produksjonen av hvite blodlegemer, og øker dermed kroppens forsvar . Som en konsekvens bidrar disse egenskapene til å redusere forekomsten av infeksjoner og bakterier i munnen.

Hvordan eliminere dårlig ånde med persille og eple cider eddik

Takket være den forrige delen, vet vi allerede egenskapene til denne aromatiske planten for vår munnhelse og, derfor, for å redusere eller løse problemet med halitose. Derfor nedenfor forklarer vi hvordan du bruker persille og eple cider eddik for dårlig ånde . Du vil se at vi bruker eplecidereddik i dette preparatet, og det gjør vi fordi det har antiseptiske og antibakterielle egenskaper, og det er derfor det øker virkningen av persille. For å forberede hjemmemedisinen trenger du:

ingredienser

• 6 eller 7 blader av persille.
• Et halvt glass eple cider eddik

Forberedelse og behandling

1. Ved hjelp av en mørtel, knuse og hakk noen blad av persille.
2. Legg i en bolle eller bolle et halvt glass eple cider eddik og knust persille blader.
3. La bladene hvile i væsken i 15 minutter. Fjern deretter eddik og hold bladerne impregnert. Du vil ha klar persille for å redusere halitosen.
4. Pensle tennene på vanlig måte og bruk munnvann.
5. Når du har børstet tennene, tygge persiennebladene impregnert med eddik i 2 minutter.
6. Til slutt spytter du dem og skyll munnen med kaldt vann.

Gjenta denne prosessen hver gang du børster tennene, spesielt etter måltider, til det dårlige pustet har redusert. Når du oppdager at pusten er forbedret, bruk dette middelet mellom 2 og 3 ganger i uken.

Hvordan fjerne dårlig ånde med persille og sitron

Som sitron er veldig aromatisk og rengjøringsmiddel, takket være dens antiseptiske egenskaper, som gir det noen syrer som sitrus, og lukten det gir av, er det dermed en av de beste alternativene for å fjerne halitose, i tillegg til å ha en god smak som Vanligvis vennligst oss Derfor, hvis vi kombinerer disse to matene, vil vi få et effektivt hjemmemedisin for å eliminere halitose. Legg merke til hvordan du fjerner dårlig ånde med persille og sitron :

ingredienser

• 3 eller 4 grener av persille
• 1/2 liter vann
• Den saften av en halv sitron

Forberedelse og behandling

1. Gjør en infusjon med grener av persille tidligere hakket og angitt vann. Tilsett persille når vannet bryter å koke og la det gjøre det i 5 minutter.
2. Fjern infusjonen fra varmen og dekselet og la den hvile i 5 minutter.
3. Trinn infusjonen for å fjerne persillebitene og tilsett ferskpresset sitronsaft, rør godt.
4. Ta det på tom mage hver morgen til du merker at du ikke lenger har halitose.
5. Hvis du ikke liker smaken, kan du bruke den som en munnvann, som forrige middel.

Hvis med disse rettsmidlene dine dårlige pust varer, er det best at du diskuterer alt med legen, siden problemet kan kreve en mer direkte behandling av årsaken.

Denne artikkelen er bare informativ, vi har ikke fakultetet å foreskrive medisinsk behandling eller gjøre noen form for diagnose. Vi inviterer deg til å gå til en lege hvis du presenterer noen form for tilstand eller ubehag.